viki

Troche patrzylam na relacje z tego Hyroxa, widac bylo ze impreze z rozmachem zrobili, generalnie dla mnie to taki troche crossfitowy event czy sport, zreszta widzialam sporo nazwisk pierwotnie zwiazanych z crossfitem. Gratki Viki za sam start, bo to wymagajace zawody, poza tym dobre miejsce i to jeszcze z zapasem biegowym :-)

Czwartek i piątek ze względu na gorsze samopoczucie nie robiłam nic. W sobotę Hyrox w Katowicach. Gdybym miała porównać Stormeet i Hyrox to jak porównanie wiejskiej dyskoteki do klubu Energy 2000 czy występu lokalnego zespołu na dożynkach z występem sławnego europejskiego zespołu w katowickim spodku ;-) Na Stormeecie stara hala rodem z PRL, brak [...]

Viki - jaka jest przerwaga takich szaszłyczków z AirFryera w porównaniu z piekarnikiem? Ciagle sie zastanawiam czy potrzebny mi ten gadzet? Coś Cię bierze? Zawody lepsze od rana, bo tak to pewnie się stresujesz i czekasz kiedy już trzeba wyruszyć etc. I tak nic do południa nie zrobisz...

Poniedziałek wolne, dobrze się złożyło bo w niedzielę zmarzłam i w poniedziałek po południu dopadło mnie osłabienie i ból głowy. Dzisiaj już trochę lepiej, zrezygnowałam z podbiegów które były w planie i pobiegałam spokojnie. Jakoś ciężko się biegło i sił nie było. Zobaczymy jak będzie jutro, jeśli ok to zrobię dzisiejsze podbiegi, jeśli nie to [...]

Ale zaliczone :) I cięko było ?Kwestia znalezienia sposobu, przy pierwszej próbie ręce same szły do przodu ;-)Jeszcze nie znalazłem tego sposobu! Doszedłem do siadu na łydkach ale bałem się poskoczyć na stopy i wstałem każdą nogą osobno }:-(

Pisała w weekend coś u Viki, znaczy jest na forum. Też obstawiam prozę życia i brak czasu/chęci na wypiski.

17.02 sobota Z samego rana przed wyjazdem trening biegowy. BS w terenie + setki. Lubię biegać rano, jak jest cisza i spokój i wszystko dopiero się budzi, ale jednak trochę strach bo o tej porze roku tak rano sporo zwierząt można spotkać w lesie. Trochę pobiegałam z sarnami po polach ;-) /SFD/2024/2/18/f04a9b78b38b4539ad6c0a6de8f9e97e.jpg [...]

Wykonanie nieidealne i daleko mi do Pani, ale na pewno lepiej mi poszło niż Panu z filmiku %-)|-) https://youtu.be/KtCcpNX5wE4?si=VAat-Sb_7SzayLdQ No pięknie :-)

Wykonanie nieidealne i daleko mi do Pani, ale na pewno lepiej mi poszło niż Panu z filmiku %-)|-)Pana pokonałaś a do Pani zabrakło końcowego pokazu }:-(

Brakuje mi opcji w ankiecie - to jest tak śmieszne, że aż muszę spróbować %-)|-)Czekam z niecierpliwością na filmik }:-(

Ojan nie, mam na myśli forumowiczów :-) jest tu kilka udanych prób. Ja musiałam z ciekawości spróbować, ale nie wyszło tak dobrze jak innym %-) Było nagrać próbę pompki Nagrałam ale nie ma się czym chwalić %-)|-) https://youtu.be/Bb_quw_48nE?si=ZnY75D8WhMwGZ-ug

Ojan nie, mam na myśli forumowiczów :-) jest tu kilka udanych prób. Ja musiałam z ciekawości spróbować, ale nie wyszło tak dobrze jak innym %-) Było nagrać próbę pompki

Marta super ! chopy z ta ilością by miały kłopot %-) Viki dzieki za pamięć ale NIE :-D

Ojan nie, mam na myśli forumowiczów :-) jest tu kilka udanych prób. Ja musiałam z ciekawości spróbować, ale nie wyszło tak dobrze jak innym %-)Ja widziałem tylko próbę rutkowa }:-( ps. Gdy oglądałem rutkowa to nie zauważyłem wcześniejszych prób: kanciapy i jurka - jurek wykonał ją bardzo zgrabnie }:-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2024-02-16 [...]

Zęby można sobie wybić przy nieudanej próbie %-) ale zadziwiające że tyle osób zrobiło bez problemu Masz na myśli te osoby z demonstracyjnego filmiku?

Środa Spokojny bieg, płasko i po asfalcie, dobre tempo :-) Oprócz tego rolowanie i rozciąganie. /SFD/2024/2/15/731733611ec7489a83f2d856e374f36c.jpg Czwartek Dzisiaj podbiegi, ciężko było. Łącznie wpadło 16km i wcale nie jestem zmęczona, jedynie tyłek mnie boli tak, że nie mogę siedzieć %-) W dobrym kierunku to wszystko idzie. Na finale GPK w marcu [...]

Bardzo ambitne plany. Zdążysz się przygotować do 50km i 100km? Tak na prawdę plan mam 28 tygodniowy rozpisany od kwietnia do października typowo pod tą 100tkę....W 20tym tygodniu tego planu jest w rozpisce dodatkowy cel/bieg na około 50 km ....akurat nie trafiłem typowej 50tki w tym tygodniu, ale widzę, że jest Maraton Wigry po lasach Parku [...]

W polach ostro podlane!! Byłem na spacerze z psem i przejść nie szło. Do tego przejeżdżałem obok takiego jeziorka - tak wylało, że domy wokół były workami z piaskiem obłożone. Viki, trzeba sobie jakoś radzić. Szkoda, że bieżni nie lubisz, zawsze miałabyś jakąś alternatywę. Ja zaraz wskakuje i Diune 1 puszczam.

Dla mnie ten tlusty czwartek to jakies glupie swieto, nigdy nie rozumialam np takiej glupoty jak mozna stac godzinami w kolejce po jakies paczki, jak dzien wczesniej czy pozniej mozna kupic to samo bez kolejki. Moja corka lat 13 to nie wie w ogole ze jest takie swieto, bo my w domu mamy do tego stosunek obojetny, a w Norwegii to swieto nieznane, [...]

I tak sobie myślę, ze coś sie dzieje niedobrego na forum.... Wczoraj był tłusty czwartek i żadnych wpisów.. Kiedyś to były wojny, ze nie wolno tego tłustego śmiecia jeść, potem było odbicie w drugą stronę i chwalenie się ile kto zjadł... A teraz cisza. Ba, nawet Viki pączki piekła i foty wstawiała - a teraz widać tak trenuje że już nie piecze:)