pisałem w poprzedniej wypisce, że kręciłem martwy ciąg i nie trafiłem z kadrem, filmiki będą, jak trafię w mniej tłoczną porę na siłowni, standardowo za to będę wrzucał video przepisy, tylko muszę znaleźć jakiś program na którym można pracować w formacie mp4. pzdr/
[...] mam mocno zaburzony i jedzenie wg zegarka będzie wymagało bardzo dużo pracy. -------------------------------------------- Spróbowałem kompleksu "miśka" (patrz video wyżej) i oczywiście wydolność mam na poziomie 0. Nie wyrobiłem nawet 3-ech obwodów (zacząłem od 30kg). Typowy problem cardio a nie siłowy. Kombinuję jak to wpleść w [...]
Pamiętajmy jednak, że naprawdę dobrze nauczymy się "tańczyć" na ringu pod okiem trenera. Video nie zastąpi treningu pod opieką wykwalifikowanej osoby. Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-02-27 16:22:21
"Walki Irokeza nie widzialem i w sumie nie chce oceniac, ale jak ogladalem te video z treningów i jaja jakie tam robia, to sie obawialem, ze nic dobrego moze z tego nie wyjsc" Super, że po 5minutowych vlogach nagrywanych dla kibiców potrafisz ocenić co sie dzieje na treningach. Może jak jesteś takim znawcą tematu to przyjedziesz i [...]
No niestety, ale licza sie wspomnienia Walki Irokeza nie widzialem i w sumie nie chce oceniac, ale jak ogladalem te video z treningów i jaja jakie tam robia, to sie obawialem, ze nic dobrego moze z tego nie wyjsc Jestem pozytywnie zaskoczony ze Hunt wygral, niestety, jego walki tez nie moge jeszcze znalezc Zmieniony przez - annihilus w dniu [...]
sadzac po video jego konkurentow-ma bardzo duze szanse... czekam z ciekawoscia,bo widzac juz karola na debiutach przewidywalem jego szybka kariere-jest stworzony do tego sportu .do tego swietne przygotowanie ogolne(sporty olimpijskie robia swoje) oraz trenerskie daje podstawy do sukcesow.
[...] Co to znacyz wyjsc do ring/klatki? Wpadnij moze kiedyś na sparing do tego "szczypiora" to po solidnym łomocie moze przejrzysz na oczy. pfff ok do docelowej części posta: Irokez podczas zbijania wagi z Mattem Mittrione video z treningu MT - jest siła, jest szybkośc, jest POWER! http://www.facebook.com/video/video.php?v=191036084261929
http://www.youtube.com/watch?v=dbvKTpvsh3k 1:37 - strażak Irokez Ps. Sorki, ale szkielet jak hóóój Oby nie przeliczył się z tym gubieniem wagi... Bisping kipi, hehe i Penn też podkvrwiony - bedzie sie działo ważenie http://www.ufc.tv/ufc/video/ufc-127-weighin/213 Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-02-26 10:42:37
Preezes wklej jakies video ze swoim przysiadem,bo tak,to tylko....tarot,szklana kula,fusy.... http://startingstrength.wikia.com/wiki/Squat_Videos moze sie przyda. pozdrawiam.
[...] vs. Mojo Horne Middleweight bout: Marc Cofer vs. Mitch Whitesel Welterweight bout: J.P. Felty vs. John Kuhner KONFERENCJA PRASOWA PRZED WALKAMI: http://strikeforce.com/media/videos/2011/03/tim-kennedy-and-melvin-manhoef-pre-fight-press-conference-video/ [...]
umieszczam link dla zainteresowanych nie ze wzgledu na zawody, a ze wzgledu na nową kategorię wprowadzoną przez wladze federacji. Szczegolnie ciekawy filmik dla kobiet, ktore chcą wystartowac w tegorocznych zawodach jako Debiutantki:) http://eastlabs.biz/data/video/4360.wmv
umieszczam link dla zainteresowanych nie ze wzgledu na zawody, a ze wzgledu na nową kategorię wprowadzoną przez wladze federacji. Szczegolnie ciekawy filmik dla kobiet, ktore chcą wystartowac w tegorocznych zawodach jako Debiutantki:) http://eastlabs.biz/data/video/4360.wmv