SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usunięcie tematu

  • Nie zauważyłem tego tematu i założyłem osobno.Gdyby ktoś mógł to proszę o usunięcie tamtego tematu Witam proszę o poprawienie planu Rozkład jest taki,ponieważ barki i klatka odstają Drugi problem to ćwiczenia na plecy i nogi ( kontuzja kolana,wiązadło ) Stało się to jakieś 3 lata temu podczas trenigu SW.Byłem u lekarza ale nic konkretnego mi [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jak pisał Wuchta bodaj, że u niego FBW zadziałało super, ale dopiero po kilkunastu tygodniach, więc do roboty. Jak za tydzień powiem co innego to proszę o bana i usunięcie tego tematu, rzekłem!};-) Coś takiego: A Przysiad (ciężko) 3x 5 Ławka 3x 8-5 Wiosło podchwytem 3x 8-5 Wyciskanie stojąc 3x 8-5 Drążek podchwyt do czoła 3x 8-5 B [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo przepraszam, nie wiem czemu, ale przy wejściu do tematu by sprawdzić wiadomości wysłała mi się drugi raz wczorajsza wiadomość Proszę o usunięcie tej wiadomości Zmieniony przez - koskosdko2 w dniu 2010-01-14 21:23:33

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Jsdolan-nie panikuj-nikt cię nie obraża i jesteś tu jak najbardziej mile widziany. Daj sobie spokój z przenosinami-to zawsze można zrobić. Po prostu za ostro zareagowałeś na usunięcie tej wypowiedzi,zamiast machnąć ręką lub na priv spokojnie podyskutować i dojść do consensusu. Nie ma co nad tym się roztkliwiać-jest wiele ważniejszych i [...]

    Odpowiedzi: 6836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 16:32:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5617)
  • Drugi rok treningów - potrzebna przebudowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o usunięcie tego tematu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-01-09 22:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/adamek.k_masa_-t969135.html Proszę o usunięcie mojego tematu,mam tam swoje zdjęcia,filmy a i tak już nie mogę uzupełniać tego tematu. dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o usunięcie zdjęć z tematu http://www.sfd.pl/Broli_Shin__nowy_obiektu_kultu_%25_-t332725.html albo jeśli to możliwe całego tematu.

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    [...] iż mimo dużej ilości dostępnych faktów, precyzyjna wiedza na temat mechanizmów wciąż jest uboga. Biologia Przemocy Struktury mózgowe " Wychodząc od spostrzeżenia, że usunięcie kory mózgowej u kota zmienia zwykłe zwierzę domowe w rozwścieczonego tygrysa - które to zjawisko ochrzcił mianem wściekłości pozornej - Bard starał się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2005-02-28 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lodzianin1 da się napisać z tego konta więc prosze o usunięcie mojego tematu i usuwam konto: http://www.sfd.pl/n3x__teraz_mo%C5%BCecie_si%C4%99_wy%C5%BCy%C4%87_%3AD-t834790.html Czy mogę prosić o skasowanie mojego prywatnego tematu?? Mam ku temu prywatne powody i nie chcę już widnieć w tym dziale Zmieniony przez - n3x w dniu 2013-12-26 22:40:19

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Udało się, proszę o usunięcie jednego tematu (przez przypadek dodany) a także proszę o zmianę nazwy tematu z "9 miesięcy staźu. wyżujcie się" na "9 miesięcy stażu. Wyrzyjcie się"

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • mrCROSS niesłusznie zbanowany

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czyli nie ma możliwości skasowania Bana? Tak jak już wcześniej pisałem usuniecie pierwszego tematu było dla mnie sygnałem że cos robie nie tak. Patrze na powód otrzymania Bana a tam 1pkt regulaminu. Zaglądam więc do regulaminu i patrze że wcale swoim tematem tego punktu nie złamałem. Założyłem więc temat ponownie. Ja rozumiem że moderatorzy nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-08-25 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na podstawie FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proszę o usuniecie tego tematu z powodu błędów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-09-18 14:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Ok, tak zrobię, dzięki! Proszę jeszcze o usunięcie zdjęć z pierwszej strony oraz zmianę tematu na "DT - zmagania kolejnej lejdi :)"

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojego kumpla....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum (jestem tu od dłuższego czasu i nie będę się zniżał do poziomu dzieci z podstawówki, które muszą na siebie 'powrzucac' z jakiegokolwiek powodu) ps.proszę cichego, bądź innego moda o usunięcie "mojej" wypowiedzi na 2 stronie tego tematu...ponieważ była napisana nie przeze mnie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-04-05 13:27:40

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2005-04-05 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kontynuować rozwój sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam za taką przerwę ale jechałem komunikacją. O usunięcie poprzedniego tematu który jest tu powielony poprosiłem sam. Bo założyłem go raz i wcisnąłem ikonkę kosza i myślałem, że został usunięty więc napisałem znowu a patrzę, że są dwa - więc poprosiłem o usunięcie. Również przepraszam za to, że w tym dziale i jeśli można prosić o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2012-04-02 18:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, jesli jako moderator masz możliwość zmiany mojego tematu i usunięcie zdjęc sylwetki to będe ogromnie wdzięczna ! zrobiłabym to sama ale nie mam możliwości edycji chciałabym w temacie usunąc nick (etrala) no i te fotki wywalić ;) bo żal na nie patrzeć ;) Jutro z samego rana wyjeżdżam, wróce dopiero w sobotę wieczorem nie nastawiam się [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego na nóżki :P

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym moderatora o usunięcie tego tematu, bo okazuje się że mój pierwszy post jednak istnieje :-D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2018-02-26 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening Formoza i inne służby mundurowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Profi Mass Faktycznie nie zwróciłem uwagi że ankieta jest ważną częścią tematu. Jako że nie mogę edytować pierwszego posta podaje te informacje poniżej. Co do linków to usunięcie ich mija się z celem mojego postu, myślałem że linki te pomogą. Jednakże jeżeli macie takie zasady akceptując regulamin muszę się dostosować. Proszę o komentarz co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2013-01-08 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. zjadlem i o 14ej zaczynam hiit-a. przez te poltora miesiaca obijalem sie troche z dieta i treningiem i jak juz pisalem tak naprawde to moj 4ty powazny tydzien. poszlo 5kg i 5cm w pasie. zastanawia mnie jak to teraz bedzie. mam nadzieje, ze przez kolejne 4tygodnie z hiit-em pojdzie lepiej, ale jesli nie to sie nie rozplacze morales37: dzieki [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • P90X + Dieta - Początkowe pytania i wątpliwości

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o usunięcie/zamknięcie tego tematu gdyż chciałem edytować ale nie mogę. Założę nowy taki sam temat tylko tym razem z prośbą o kontakt specjalistów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2012-07-12 09:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)