SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vegeta

  • SHERU CLASSIC 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    vegeta masz racje a gdy cutler usunie sie w cień to kai bedzie zaraz po Phil to jest 100%

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2011-09-25 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela z Jajami.

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciekawy przepis ryba+jaja ,kiedyś wypróbuje ale zwykle to mama robiła chyba z vegetą,cebulą i olejem o ile dobrze pamiętam i to był super wypas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2008-11-18 22:15:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filet z kurczaka jak go przyrządzacie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja gotuje z vegetą :))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11051 Data: 2005-11-06 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Vitalmax - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega dał mi powąchać kiedyś mono to pachnie jak vegeta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2009-09-14 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - estro

    Post
    Doping

    Mówiłem że może dam, ale później, chociaż nie wiem czy będzie w tym jakikolwiek sens, Meirii jak tak bardzo Cię wk***iam ta ankieta to są inne tematy przecież gdzie możesz pomagac dalej ludziom bezinteresownie Weź człowieku wyjdź stąd. Jeszcze nick masz z postacią z dragon balla. Dzieciaku pewnie z 35 a nie 53 w bicepsie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2022-12-01 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukana pizza /SFD/Images/2015/10/9/41d95dfa5d6949799e584fd5657a60da.jpg -1/3 kalafiora -1 łyżka mąki (u mnie gryczanej) -1 jajko -przyprawy-oregano, vegeta, pomidory suszone Kamis Gotujemy kalafior, blendujemy, dodajemy mąkę, jajko i przyprawy. Formujemy kształt pizzy na papierze do pieczenia. Pieczemy 20-30 min w 200 aż spód będzie "kruchy". Na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2015-10-09 07:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vegeta nie ma atkiety nie ma odpowiedzi

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2009-04-05 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo podobała mi się walka Glovera z Quintonem. Obydwaj bardzo się starali zakończyć walkę przed czasem (może i za bardzo, trochę cepów było), ale też okazali się zbyt twardzi, aby do tego doszło. Piękne obalenia ze strony Glovera, niesamowite cardio - jak to powiedział Joe Rogan, Rampage nie zmęczył się dlatego, że był w kiepskiej formie (bo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2013-01-27 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi - SOG!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm... poczytam na temat Hiit`a i odpowiem ________________ vegeta sux

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-10-05 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć w wieku 16 lat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rano płatki z mlekiem, w południe udko z kurczaka lekko podpieczone, ryż z groszkiem i marchewką oraz surówka, po południu: podobnie udko z kurczaka gotowane, ryż (przyprawa vegeta) mizeria, deser: truskawki, banany, kiwi pokrojone i zmieszane (średnia porcja) wieczorem: dwie parówki, dwie kromki chleba posmarowane serkiem śmietankowym + osobno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2016-06-07 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vegeta nie zgodzę się z Tobą ja bijąc 500 co 2 tygodnie juz po 7-8 dniach czułem wyraźnie że stężenie towaru spada i nie były to jakies wkretki metoda ownege moża i dobra ale napewno nie dla każdego każdy kto jest zainteresowany ta metoda powinien ja sam na sobie wyprobować i mieć swoje zdanie moje jest takie że lepiej się czuje jak jest cały [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2012-01-21 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwiódł mnie Elite, tym porownaniem do pi.zdeczki Vegeta : Cayenne 1:0

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2005-07-05 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kaszą gryczaną, marchwią z porem oraz modra kapusta. Potrzeba Królik, kasza gryczana, 2 ładne marchwie, kapusta modra (kupiłem gotową) Pieprz, sól, bazylia, majeranek, vegeta, ząbek czosnku, łyzka masła, por, troszke oleju. Królika porcjuję, marynuje na 30min w soli pieprzu, majeranku, potem obsmażam chwile na patelni z dodatkiem oliwy, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2014-12-08 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila uderzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Klasycznie Vegeta rozwalil ;d

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2009-12-30 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomelek

    Post
    Doping

    Vegeta napisałeś że brałeś już t3, nie jestem co do tego przekonany. Moim zdaniem powinieneś dać sobie z tym spokój. Po odstawieniu t3 z sercem dzieją się bardzo niedobre rzeczy i bez propranololu może się nie obejść. Daj sobie spokój i leć cyklon bez t3. Chyba że wcześniej nie miałeś żadnych akcji. Jak uważasz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-03-03 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHERU CLASSIC 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zgadzam się Vegeta, trzeba akceptować kogoś kto jest obecnie najlepszy na mr olympia bo to nie od nas zależy kto wygrywa, ale widocznie niektórym nigdy nie dogodzisz ale jak to się mówi "Jeszcze się taki nie urodził..."

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2011-09-25 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz i kurak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robie tak sobie papu na 2 po treningowy posilek no wsumie nie taki drugi bo po treningu pije gajnerka . ryz parabolian 100g gotowany w wodzie z warzywkiem vegeta lub cos w tym stylu piers kurczaka 160 g + troszq przypraw .. kroje w plasterki i na patelenie .Staram sie skapic oleju na maxa ... :P , jak juz jest podsmazone to wzucam pomidora [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2005-06-17 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie trzeba calowicie wyrzucic. mozna vegeta-to taka kolorowa sol

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-02-24 00:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hooligan91 /blog / dobra sylwetka nad morze;D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1/4 kostki rosołowej (lub nic jak doprawiłes mięso czym innym) i wrzucasz kurczaka jak do ryżu to pokrojony w kostkę (4-5 min wystarczy gotować) jak do kanapki, to w gruby plaster (zależy jaka grubość ale też 4-5min) możesz dodać warzywa np. Brokuły i gotowe. Solić nie musisz, kostka lub vegeta jest słona. możesz przyprawić na 101 sposobów.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2008-03-19 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Dobra, powinienem za ten przepis wziąć jakieś haracze, ale ok nie tym razem |-O:-D Sporo fajnych prac szczególnie ta pierwsza więc ciężko będzie, ale KTO NIE RYZYKUJE TEN NIE ZYSKUJE, czy jakoś tak 8-) TANQOWSKI SERNIK Składniki: -1 kg twarogu chudego - jogurt naturalny 100g - 3 x galaretka - 10 słodzików - 500 g truskawek Sposób przygotowania . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2014-10-09 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)