vita

[...] od siłowni, gdyż trenowałem sztuki walki. Tak więc cały czas byłem w ruchu. Teraz chciałem wrocić na siłownie i dokończyć to co zacząłem. Mam dietę, kupiłem białko, bcaa, vita-min OLIMP. A że zostało mi troche kasy to chciałem kupić takzę kreatyne. Tyle, że miałem te 4 miesiace przerwy od siłowni ze względu na treningi mma i czy mogę wziąć [...]

[...] marchewka, brokuł, cebula, czosnek napoje: woda ~3l, kawa, herbata z liści malin, czerwona herbata, pokrzywa, mieszanka na dobre trawienie, zielona herbata suple: omega3, vita-min Olimpu, ZMA, tran, Mg+Ca DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc086f1807f84d7eb7291cc854b06702.jpg A. Ahhhh... była moc, ostatnie 4 powtórzenia to była tylko ja i sztanga – [...]

Hejka, melduję się po weekendzie. Niestety nie był za bardzo udany. Niedość że miałam @ to jeszcze coś mi na żołądek siadło i puczyło mnie do dziś. Misek nie wpisuje bo niestety niewiele zjadłam przez ten czas, nie dało się :-( Dziś już lepiej i mam nadzieje że jutro już pojadę na normalnej misce. -Vita-Min Multiple Sport -omega3 -tran -dziurawiec [...]

Witam. Zakupilem wlasnie Universal Creatine, BCAA xtra + l-glutamine, bialko wpc ostrovi i carbo do tego Vita mini i mam takie pytanie odnosnie dawkowania. Jak narazie kreta zaczelem faze nasycenia 20g dziennie ( 10g rano i 10g wieczorem) Bcaa biore 10g przed i po treningu w dni nie treningowe 10g po posilku. Bialko i carbo tak jak zalecaja na [...]

Po pewnych konsultacjach postanowiłem wybrać produkty na wstępie do redukcji a później masowania. Czy dobre połączenie ? Tłuszczyk - f4ck out! Trec - CM3 POWDER - 500g SFD - SFD PURE BCAA - 500 g Fitness Authority - LipoBurn - 120 tab. Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Masa - przybądź! Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g SFD - SFD [...]

Dziś zakupiłem : - Activlab Nitro caps 240kaps - Trec cm3 (jablczan) - 360kaps - Activlab BCAA Xtra - 500g - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - 60kaps Cos dokupic ? Dobry zestaw na cykl? Jak dawkowac ?

Diametralnie zmieniłem mój tryb życia po tym jak zobaczyłem co urosło mi na brzuchu, wcześniejszy mój tryb życia był bardzo nie zdrowy, alkohol, zero ćwiczeń, fast-food. Od maja zacząłem redukcję, zapisałem się na treningi sztuk walki oraz siłownię, biegam w wolnych chwilach oraz pracuje fizycznie na 3 zmiany. Schudłem już prawię 10kg w miesiąc, [...]

Witam. Tak jak w temacie sprzedam: -białko Fitmax Pure American,smak cappucino,750 g . 28 zł + kw -spalacz Activlab Machine Man Burner 60 kaps - 18 zł + kw -witaminy Olimp Vita-min multiple 18 kaps białych i 23 niebieskich 10 zł + kw. -izotonik ISOSTAR 400g smak grejfrutowy - 15 zł + kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4e3cdf342774cc69888ac1774aac4df.jpg

[...] brokuł, cebula, cukinia napoje: woda ~3l, kawa, herbata z liści malin, czerwona herbata, pokrzywa, mieszanka na dobre trawienie, zielona herbata, mięta suple: omega3, vita-min Olimpu, ZMA, tran, Mg+Ca inne: soda oczyszczona DSW 10x invert rows 10x pompka (męska) 10x sit up 10x mountain climber (LN + PN = 1) 10x burpees (męska + wyskok) [...]

Biniu Jakie witaminy oraz minerały polecasz dla kobiety która pracuje po 12-13h. Szuka również czegos na poprawe/pobudzenie w czasie pracy.. Moze mogłbnys cos polecic? jesli jeszcze cwiczy to stawialbym na VITA-MIN MULTIPLE SPORT™ na pobudzenie przed treningiem stosuje Thermo Speed Extreme

Witam! Zastanawiam się nad doborem odżywek na sile z sucha masa mięśniową zależy mi bardzo na sile . Jestem juz po cyklu z cp bcaa no xplode . Czy zaproponowany zestaw prze zemnie bedzie git ? : Xp Bcaa Cm3 potreningowy Zma Białko na noc i mam vitaminki z olimpa vita-min . Jak myślicie dobry dobór ?

[...] pieczarki, marchewka, cebula, czosnek, rzodkiewka napoje: woda +3.5l, kawa, herbata z liści malin, czerwona herbata, pokrzywa, zielona herbata, mięta suple: omega3, vita-min Olimpu, ZMA, tran, Mg+Ca inne: soda oczyszczona DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a36c04c925d44a58b0aadb2522b9fed.jpg 1a. Mini progresik i lepiej technicznie wychodziły [...]

Zbliżają się wakacje.Jako że w wakacje sekcja nie czynna mam już rozpisany trening 4x w tygodniu.Do tego suplementy czy to wystarczy,coś zmienić?Dodam że micha będzie trzymana w miarę możliwości jak na wakacje. mam zamiar kupić: -SFD - SFD PURE BCAA - 500 g orange -SFD - SFD PURE BCAA - 250 g cherry -SFD WPC Protein ECONO v2 BANANA (750g) -SFD WPC [...]

Mianowicie mam pytanie co do napoi izotonicznych takich jak np. oshee czy powerade. Czy one faktycznie mają te witaminy i je uzupełniają i czy pomogą gdy np. bym to też na treningu pił? Niektóre dni są gorące i ciężkie treningi mam i wtedy się pocę, a wraz z potem wychodzą z organizmu witaminki tak? A czy to mi nie zaszkodzi? Mam 14 lat Biorę [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_genix_Men_Sport_AMPM_i27284_d400x400.jpg VITA genix Men Sport AM/PM Opis -Zachowaj 100% aktywność w ciągu całego dnia, nawet po najbardziej wyczerpujących treningach - Vita-genix MEN Sport AM -Głęboki sen jest kluczem do pełnej regeneracji. Vita-genix™ MEN Sport PM - Pomóż swemu organizmowi w pełni się [...]

Tak oglądając wszystko mam juz mniej więcej upatrzone odżyweczki i mi pomóżcie wybrać . na pompę : Nox pump czy friction przed treningiem : storm czy xp ? po treningu : cell pump czy cm3 lub cos innego ?? Białeczko na noc jakies ?? ( polecicie coś ) i dodatki to bcaa zma l-glutamina i vita-min z olimpa ?? co myślicie o tym ??

[...] marchewka, cebula, cukinia, rzodkiewka, kalarepa napoje: woda +3.5l, kawa, herbata z liści malin, czerwona herbata, pokrzywa, zielona herbata, mięta suple: omega3, vita-min Olimpu, ZMA, tran, Mg+Ca DNT Dzisiaj nic nie robię /-)_ ________________________________________________________________ Obliques, mam już zdjęcia, podasz maila na [...]

W tych witaminach zawarte są dość spore dawki Czytałem, że pojakimś czasie organizm może się rozleniwić i przyzwyczaić do syntetyków osłabiając wchłanianie witmin z pożywienia. Dlatego po przerwaniu syplementacji syntetykami oraganizm może mieć znaczne niedobory spowodowane trudnością w przysfajaniu witamin z jedzenia. Ile w tym prawdy? Jak długo [...]

[...] marchewka, cebula, cukinia, rzodkiewka, kalarepa, brokuły napoje: woda +3.5l, kawa, herbata z liści malin, czerwona herbata, pokrzywa, zielona herbata, mięta suple: omega3, vita-min Olimpu, ZMA, tran, Mg+Ca, probiotyk inne: soda oczyszczona, stewia DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/81b8648438f4415abfcad46ad656c8b4.jpg A. Już niedaleko do tego, żeby [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_COMPLEX_i27508_d400x400.jpg VITA COMPLEX Opis -Zawiera niezbędne witaminy i minerały, -Składniki najwyższej jakości, -Maksymalne dawki składników odżywczych w preparacie. BioTech USA Vita Complex Suplement zawierający zestaw 24 niezbędnych witamin i składników mineralnych stanowi idealny suplement diety dla [...]