Ok,wiec odpuszczam bolda ;) procz wplywu na krew i apetyt co da sie odczuc ? Pierwszy raz bede lecial bolda,niby srodek kosmetyk ale z deka dobre polaczenie, uzylenie ,apetyt,wydolnosc , tego moge sie spodziewac z tego co mi znajomy mowil, ile w tym racji?
Siema, jak wygląda sprawa łączenia npp z trenem pod kątem libido i samopoczucia ? Myślałem by najzwyczajniej w świecie zapodać metę ponownie, ale blokowała mi niemiłosiernie apetyt i średnio to widzę z racji obecnie jeszcze większej kaloryki...Cabaser oczywiście mam. Tren z npp super sprawa. Ja leciałem prop, tren a, npp no jeszcze dokladałem [...]
[...] trening to tyle styka na forme Podstawy ^^^ , tak pisze o 200mg na tydzien oczywiscie dmq jasna sprawa, wielokrotnie tylko tyle bilem i bardzo pozytywnie libido, nabicie, uzylenie, lekka utrata smalcu, 400mg zawsze musze przerwac cykl, z powodow takich jak pocenie nie do zniesiani i/lub bezsennosc Kamil na cyberze zaraz Cie porobi, sam [...]
[...] trening to tyle styka na forme Podstawy ^^^ , tak pisze o 200mg na tydzien oczywiscie dmq jasna sprawa, wielokrotnie tylko tyle bilem i bardzo pozytywnie libido, nabicie, uzylenie, lekka utrata smalcu, 400mg zawsze musze przerwac cykl, z powodow takich jak pocenie nie do zniesiani i/lub bezsennosc Kamil na cyberze zaraz Cie porobi, sam [...]
[...] za kazdym razem zostaja siniaki, a potem ide do mamusi na obiad w niedziele w koszulce na krótki rekaw i wszyscy patrza na manie jak na ćpuna %-) Bog mi nadzielil ochydne uzylenie lydek, nawet je nie spinajac, ja wale w lydki, zyly sa grubosci palca. (szczegolnie prawa lydka) szkoda ze oszukal na rozmiarze nog yebany %-) [...]
Panowiebile gram bialka na kazde kilo wagi i ile gram wegli przy cyklu 10:12 tyg na oxandrolonie? Bezpiecznie dać 2-2.5g białka Osobiście daje teraz 180(zwierzęce+roślinne) g białka przy wadze 105kg, zredukowalem 11 kg na takiej ilości i obwod ud i łap się. Je zmienił więc jak narazie obstawiam że mięso nie spada. Formę szczytowa planuje na 95-97 [...]
[...] czy na was tren dziala tez w taki sposob ze jestescie "mniejsi? Glupie pytanie wiem ale wszedlem na trena enan jesten gdzies w 5 tyg dieta taka sama a jesyem wyraznie mniejszy niz na cypku npp i mecie. Teraz oprucz trenu leci susta. Czy to wlasnie tak dziala tren ze wysusza? Liczylem na nabicie napompowanie uzylenie ale jest tylko to ostatnie
O k***a... proszę Cię na co Ty się nastawiasz. To nie psychotropy że staniesz się w tydzień innym człowiekiem %-) Zwykłe pompa uzylenie w 2 tyg już coś widać A sajdy to raczej z czasem u mnie koło miesiaca. Ale to też w głębokiej redukcji zawsze szedl tren to to potegowalo te wk***ienie. Obstawiam że na masie bym tego nie poczuł wcale. A poty u [...]
[...] "odnośnie primy to po 7 tygodniach w dawce cypionat 250mg i primka 500mg e3d plus 10 i.u. gh chińczyka ed mogę powiedzieć, że weszło 3 kilogramy bardzo dobrej jakości mięsa (kalorie 500 na plus), a ubicie i uzylenie pozostaje na podobnej jakości jak po 100mg master, tren a, prop i przedtreningowo 50mg Trena base plus 5 i.u. gh chińczyka."
veyron1-witam i sorki że tak długo i szkoda że jeszcze nie ukazał się ten kalkulator kaloryczny-ale tak jak napisał Giszman najlepszą metodą jest obcicnanie kalori i delikatnie redukowanie w ten sposób węgli,Ja osobiście zaczynam od węgli a tłuszczy jak dodaje areoby to dodaje i nadal schodzi fat.Z tym dziennieczkiem było by Mi to łątwiej [...]
Właśnie dlatego ,że genetykę mam podobną (nawet użylenie na ramionach w lepszych okresach wyglądało kiedyś podobnie )oraz podobne jak w twoich wczesniejszych opisach podejscie do treningów podjęłem taką decyzję. pozdrawiam
Mam nadzieje ze mi sie uda osiagnac twoj aktualny BF na mojej redukcji od razu zaznacze ze planowany zestaw powala z nog!wiecej info po zakupach Uzylenie kozak nie mialem takiego nawet zaraz po urodzeniu
co tu dużo pisać. konkret! użylenie znacznie sie poprawiło, miesnie wydaja sie byc bardziej 'zbite' krata wyłania się, a to jeszcze nie koniec, więc efekt ostateczny będzie wg mnie interesujący jedziesz dalej
bebol17: dziękuję i cieszę się. Powodzenia! Sorontar: głównym celem było poruszenie klatki masowo i siłowo (ćwiczenia i serie wykonywane od końca, połowiczne ruchy, a pod koniec trening podchodzący pod trójbojowy), poprawienie grubości pleców (głównie poprzez mnóstwo serii martwego ciągu i wiosłowania z mniejszą ilością powtórzeń, patrząc na to, [...]
[...] czasu na letni, nie wiem. Obecnie od dwoch dni nie jestem ospaly, bolow glowy tez juz nie mam. Jak narazie znaczacych zmian w sylwetce nie zauwazylem, na treningu jakos specjalnie wiekszej pompy czy motywacji tez nie zauwazylem. Jedynie na plus sila. Ubicie miesni, uzylenie rowniez bez zmian, waga caly czas w okolicach 120-122 kg. Jaki lab? WXN
Przyjmuje zaproszenie do dyskucji.. SKWARA moim zdaniem ty rowniez w wielu sprawach sie mylisz.. Po pierwsze co do uzylenia nie powiesz mi chyba ze unaczynienie i uzylenie ma wieksze znaczenie niz masa, gestosc miesnia i definicja? ..Furrore moze robic ktos ze ma uzylenie to nie jest jednoznaczene z wygraniem zawodow i tego sie bede trzymal, poza [...]