SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit

  • Dieta do oceny na szybkiego Sog`s

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] speed Ex, Cell pump 6.00 60g platkow owsianych,30gr odzywki bialkowej, plaster nisko tl. sera zoltego 150ml mleka, 20gr orzechow wloskich, maly banan, 3g omega3, multivitamina 8.30 40gr odzywki bialkowej+ 20gr orzechow wloskich 11.00 50gr ryzu brazowego/ makaronu razowego 150gr fileta drobiowego surowki polane oliwa z oliwek 14.00 60gr [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-01-29 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myśle ze mety nie ma sensu za bardzo mnie zaleje. Tak to bedzie wygladać: 1-4 vino 30mg/ed potem odblok dodatki: esseliv 1tab na 1vino witaminy, zma carbo, bialko cynk+vit. c pewnie jeszcze efka pod koniec cyklu:xp a teraz pare pytan? 1) co wybrac na odblok? czy 10tab clomidu wystarczy czy jednak Tamoxifen? 2) może pociagnać tydzien dluzej? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-02-09 12:19:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Temat
    Iron Horse Series

    Ostatnio zastanawiałem się czy jest sens suplementować witamine C - 1g dziennie po treningu drugie 1g przed snem w celu hamowania katabolizmu i ew. pomóc ciut stawom. Myślałem o: Optimum Stress B-Complex + Vit.C zawiera : witamina C - 1000 mg * tiamina - 50 mg * ryboflawina - 50 mg * niacyna - 100 mg * witamina B6 - 50 mg * [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2007-02-27 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg 12 sus 250,deca200 1-7 meta 4 tabs dziennie 9-12 wino tabs 40mg dziennie boldenone biore pierwszy raz,podobno połaczony z deca dziala synergicznie? co powiecie o takim zestawie zostawic tak czy cos zmienic? oczywiscie jem 5 posiłkow ,2x gainer,bialko na noc,aminy proste 3x3tabl,vit special two trenuje 5x tydz kazda grupa 1 x tyg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-03-11 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Od ostatniej próby przeprowadzenia testu minął już jakiś czas. Cykl miał opierać się na samym Swole V.3firmy Syntrax. Niestety, potrwał on 10 dni, a przegrałem z chorobą, która dość znacznie się przedłużyła. Z uwagi na to, że pochłonąłem około osiemnastu porcji Swole, jedynym rozsądnym wyjściem, było dokupienie jakiejś formy kreatyny, a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 2007-04-02 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade w sprawie 2 odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2007-04-12 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku. Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-04-12 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych 1000kcal pierwszy raz obcinam wegle w diecie i naprawde cieszko sie przyzywcajic) , shoch therapy przed treningiem(kreatyny przez pierwsze 4 tygodnei bede ciagnol), vit c , magnez do odbloku saly albo clen ,stac kreatynowy i jakis no boster mam zamial cos z muscle techa testowac, glutamina i bcaa tez sie znajdzie ostatni cykl 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-05-15 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, pisze ten post aby wyrazic swoje roczarowanie tym jak mnie potraktowano w sklepie atleta.pl. Złożyłem zamówienie wieczorem 21.05 na 2xNow Foods vit-min 75+, 3x olimp chela min i miarki. Nastepnego dnia oddzwoniono do mnie i powiedziano ze jest tylko jedno opakowanie now foodsa i czy nadal jestem zainteresowany. Powiedzialem ze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2007-05-29 00:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Nitrobolon2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 tygodniach. Dawkuje rano 5 gram przed treningiem 10 gram po treningu 5 gram i w dodatku po treningu amino 6800 czyli 8 caps. po treningu Do tego chce dodać creapure +ALA+vit.b1 z treca wersja king size w kapsach i mam 240 kapsów tej kredki. Chcę ją dolozyc do cyklu od Poniedzialku czyli na 3 tygodnie przed koncem calego cyklu jednak wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2007-06-08 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn + termogeniki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję brać regularnie co miesiąc, vit-min *megacaps) olimpu + omega-3. Do tego przez te dwa miesiące kre-alkalyn w megacapsach + SP 80 + tauryne. Czy jakbym dorzucił jakiegoś termogenika typu fatburner to czy przyrosty na kreatynie będą mniejsze? Do tego jest dieta którą przez 2 miechy mam zamiar przestrzegać w 95%, chcę zobaczyć co da się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2007-06-12 10:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba vit C

    Temat
    Doping

    Koleżanki i Koledzy znacie może jakieś źródło gdzie można detalicznie kupić vit C w proszku? Pożeram jej dość dużo i na dłuższą metę robi się to nieopłacalne, a jakbym kupił sobie tak z pół kilo to może taniej by wyszło Wiem że to nie temat do działu doping ale tu siedzą sami kumaci ludzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2007-06-22 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREMALNE zawartosci witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie wlasnie nad kupieniem witamin NOW Vit-Min 75+ multiwitamina. Wlasciwie to bylem juz zdecydowany bo znalazlem wiele dobrych opinii zarowno na polskich jak i amerykanskich serwisach (bo ja wiem czy to jakis argument ale jak wszedlem na strone producenta i przejrzalem sklad to troche mnie zatkalo. Niektorych witamin jest 500-razy tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-07-04 02:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalamax Cynk+C obniżone stężenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obecnie sprzedawany ma zaniżone stężenie ] 600mg vit C zamiast 800 różnica jest a na stronie sklepów oczywiście pisze jak byk 800 tak samo było o temu pisali 1g było (zaklejone papierkiem 800 :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-07-06 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, już teraz myśle o suplementacji wrześniowo-styczniowej. Celem jest polepszenie odporności organizmu i zapobieganie przemeczeniu, znudzeniu itp. Preparaty, ktore wybrałem: 1) OLIMP HMB MC 2) OLIMP Gold Vit C 3) OLIMP Witaminy 4) OLIMP Magnez============= jako ZMA 5) OLIMP Cynk ===============jako ZMA 6) OLIMP Selen 7) OLIMP Lecytyna 8) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-07-08 08:41:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cel Czysta masa SUPLE DO KONTROLI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moglby mi ktos ze znawców podpowiedziec jak dawkowac i o jakich porach suple jesli planuje zjesc je w takiej kombinacji: 1-4 Venom (2 caps) 2-4 HydroxyCut (4caps) 5-9 LeviatHan (2caps) 1-4 TrenaDrol (2 caps) 1-4 Vit B6 (400mg) 5-6 Clomid (jak trapa po PH rozłozyć ????? ) 5-8 Fenuplast/Tribuluss (tez nie wiem jakie dawki ???? po pH) 5-8 CeO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-07-14 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chlopaki jestem na konkret cyklonie zlozonym z tescia, primki i wina zambona w strzalach. kilka dni temu zaczalem bic 50mg ed. kilka dni po takiej dawce kregoslup dal o sobie znac, barki az skrzypia :( non stop biore solidny mix glukozaminy, mineraly i vit ofc. jakies rady ? thx

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2007-07-31 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okropnym trądzikiem :/. Dlatego pisze i prosże o jakąs skuteczną dietę. Zakupiłem sobie Lkarnitynę 1,2 g 60 kaps + 70 kaps HMB Trec. Kiedyś Lkarnitynas w połączeniu z HCA vit B6 i HMB bardzo mi pomogła w zgubieniu brzuszka. Moim celem jest zbudownaie sylwetki z chciażby zarysem mięśni, niestety teraz nie mam możliwości ćwiczenia na siłowni. Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-08-07 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żeń-Szeń - Naturell http://www.naturell.com.pl/index.php?level=produkty&level2=23 Ginkofar - Biofarm http://www.vitanea.pl/index.phtml?apteka=ginkofar_40_mg__60_tabletek&action=produkt_szczegoly&pid=3348&k=106 Filomag B6 -Filofarm http://www.atopowe-zapalenie.pl/atopedia/Filomag_B6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2007-08-09 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okropnym trądzikiem :/. Dlatego pisze i prosże o jakąs skuteczną dietę. Zakupiłem sobie Lkarnitynę 1,2 g 60 kaps + 70 kaps HMB Trec. Kiedyś Lkarnitynas w połączeniu z HCA vit B6 i HMB bardzo mi pomogła w zgubieniu brzuszka. Moim celem jest zbudownaie sylwetki z chciażby zarysem mięśni, niestety teraz nie mam możliwości ćwiczenia na siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-08-09 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)