TO ja tutaj szybciutko niemerytoryczny wpisik zrobię, żebyś edytować nie zdążył. Ja Ci krzywdy nie zrobię, ale Viki i Tsu to sprawią, że oślepniesz i dziesiątkami zaczniesz liczyć...
TO ja tutaj szybciutko niemerytoryczny wpisik zrobię, żebyś edytować nie zdążył. Ja Ci krzywdy nie zrobię, ale Viki i Tsu to sprawią, że oślepniesz i dziesiątkami zaczniesz liczyć... Paatik, nie będzie tak źle tylko musimy zadbać, żeby było wystarczająco hipnotyzująco, to Fanss będzie liczył;-)
Viki, za szybki ten przysiad i taki rozbujany.. a ma być sztywno i ciasno;-) A w ogóle to jakie Ty masz nogi długie8-O Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2019-10-21 14:23:32
U Tsu widać taki wyraźny hipek do tyłu i dopiero w dół, u Viki tego nie ma - ktoś mi wytłumaczy plusy i minusy? Tak się moze i zabiore dzisiaj do tego przysiadania....
U Tsu widać taki wyraźny hipek do tyłu i dopiero w dół, u Viki tego nie ma - ktoś mi wytłumaczy plusy i minusy? Tak się moze i zabiore dzisiaj do tego przysiadania.... Paatik, u mnie to jest przerysowane, bo tak mi było łatwiej pamiętać o wypuszczeniu bioder ruchem zawiasowym, kiedy się uczyłam i tak mi już zostało. To może być bardziej płynne [...]
a ma być sztywno i ciasno;-) A w ogóle to jakie Ty masz nogi długie8-O Tsu, jak ja się cieszę, że wróciłaś do regularniejszych wpisów ;-) Dobra, która ma zaległości liczeniowe i w czym? Skończyło się pierdzenie w stołek, pora brać się do roboty. Ps. A Viki, za głęboko siadasz na swoje mobilne możliwości to ci ogon podwija Zmieniony przez - [...]
Dobra, która ma zaległości liczeniowe i w czym? Skończyło się pierdzenie w stołek, pora brać się do roboty. Viki z dzisiaj nie jest uwzględniona w tabelce, więc zacznij od tego a tak wszystkie wyniki są wpisane, chyba że policzysz Tsu przysiady żeby potwierdzić ilość, bo to było niepewne zakładam że skoro skomentowałeś wykon Paatik to wszystko [...]
Fanss nie wiem jak siadać żeby było zaliczone, nie ogarniam tego ;-) Siadasz z kilometrowym zapasem na zaliczenie. Naliczyłem 15? O podwijania tyłka napisałem prozdrowotnie ;-)
ale ja wolę żeby mi Paatik policzyła a nie wycwiel %-) Viki jak zrobię wolno to pewnie z połowę mi wyjdzie, nie potrafię wykręcić łokci na lewą stronę żeby zablokować ciężar ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-22 19:51:38
Wyćwiel - policzony podwójnie - bo przeze mnie i przez miły głos na filmie - 52. Wiem dlaczego Wycwiel kazał mi liczyć - zebym sie napatrzyła na prawidłowe wykonanie. Ale tego podskakiwania klatką to nie zrozumiem... Viki - miała 50 wMC, dlatego chciałam zrobić więcej:)
Viki, Jak takie róbtaa co chceta, to zrzucają 5 albo 7.5kg. Daj spokój, 2.5kg więcej nieraz mnie przygniotło, w wielokrotnych dycha pewnie nie zrobi różnicy bo i tak to pompka gra pierwsze skrzypce. Dość powiedzieć, że siady na sucho mam w okolicach tych z CC. Sprawdzę sobie tą teorię i zapodam 95kg w MC. Będę walczył do końca, jak zawsze. [...]
Aż jestem ciekawa jaka będzie róznica w wWL, także herbatki idą w ruch }:-( Edit: ja myślałam, że to trzeba schudnąć i utrzymać wynik, bo powrót do wagi oznacza powrót do większego ciężaru. Ale skoro wystarczy schudnąć na chwilę dla fotki, jak Pan Jan do zawodów ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-10-27 20:49:53
Jakie FIFARAFA wyzwala moce 8-O ,Tsu ,Paatik,Viki, wyprawiają straszne rzeczy ( siłowe}:-( ) Paatik punktów nazbierała że nie wiem jak z nią walczyć "kobieta mnie bije" tz wiem jak walczyć tylko skąd sił tyle zdobyć :-? dzisiejsze próby ,technicznie szału nie ma {{:-(,powoli będziemy ją szlifować :-D MC -90kg x 10 [...]
Rola sędziego nie jest łatwa. Ja się kiedyś musiałam chłopu tłumaczyć czemu oglądam jakiegoś umięśnionego dziadka w samych gaciach %-)Najlepszy strój treningowy!
Wszystko jest jasne. Jeżeli Viki chce zmienić kategorie wagową a rozumiem, że chce skoro wrzuciła zdjęcie nowej wagi - startuje od zera. Po prostu mogła wcześniej zaplanować herbatki to miałaby korzyść vide cięższa dupka lżejsza sztanga ;-)