SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita

  • Jak to polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak posiadam Gain Bolica 6000 X5 Protein Vita-Min Kreatyne tez z olimpu Dibencozide Cel masa Waga 79kg jakies 2 miesiace temu bylo 74kg Wzrost 194 Aktualnie szamam to tak: -Rano nadczo Dibencozide + doszla by Kretka -pomiedzy posilkami gb6000 -po obiedzie Vita-min -pozniej znowu gb6000 jak i przed treningiem -po treningu gb6000 wymieszany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-03-14 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack kreatynowy? ChelaMZB łączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja - 10g STORM Cena 120 zł cykl 40 dni Jak uważacie? Ja jestem za opcją NR 1 ;) Drugi problem. Jeżeli stosuje "Olimp Chela-MZB" to nie moge równolegle łykać minerały i vitaminy "Olimp Vita-Min Multipe Sport 60caps" czy moge? Żeby nie poprzekraczać dziennych dawek magnezu, cynku i b6 Prawdę mówiąc chciałem kupić ZMA, ale jak ze sprzedawcą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-03-19 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwracam się do szanownych Panów z firmy Olimp o sugestie dotycząca dawkowania Panstwa ponizszych produktów: HMB MEGA CAPS - 90 caps TCM MEGA CAPS - 315 caps VITA MIN PLUS - 90 caps CHELA MIN - 60 Caps ZINCAS FORTE (przepisane przez lekarza na masakryczny tradzik jaki mam od dziecinstwa, pierwsze co na mnie zadzialalo ;) ) Moje dane: Waga 65 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2008-03-29 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z dawkowaniem witamin. Mam 16 lat i neiwiem jak i keidy brac witaminy. Czy 1) raz dziennie do śaidania multiple sport czy 2) dwa razy dziennie: do sniadania i po trenungu vita-min plus Problem w tym że przydalo by sie odnowic wit. i mineraly po treningu a biorąc multiple sport 2x dziennie to to bedzie duzo za duzo tych skaldnikow w ciagu dnia. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2008-04-12 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o pomoc w dobrym zestawieniu supli co i kiedy. Jeżeli ktoś zauważy jakieś błędy będę wdzięczny za sugestie. Żeby nie było ze zadaje pytanie a olałem wyszukiwarkę dodam ze interesuje mnie cale zestawienie, a forum przewertowałem, tylko nie wiem czy dobrze niektóre porady pokumałem. Wydałem sporo kasy na suple, dieta jest na 3200 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-04-28 13:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złoty OTIS dla VITA-MIN PLUS !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest nam bardzo miło poinformować, iż nasz produkt VITA-MIN PLUS™ zdobył prestiżową Nagrodę Zaufania Konsumentów Rynku Farmaceutycznego ZŁOTY OTIS 2008 w kategorii preparatów witaminowych. Jest to dla nas wyjątkowe wyróżnienie- dziękujemy wszystkim naszym Klientom za zaufanie, jakim nas obdarzyli. Ta nagroda jest dla nas bardzo ważna i cenna - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2008-05-09 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to zrobilem

    Temat
    Doping

    [...] zelatyna 20g 7 30 wieprzowina 200g ryz brazowy 60g oliwa 20ml 10 00 wieprzowina 200g ryz 60g oliwa 20ml do posilku- 10 mg mety,1 kaps esseliv,1kaps vita min,1 kaps chela min 12 30 jaja 5 szt platki 60 g oliwa 20ml 14 30 posilek przedtreningowy piers z kurczaka 200g ryz razowy 60g do posilku 10mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-05-18 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: I POSILEK 08:00 Przeliczenie KCAL BIALKO Tluszcz Weglowodany Platki Owsiane 1 390,0 11,9 7,2 83,6 Jajka - W ilości bialek 4 60,7 14,3 0,0 1,1 Mleko 400 ml 0 0,0 0,0 0,0 0,0 II POSILEK 11:00 Ryż Brązowy 1 353,0 7,1 1,9 76,8 Serek Wiejski 2 194,0 22,0 10,0 4,0 Tuńczyk 1,2 116,4 27,6 0,6 0,0 III [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-06-17 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamianie 80 pkt olimpa

    Temat
    Targowisko

    j/w MB MEGA CAPS ® 169.00 169.000 BCAA MEGA CAPS® 59.00 59.000 CREATINE MEGA CAPS® 34.90 34.900 VITA-MIN PLUSâ�˘ 17.50 17.500 VITA-MIN PLUSâ�˘ 17.50 17.500 PURE WHEY 80® 63.00 63.000 TCM MEGA CAPS® 46.90 46.900 407.8 zł wyczyść koszyk Ilość Olimp punktów: 407.8 : 5 = 81.56 = 82 pkt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-06-24 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięska(100zł) praca użytkownika f***master w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy ------------------------------------------------------------------ „Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) zmienia sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2008-07-01 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 20 lat wczesniej cwiczylem na silowni okolo 1 roku mialem przerwe okolo 4 miesiecy jestem teraz w wojsku diete mam taka jaka mam;] chodze na silownie i chciałbym kupic jakies suple. Słyszałęm że odzywki Animala sa bardzo dobre i chciałbym cos z nich wybrać dla siebie, tylko niestety nie wiem jaka kupic. Myślałem nad Animal Pak, lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-07-25 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys zalozylem podobny temat ale pare fotek bylo z roznych sklepow wiec temat wylecial teraz poprawilem i troszke jeszcze dolozylem SERCE : acard,aspargin.omega 3 .czosnek Selen brany łącznie z koenzymem Q10 oraz z witaminą E, Magnez b6 Wątroba: Esseliv,Hepatil,Silimarol Liv 52,Essentiale Forte Żołądek: lakcid lub lakcidofil-to jedno i to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2008-07-28 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !!! Dobre zmiany?Co trenowac? POMOC !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w ciagu tygodnia. 3. Czy powinienem trenowac brzuch chociarz raz w tygodniu jezeli buduje mase miesniową , czy nie spale przez to nabytej masy? jeszcze dodam ze jem multi vita-min sport z olimpu ________________________________________________________________ ja - 70kg , 183cm , 16lat jak najlepiej cwiczyc aby uwypuklić biceps? narazie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-07-31 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NanoVapor

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepiej przykopsać,NanoVapor + carbo + vita-min multiple sport,czy Kretke mono + bcaa + carbo + vita-min multiple sport. Cel - masa/siła,micha jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-08-15 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaduże dzienne spożycie witamin?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zamiar kupić Vita-Min plus,Glucosamine 1000,oraz Gainer Olimp Profi Whey Mass. Czy nie przesadze z dziennym spożyciem witamin jeśli bedę brał jedną kaps Vita-min plus,dwie glucosaminy 1000 i 100 gram Gainera dziennie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-08-22 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które multiwitaminy wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu i są tam o wiele większe dawki i dodatkowo są witaminy! Więc nie lepiej wybrać ten z olimpu? Między innymi są to Spektrum, Maxivit, Universal Daily Formula, Żeń-szeń vita-complex, Olimp - Vita-Min Multiple Sport i pewnie wiele innych! I czy do ZMA nie lepiej brać OLIMP CHELA-MAGB6? Kosztuje 11zł a ma 555mg chelatu aminokwasowego magnezu w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2008-08-25 02:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na masę mięśniową/ ocena oraz porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan treningowy na masę. Dni treningowe: Poniedziałek: plecy/ biceps/brzuch Środa: nogi/barki /brzuch Piątek: klatka/biceps/brzuch Łączna ilość serii na: duże partie 12, na małe 8 Odpoczynek między seriami 2 minuty Dieta: kończę redukcje z 2200 kcal, więc pierwsze tygodnie dieta będzie na zero ponieważ szybko się zatłuszczam a LC odpada. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-09-18 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna ,tauryna Uprawiane inne sporty: kickboxing stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: vita-min ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-10-11 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rozpiska do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za tydzień zaczynam redukcje Mam Thermo Speed 90 caps Olimp Bcaa strong 750 480 caps Poliquin Bcaa excelent 500 caps Olimp Glutamina MC 1400 750 caps Venom Hyperdrive 3.0 400mg 180 caps Białko Sci-MX 100% Whey protein (nieograniczenie) ZMA apteczne Olimp Vita -Min Sport pierwsze 2 tyg Rano Glutamin 6caps Thermo speed 2 caps Białko 50g przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2008-11-22 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora lepij ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema !! chcil bym sie dowiedziec w ktora witamine C sie zaopatrzyc w czasie redukcji , : Gold vita min C 250 Gold vita min C 500 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-12-31 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)