vit

[...] na razie bez rotacji i bez cięć. Ograniczenia: zrobię podejście na bezgluta, ale nie od razu, bo to dla mnie duże wyzwanie kulinarne i logistyczne. Suple: spirulina, vit D3 Trening: zostawiam trening od Bziu, zaczynam od 15 powt. przez 1 tydzień, potem 12 -> 10 -> 8 po 2 tygodnie na zakres. Mam czas na 2 treningi siłowe w tygodniu, [...]

[...] Wypróbuję w następny wolny weekend czyli za ok miesiąc :-) Dzień 8, poniedziałek DT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: ogórek kiszony, cebula, pieczarki, pomidory Suple: vitD3, vit k2, spirulina Aktywność: siłownia Miska: czysta, policzona. Posiłek nr 3 był rozbity na 2 razy. Oryginalnie w planie miałam węgle z ryżu, ale tak mi się chciało [...]

[...] batata cukinią bo mi została. Chyba schudłam z bebzona, ale nie chcę zapeszać ;-D Dzień 10, środa DT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: sałata, pomidor, szczypior Suple: vitD, vit K2, spriulina Aktywność: siłownia Miska: czysta, policzona Samopoczucie: zakwasy na klacie i masakryczne na tricach Grzeszki: brak Lifehack na dziś: aby zrobić [...]

Ok, to tak zrobię. Cykl 2, tydzień 5, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: ogórki konserwowe, szczypior Suple: vit D3 Aktywność: brak Miska: czysta, rozjechana Samopoczucie: ok. Domsy w czwórkach, plecach, tricach, brzuchu, pośladkach... Grzeszki: brak Wciąż mam gości, więc miski są liczone na oko i lubią mi się rozjeżdżać. [...]

Cykl 2, tydzień 6, poniedziałek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: nie pamiętam, szału nie było :-) Suple: vit D3, spirulina, magnez Aktywność: brak Miska: czysta z wyjątkiem kolacji, która było dużo za duża, ale była jedzeniem na pocieszenie Samopoczucie: fatalnie. Plecy bolą, nieco mniej, ale wciąż nawet na spacer się nie nadaję. Z tego [...]

[...] Seria 6 na maxa i potem 15 powtórzeń na dobicie? 17.11.2016, czwartek DNT Picie: woda, herbata, melisa Warzywa: fasolka szparagowa, cebula, jakas mieszanka chińska Suple: vit D Aktywność: mini spacer Mobilizacje: brak Miska: jaja sadzone + chleb, schab w sosie z warzywami + ryż + żurek z kiełbasą (kantyna), mielony z chlebem Samopoczucie: [...]

No to cisnę! W ogóle to wcięło mi wypiskę za czwartek, grrrr. 12.01.2017, czwartek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: nie pamiętam, ale zacnie Suple: chyba vit D Aktywność: brak (miała być siłka ale utknęłam w korku i nie zdążyłam) Mobilizacje: brak Miska: czysta, policzona Samopoczucie: nie pamiętam, chyba ok Grzeszki: brak 13.01.2017, [...]

01.05.2017, poniedziałek DT nieliczone Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: sałata, rzodkiewka, seler naciowy, papryka Suple: sanprobi, vitD, vit C Aktywność: siłka, długi spacer Mobilizacje: rozciąganie po treningu tylko Miska: nie ma zrzutu, bo nie ważyłam: pasta jajeczna + chleb ziemniaczany, kotlety schabowe w panierce z mąki ryżowej + [...]

[...] nie jestem, ale jak dla mnie smakuje jak kurczak :-D Redukcja, tydzień 1, wtorek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: mix meksykański, mix fasolkowy Suple: spirulina, vit. D Aktywność: mobilizacje Lamparcie wyzwanie: zrobione Miska: jaja na miękko z chlebem, perliczka pieczona z ziemniakami i warzywami na parze, kanapka z pieczoną szynką i [...]

Informacyjnie. Dostałem własnie BIOTADA, kapsułki 24 w opakowaniu. W kapsułce - vit C, glutation, kwas liponowy, vit E. W porównaniu do inj. duzo mniejsze stezenie. Bede łykał prosiflaktycznie 2-3 kap dziennie. Producent, ten sam co TAD600, biomedica foscama. Jak zrobie zdjęcie to wrzucę.

lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]

lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]

Malutko. 120 vit c 50 glutationu 30 kwasu 10 vit e

Malutko. 120 vit c 50 glutationu 30 kwasu 10 vit e lipnie starsznie do mnie doleciał TAD w saszetkach musze szybko sciagnać go do siebie na delegature sprawdze jak działa

[...] ok:)Moja opinia mysle że jako środek prozdrowotny jak najbardziej mi się przyda swoje chemii człowiek łyknął.I serio czuje po tym lepszą regeneracje reszta tylko prozdrowotnie za miecha robie badania na wszystko i zobaczymy co to daje dodam tylko że non stop do tego omega3 5 gram,vit c 4 gr,plus olimp vitamin anti ox i jeszcze parę rzeczy hehe:)

Panowie, mam pytanie. Czy Tadek pomoże mi przy zapaleniu zatok i mega obniżonej odporności organizmu? Cały czas łapie infekcje małe co prawda ale już mnie to męczy. Od jakichs 2 miesięcy. Wrzuciłbym go z VIT C.

W jakich dawkach polecacie zapodac jednorazowo dozylnie Vit C + Glutation?

Nadświetlnej bardziej ;-) Kiedyś robiłem testa jednej osobie która zażerała się magnezem i vit.C to się zdziwiła wynikiem i zejściem z dawki ;-)

mono posrednio może wpływać na wzrost ciśnienia krwi, słyszałem też o biegunkach i zgagach po kretce. co do "przyswajalnosci wody" to ciekawie to brzmi... fakt, nie zaleca się jej przy niektórych chorobach nerek, podobnie jak magnezu i vit c, więc mniemam iż "toksycznośc" jest podobna

Przede wszystkim się choruje po kreatynie. Nader często. Z vit C- to raczej bzdura. Z pryszczami - to raczej kwestia przesadzania z białkiem czy żarciem. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-17 10:27:44