vitamin

Cześć Wszystkim. Jest to mój pierwszy post, więc proszę o wyrozumiałość. Mam nadzieje, że pomożecie. Poprzez moją dietę chciałbym przybrać kilka kg na masie, oraz zależy mi na rękach i całej klatce. Mam 23 lata, 73-5kg, 180cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie kcal wynosi 2602,4 BIAŁKO 146 TŁUSZCZE 94,9 WEGLOWODANY 291 Ogólnie trochę się już [...]

1) Ja sam stosuję Vitamin Multiple Olimpa i uważam go za bardzo dobry. Wychodzi jakieś 20-3zł na miesiąc, w zależności ile opakowań kupisz (ja wziąłem 4 za właśnie 80zl). Wcześniej brałem Multi Mega Sport Aminostara- jest słabszy ale wychodzi ekonomiczniej. Na pewno nie masz co stosować jakiś tam centrum i innych badziewi bo to są preparaty dla [...]

białko kup vitamin-shopa, cena podobna a surowiec lepszej jakości. bcaa ok lipo zleci jak fat poleci, a fat leci równomiernie, żadne wyciskania głową w dół tego nie przyśpieszą. Po siłowym rób aero takie, jak napisałem a w dni nietreningowe możesz robić HIIT'a.

1. Rób jak uważasz. Ja mam jakieś 8 intensywnych treningów w tygodniu i te które miałem z aminostara były za słabe- vitamin multiple dają radę. Pół nie weźmiesz bo to są kapsy nie tabletki, branie co drugi dzień też się mija z celem. Spróbuj słabsze i zobaczysz czy Tobie wystarczą. Ew. możesz jeszcze pomyśleć o braniu mocniejszych w dni kiedy masz [...]

zwiekszyła sie kwota jak mam do wydania. Skład Xtend'a Zawartoś w porcji (11,5g): Vitamin B6 10mg L-Leucine 3.5g L-Glutamine 2.5g L-Isoleucine 1.75g L-Valine 1.75g Citrulline Malate 1g to wychodzi 8.75 grama bcaa w porji bo 2,5 gr to glutamina za 140 zł wiec zeby dostarczyc 10 gr czystego porcje 13 gr wiec (2 x 10 gr) cała pucha starcza na 7,5 [...]

W przyszłym tygodniu wyjeżdzam do niemiec na zbiór szparagów. Praca w polu przy słońcu 12-14 godzin dziennie. Co dobrego na doladowanie energetyczne? Zastanawiam sie nad VITAL MAX Ionto Vitamin lub nutrend unisport. Które bedzie lepsze ewentualnie jakie inne dopingi polecacie.

~JA znalazlem srodek CYCLE SSSIST : N-Acetyl-l-Cysteine 750 mg Milk Thistle (standardized to 80% Silymarin) 500 mg Pantothenic Acid (Vitamin B-5) 500 mg Hawthorn Berry Extract (standardized to 1.8% Vitexin) 300 mg Vitamin B-6 (Pyridoxine HCL) 200 mg Saw Palmetto Extract (standardized to 45% Fatty Acids) 160 mg Celery Seed Extract (10:1) 75 mg [...]

[...] malate 10 kaps./ dzien 2. bcaa, eea tst, z peaka w proszku, 10 g. rano, 10 g. przed i po treningu. 3. whey isolate professional z peaka 4. resztka hmb 16 kaps/dzien 5. vitamin a-z (standart) 6. fat attack, do 3 posilkow po 5 kaps. chyba to tyle, moze cos pominalem bo tyle tych tabletek lykam ze robie to juz prawie odruchowo. postaram sie [...]

Witam jak dokladnie sobie przeliczyc zapotrzebowanie oraz jaki posiłek dostaraczac zeby nie byc spiacym zamulonym po silowni cos na pobudzenie?? Moze kupisc jakis Vigor Vitamin??

Czwartek - 09.04 - Treningowy Powinien być podwójnie treningowy,bo na 11 miałem piłkarski,ale nie chciało mi się wstać Dieta : 200gr owsianych + Jaja 150gr makaronu razowego + Warzywa Trening 150gr makaronu razowego + Wołowina + Warzywa 150gr ryżu brązowego + 120gr razowca + Warzywa Pójdzie jeszcze 40gr białka + 15 oliwy Michę trzeba trzymać i [...]

VITAMIN-SHOP C.H. TWIERDZA KŁODZKO ul.Noworudzka 2 e-mail: twierdza@vitamin-shop.pl pon-pt 9:00 - 21:00 sob-niedz. 10:00 - 20:00 ZAPRASZAMY!

[...] przemianę i genetykę jakieś 3 lata temu z 78kg co prawda była to rzezba clen efcia podjełem decyzje ze zrobie wage na diecie do 85kg na suplach i diecie a ze pracowałem w vitamin shopie to dostep był no i w rok do 92kg bez saa i zrozumiałem ze musze jesc jak swinia zeby rosnac i tobie radze to samo jedz jak swinia *** to ze ktos ci powiedział [...]

no własnie jak jest z tymi Vitamin-shopami? Kupuje w jednym w birmingham na acocks green, chłopaki zdaja sie byc zadowoleni....

Vitamin-Shop 1093 Warwick Road Acocks Green Birmingham pon - pt: 11.00 - 19.00 sob: 10.30 - 17.30 niedz 11.30 - 15.00 Zapraszamy!!! juz wkrotce tez thebestbody.eu

maja zwlaszcza Thristle Milk widzialem, pytalem w vitamin-shopie o to bo wczesniej nigdy w Polsce nie widzialem i panowie mowia ze oslona, a w wolnym tłumaczeniu "mlecz" ten polny...

[...] surowca o bardzo dobrej jakości. Maszyny, które produkują taki surowiec warte są dziesiątki miliony dolarów..Ostrowia raczej takich nie ma weź lepiej kup sobie białko vitamin-shopu - w sklepie sfd jest. Surowiec ten sam, który znajduje się we wszystkich białkach Trec'a (ale też m.in.BSN)a "jakościowo" kolosalna różnica między [...]

[...] Quercitin A highly active flavonoid, Quercitin, is yet another fierce antioxidant scavenging free radicals within the body. Coenzyme Q-10 (CoQ-10) CoQ-10 is a fat soluble, vitamin like antioxidant found in cells. The biosynthesis of CoQ-10 requires 8 other vitamins and several trace enzymes. It serves as the coenzyme for mitochondrial enzymes [...]

plakaty z treca w vitamin shopie dostalem Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-12 15:48:12

ostrowia białko vitamin-shopu 2 najtańsze chyba obecnie.

1 OLIMP 1 FIBO 2003 2 FIBO 2004 3 FIBO 2005 4 FIBO 2006 5 FIBO 2007 6 FIBO 2008 CZYLI 6 RAZY ActivitA 1 raz ActivlaB 1 raz JEDNO STANOWISKO CZYLI 2 ;) 2 Tak OLIMP WYSTEPUJE na targach i jego powieszchna promocyjna to 11x12m czyli= 132 metrów 3 MASSACRA EPISODE Wartość odżywcza na porcję (55g) w 100 g CREA-FUSSION POWER BLEND 40,55g [...]