usta

[...] Moim zdaniem lepiej nie pić nic podczas treningu (chyba, że wodę na siłowni). Jeżeli już trzeba, to bardzo małe łyczki co jakiś czas albo jeszcze lepiej tylko wypłukać usta. A po treningu śmiało można pić (nawet trzeba uzupełnić płyny), ale nie wodę z lodówki. 4) Już pisałem. Wszystkie nie pogodzisz. ZMA ma być na pusty żołądek 30 minut [...]

pinecone85 dziekuje Ci bardzo madrze mowisz !!!! a co do avatarka to ciesze sie ze Ci sie podoba (przyjmuje to jako komplement bo to moje wlasne usta )Buzka dla Ciebie Apr z Toba tez sie zgadzam - "z pieknej miski nie pojesz" - to samo odnosi sie do facetow - co z tego ze bedzie przystojny i kolezanki mo go beda zazdroscily jak w [...]

[...] finiszu, dochodzi wtedy do duzej produkcji kwasu mlekowego, a tym samym do zakwaszenia organizmu. W takiej sytuacji mleczan "wyrzucany" jest do przewodu pokarmowego, a z tamtad na zewnatrz przez usta (bo tak najblizej). przynajmniej tak sobie to tlumacze.... Spotkalem sie tez z spowodowane jest to przez wyrzut hormonu wzrostu. pzdr.

[...] godziny? a co będzie na wyższych poziomach?;) Robię to dokładnie i powoli ; ) Na wyższych poziomach będę musiał się sprężyć do 40 minut ; ) jak sobie radzisz z bieganiem w taki mróz, owijasz czymś twarz i usta? Napisałem, że ćwiczę na urządzeniu stacjonarnym ; ) Pobudza wszystkie mięśnie do ruchu i daje (nie którzy twierdzą że lepsze) efekty ; )

[...] czy cos- nie znam go ale wydaje sie nie agresywny. Chodzi o to ze w realu takie glupoty by ci nie przeszly przez gardlo. Latwo cos wklepac na kalwiaturze ktora zastepuje usta, gorzej to przelozyc na rzeczywistosc. I mowie tu do akzdych cfaniakow, nie rozumuiem was zazdroscicie im? ze oni wygladaja taka wy gorzej? kazdy wyglada tak jak na to [...]

Jedyne co nasuwa się na usta to "lol" ;]

[...] nie masz złamania najwyżej przesunięcie Staraj sie nie forsować żuchwy teraz jeść miękie rzeczy i stale sprawdzać z dnia na dzień jak szeroko możesz otworzyć usta jeśli w ciągi kliku dni dalej tylko na wysokość jednego palca to udaj się do lekarza.Również próbuj delikatnie poruszać żuchwą na boki jeśli poczujesz jakieś zgrzyty ale [...]

Aż ciśnie się na usta: skoro zadajesz takie pytanie, nie jesteś gotowy na odpowiedź... Cóż, mogę Ci co najwyżej polecić poczytanie książek o tej tematyce, oczywiście nie chodzi mi o książki fabularne. Zresztą zapewne po przeczytaniu tego ostatniego zdania się zniechęciłeś, więc może sobie daruj?

[...] pomidorem 20 lat temu, tym dzialkowym, a marketowym (ktorych juz wlasnie z tych aspektow nie kupuje...) ale jesli chcemy podsumowac dyskusje to diwe rzeczy cisna mi sie na usta 1. zloty srodek zawsze w cenie choc 2. menu przyszlosci zdecydowanie wlasnie widze (niestety) jako zestaw pigulek i papki - kwestia wydajnosc wyzywienia 7 (+X) mld [...]

staraj sie oddychac luzno, nie koncentrujac na tym, oddychaj przez usta i przez nos, bo oddychajac przez sam nos nie dostarczysz dostatecznej ilosci tlenu

[...] i ujędrni. Do tego tak jak pisze rrzaba, lepsze odżywienie organizmu może pomóc. Zastanowiłabym się nad indywidualną pracą z dietetykiem/trenerem, są osoby na tym forum, które pomagają prowadzić trudne przypadki. My ci nie pomożemy wiele ponad "jedz więcej". (btw - ależ piękne masz usta) Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-08-24 14:20:21

Obecne przepisy mówią aby usta i nos były zakryte, mzoe jakiś komin by zdał radę, nie musi być maseczka, aby tylko były zakryte.

[...] noszenia maseczki. Jedynie na drogę do lasu warto mieć jakiegoś buffa a po wejściu do lasu ciach! do kieszeni Opcja minimum kosztów: Nie ma jasno zapisane czym masz usta i nos zasłonić. Weź jakiś najbardziej przepuszczalny materiał, jakąś bawełnę czy coś innego o bardzo lekkim splocie, przez którą możesz oddychać tak jakby jej nie było [...]

[...] Przekazy ustne powiadasz Znaczy się, że wnuczek Sokratesa przekazał swoim kumplom, oni swoim wnuczkom itp... Spoko. Bo jeśli się powołujesz na "Państwo" Platona, to informuję, że Platon wsadzał swoje tezy w usta Sokratesa w sposób dość dowolny BTW darowałbym sobie argument autorytetu w sytuacji gdy istnieją lepsze i mocniejsze.

[...] chętny na walkę. „Na pewno Henry Cejudo”, odpowiedział Figueiredo na pytanie, czy wolałby walczyć z Cejudo czy Garbrandtem. „Mówił dużo bzdur. Jesteśmy gotowi zamknąć mu usta. Nadszedł czas, by ktoś zamknął mu gębę, by uciszyć Henry’ego Cejudo.” https://twitter.com/espnmma/status/1336708303410302978?s=20 Henry Cejudo przeszedł na emeryturę w [...]

ja bralem szczeke tylko na zawody...apropo juz mam nawyk ze usta zawsze mam domkniete

Wszystko niby spoko, efekt niesamowity... ale ? po tygodniu jak zachnęły mi usta to do dzisiaj nie mam w nich czucia. Jucha jak mi z nosa zaczęła lecieć nie do opanowania to wiedziałem że coś jest nie tak. Tak się cieszyłem że wreszcie coś na mnie działa ale ten syf chyba zżera od środka. Uważajcie to nie przelewki.

kto wsadzi w usta całego X pack'a i ludziki żołędne wymiatają

[...] to nie startuj - w zasadzie już to , że pokazałeś się tutaj to pewnego rodzaju zawody, więc czemu by nie wystartować w tych prawdziwych zawodach - to w sumie to samo, tylko chyba trzeba popracować nad prezentacją. I pytanie : co cię pociąga akurat w kulturystyce ? /**** Ludzkie oczy mówią czasem gorsze rzeczy niż usta. BERTOLD BRECHT ****/

nie powie bo mu to przez usta nie przejdzie.