Drabinki robię wg ETK, czyli tym drugim podanym przez Ciebie sposobem. Podstawę dni lekkich/średnich/ciężkich mam podobną - C&P i Swing/Snatch. TGU robię tylko w variety days - za bardzo obciąża mi nadgarstek i przedramiona, żebym mógł potem komfortowo swingować. Odnośnie tego, czy wszystko powinno być "ciężkie" w dni ciężkie - [...]
witajcie a co powiecie o firmie warrior labz ? dob re ma rzeczy ? interesuje mnie tren-v :P od nich Z tego co widzę to skład spoko, widziałem jeden test jak chłopak to testował i efekty imo dobre. Suchy mięsień, dobra definicja i jakieś symboliczne spadki. Chociaż Viking, Titan i Spartan to koty jak patrząc na skład. Zmieniony przez - Edek_91 w [...]
[...] idzie na zerze kalorycznym jak oszalała więc nie wiadomo co tam do końca siedzi :) ..wiesz..mi się wydaje że ogólnie jest tak na dobrych prohormonach bo ja brałem mix 4 ph ,viking od warrior labz i na zerze kalorycznym zrobiłem w 6 tyg. 9kg. Powiem więcej, mi się wydaje że byłem nawet na lekkim minusie kcal bo wcześniej na tej samej diecie [...]
nie wiem co tam takiego co dało by 7 kg jak na etykiecie jakieś sarmy i lajtowe IA Micha też dużo dala wiadomo, ale te produkty też dużo pomogły. @TechnikZyw Znajomy brał stack z Warrior Labs właśnie to chyba był Viking i nie narzekał ;) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2016-05-15 11:10:00
A co to jest ten ment?:) hmm zastanawia mnie ten Viking z wariora pewne to jest ogólnie chodzi mi o firmę warior? Czy może lepiej dać pro tren z dragona epi z brawna lub m dien Wydawało mi się właśnie że leciałeś X-Tren z dragona. Jem jakaś starą wersję od kilku dni, na wycinkę. Kapsułki pomarańczowe. Opakowanie zielone. Czarne z zielonumi [...]
Witam ! Co polecacie na redukacje? Mam do wyboru firme Warior Labz - - Titan Spartan, Viking i Epi Tren 6. I jeszcze jedno ph - e-shred z Underground Pharma.
Zakończyłem sześciotygodniowy cykl na viking od warrior labz. Podsumowując stack ten nadaje się na pewno na mase. Mi redukcji nie udało się na nim zrobić. Waga po cykl +9kg i ramię poszło z niecałych 42cm na 44 cm. Skutków ubocznych nie widzę ale brałem przez cały cykl ochrony na wątrobę i żołądek. Siła na duży plus też. To tak dla [...]
Panteon, próbowałeś kiedyś Plan 15:15 Z książki Kenneth'a Jay'a Viking Warrior Conditioning? Pytam się bo się nad tym zastanawiam, podoba mi sie bo dużo SNATCH'y opis jak to wpleść do innych treningów, podobno znaczne zwiększenie wydolności itd..
Liverpool FC - Inter Mailand Typ - Typ: 2 2,85 AS Roma - Real Madrid Typ - Typ: X 3,20 Olympiakos Piraeus - Chelsea FC Typ - Typ: X 3,20 Cardiff City - Newport County Typ - Typ: 1 1,55 Stockport County - Mansfield Town Typ - Typ: 1 1,75 Shakhtar Donetsk - Viking FK Typ - Typ: 1 1,40 AKO 110,83 Zmieniony przez - JKG_NH w dniu [...]
Mam wyniki z Mistrzostw Polski 2008 , również z gostynia : W zawodach wystartowało 155 zawodniczek i zawodników z 36 klubów z całej Polski. Ustanowiono cztery rekordy Polski: 1. Urszula Śliwińska (KS Tęcza Kielce) 62,5 kg nowy rekord Polski weteranek powyżej 50 lat w kategorii wagowej do 67,5 kg, 2. Mariusz Hadrysiak (Tytan Kostrzyn) 280 kg [...]
1. 16 stycznia 1950 roku w Norwegii w mieście Tingvoll 2. 400 cm 3. Od trójboju siłowego. 4. Mariusz Pudzianowski - za to ze tyle lat jest najlepszy , mimo ze wygrał wszystko co jest do wygrania nie odpuszcza , trenuje , przygotowuje kondycje do dalszych zawodów. Nie na darmo dostał ksywke "Dominator" w każdej konkurencji daję z siebie [...]
1. Log press - wyciskanie belki http://pl.youtube.com/watch?v=3GhOUioCuFU 2. <br><br> Odd Haugen. Odd jest przykładem godnym do naśladowania. Mimo, iż ma już 58 lat jest nadal w bardzo dobrej formie, co zresztą widać po jego startach. Odd w ciągu swojej kariery zdobywał tytuły mistrza świata w wielu różnych dyscyplinach (oczywiście [...]
[...] Classic w 2002, 03 i 04 roku. Svend Karlsen w 2006 r. zakończył karierę siłacza. Obecnie jest członkiem Super Series Organization i komentatorem Super Series. 3. www. power-viking.com 4. Sporty typowo siłowe zacząłem uprawiać od niedawna, bo ok. pół roku temu. Wcześniej trenowałem typowo kulturystycznie i nie schodziłem poniżej 6 powt. Jednak po [...]
A ktoś coś powie o firmie warior labz jak z ich produktami i czy warte uwagi jest epitren 6 ? Spartan lub Viking? Szukam czegoś dobrego na rzeźbę super jakości nie wiem co wziąć i jakiej firmy np tren jakiś dobry i epi ale jaka firmę?