SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    18.12.2012(wtorek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich , 30g pieczywa razowego II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2012-12-20 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    10.01.2013(CZWARTEK)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich , 30g pieczywa razowego II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2013-01-15 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    21.01.2013(poniedziałek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich , 30g pieczywa razowego II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2013-01-25 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania -jakie polecacie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Morfologia, rozmaz, ob, crp, mocz, kreatynina, panel wątrobowy, lipidogram, jonogram, glukoza, poziom żelaza + vit.b12, tsh, testosteron. EKG + pomiar ciśnienia. USG j.brzusznej. RTG klatki piersiowej. Wystarczy aby dokładnie sprawdzić organizm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2016-01-25 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy to wszytsko przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rado, cell-pump dobrze rozpisałeś, zresztą widzę że chyba wszystko jest oki, Vit-Min 75+ NOW wystarczy ci jedna kapsólka do śniadania, jeśli chodzi żeń szeń to jestem raczej sceptyczny do jego działania, jako coś co poprawia kondycję zdrowotną to tak, omega 3 natomiast około pięć gram też możesz nawet w jednej porcji do jakiegoś posiłku, no i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-07-26 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitali bez formy mógł skończyć Sosnę, kiedy by chciał i znokautował go w 10 rundzie mimo że Sosna nie przyjął tyle ciosów co Adamek. Vitali z niesamowitą formą mógł skończyć Adamka, kiedy by chciał i w 10 rundzie walka została przerwana przez sędziego. Gdyby nie to też by był nokaut. Różnica - ? Adamek dostał 10 razy więcej bomb od Vita niż Sosna [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2011-09-13 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1) 1 ząbek czosnku/dzień przez okres min 3 mies. z chlebem lub do potraw, 2) Ecomer + Omega-3, 3) zwiększone dawki vit.C, 4) miód lipowy, 5) żeń-szeń również regularnie prze okres 3-6 miesięcy, 6) owoce + warzywa, 7) zwiększona ilość płynów (herbatki ziołowe, soki z owoców i/lub warzyw), I najważniejsze - nie dopuszczać do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13644 Data: 2007-07-07 20:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma sie dzialanie bromo lub dostinexu w porownaniu do dzialania vit B6 w dawce 600mg dziennie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16236 Data: 2011-04-24 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na silke;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a ale ty bystry jesteś ,więc powiedz mico kumasz bo ja sam nie kumam Jak ktos ma długa przerwe ,to zwykłe mono +dobra dieta go porobi nieźle ,po co cudować,dokupic duzo potasu magnezu i cynku vit b i jedziesz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-09-18 02:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rosnac! koledze z ktorym cwicze wyskoczyly duze po kretce mimo ze w rece przybylo mu tylko 1cm teraz sa bardzo czerwone i nieladne wiec ja sie chce uchronic! dokladnie to smaruje sie balsamem FA z jakimis algami morskimi, rano i przed treningiem (ramiona, barki, klatke), a na noc te okolice dodatkowo mascią z vit. A (regeneruje naskorek).

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2004-02-01 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj najpierw cabaser i jak już prl będzie w normie to możesz próbować trzymać ja w ryzach niepokalankuwm i vit b6

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2018-01-19 16:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylimarol Hepatil Kalipoz prolongatum (potas) Bcomplex (witaminy z grupy B) Vit C Co jeszcze do zestawu osłonek i witamin ???? I jak obrać dawkowanie ?? Przy dawce 10mg ed (na poczatek wystarczy przyjdzie czas na większe dawki) Do tego jeszcze apteczne ZMA Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu 2006-05-12 17:03:15 Zmieniony przez - ROBERT14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2006-05-12 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie kalorii - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps.ziemniakow w lupinach-nieobrane i nie gotowane w wodzie sa wartosciowsze, bo vit.C sie nie wylewa z woda, w ktorej sie je gotuje,no i jesli nie oblejesz ich tluszcem,albo jakims zawiesitym sosem ,to bedzie ok-jakis serek wiejski albo mieso i warzywa,albo zsiadle mleko itp to chyba bedzie sensowne danko?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2008-08-21 18:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi wychodzi cos ponad 1zł zma bierz przed snem tylko, do tego w ciagu dnia 1g witaminy C dziennie i jakas dobra multi np. vit-min + 75 Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-11-13 11:55:33

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2005-11-13 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechowywaniem omki w strzykawce w lodowce, ile dni mozna ? Jak sadzisz czy do cyklu dozucic metke czy zrobic odblok i dopiero za 2 miesiace metke sobie zapodac razem z vit B12 Mozez ocenic ten cykl: 1 mozliwosc: 1-8 co2dlub codziennie 125mg omki lub sustu 1-4 metka 2mg/dzienie 1-9 nolva 10 mg/dzien a kiedy clomid ???? 2 mozliwosc 1-6 co2d [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-09-09 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja aakg, bcaa, ashwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosuje zawsze niezaleznie czy masa czy redu to samo tyczy się kreatyny która stosuja codziennie i nie ważne czy mono czy jakiś matriks. ashwe polecam z ostrovitu sen lepszy...kompleks witamin i minerałów z treca multipack,zma, magnez z b6 ,vit D i ja dorzucam cos na perstaltyke jelit obecnie gastrosan.No i woda...ja miedzy 3 a 5 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-04-20 11:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek

    Post
    Sztuki Walki

    Szybko trochę ta walka będzie,nie wiem czy nie za szybko.Vit to dobry bokser,ma uderzenie Adamek będzie musiał się dobrze przygotować bo inaczej będzie ciężkie KO. Uderzenia do tego czasu już nie wyrobi,najlepszą opcją dla niego będzie wypunktowanie.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2010-09-05 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit b1,b6,b12

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2009-05-12 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kaps 5) 20:30 po treningowy whey protein 82 20g odstep 30 min jablko 150g piers kurczak 250g oliva z olivek 10g kreatyna 2 tab l-karnityna 1kaps omega3+glucozamina 1kaps vit b6 1tab whey protein 82 20g 6) 22:00 przed snem serek bialy 200g lekka korekta i jak? a z tymi jajami to nie za bardzo odpowiada mi poziom holesterolu i tak mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-07-02 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    patrze w kaukulator i widze ze male opak mrp tez mozna wymienic na punkty swietnie co np w przypadku kupna batona jest nie mozliwe no i wkoncu vit C

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)