[...] Kiedy sie skonczy, nie wiadomo. A czas plynie... Najgorsze, ze w duzej mierze cierpia na tym sami fani poniewaz zamiast ogladac w pelni to po co przyszli, dostaja cos na uspokojenie ale bez wiekszych emocji. Dlatego moim zdaniem takie sprawy zalatwiac nalezy w cichych kancelariach, a nie na arenie. SHOW MUST GO ON!!! Zmieniony przez - x-ray w [...]
Nie piszę tutaj o łamaniu ludziom rkończyn, ale o obezwładnieniu agresora. Można kogoś rzucić na glebę, założyć balachę i poczekać na przyjazd policji albo na uspokojenie się go. Odsuwając się od kulania się z kimś po asfalcie można kogoś przewrócić, odepchnąć (tutaj judo, zapasy). Naprawdę warto być gotowym na różne rozwiązania, bo obligatoryjnym [...]
Można kogoś rzucić na glebę, założyć balachę i poczekać na przyjazd policji albo na uspokojenie się go Moim zdaniem, kolega podał tu najgorszy przykład z możliwych dźwigni. To, że leżąc na plecach kontrolujesz oponenta, nie oznacza, że kontrolujesz "otoczenie" przy założonej balaszce. Zawsze można wyłapać z buta od kolegi agresora, bądź widza, [...]
[...] - i nie odpoczywaj też zbyt długo bo za bardzo schłodzisz mięśnie i możesz w następnej serii nawet kontuzjii doznać - chociaż to skrajność poprostu przerwa na złapanie paru głębokich wdechów , uspokojenie albo nakrecenie się do następnej serii i jazda , nie powinno zająć ci to wiecej niż te 3 minuty twojemu kumplowi zajmuje to ~2 narqua
[...] moze byc stosowana wylacznie przez zdrowych ludzi, stosuje sie tzw ladowania weglowodanami ktorych zadaniem poza uzuplenieniem glikogenu jest tez wyrownanie wskaznikow hormonalnych, jak tez uspokojenie psychiki. co do agresjii moze ona byc spowodowana zlym samopoczuciem na skutek braku wegli w diecie. temat walkowany juz wielokrotnie mc
[...] a w sumie ducha winnego klepali także kolega tutaj z forum miał szczęście takie ze nie miał przed sobą ekipy która mogłaby go zgładzić lecz placka którego strzelił na uspokojenie i tak się skończyło...także powiem więcej, zazdroszczę postawy a z dnem socjalnym tylko w taki sposób można postępowac! jeżeli jest to świeże to uważaj żeby Ci [...]
Mój kolega ma podobne zachowanie do twojego,zawsze jak jest jakś stresująca sytuacja to ma takie same objawy jak u ciebie u niego jest to na tle nerwowym i od trzech lat chodzi do psychiatry. Bierze leki na uspokojenie,które jak twierdzi pomagają.
Mam nadzieje że zajrzy tu w końcu moderator i da ci kolejnego bana Gpeoples , bo dość że wypisujesz brednie to jeszcze poziom twojej kultury pozostawia wiele do życzenia, nie trzymasz nerwów na wodzy to zrób parę głebokich w dechów albo jakiś syropik na uspokojenie
[...] z tym problem bo mimo wszystko tętno i tak bardzo skacze i do tego zamiast głębszego oddechu pojawia się zadyszka – można zastosować marszobieg. Z czasem zauważysz, że na uspokojenie oddechu potrzebujesz coraz mniej czasu i udział marszu w marszobiegu będzie coraz mniejszy przy tym samym poziomie HR. Zmieniony przez - rbn_run w dniu [...]
[...] interwencji,niż pomagać a po szokerze założenie chwytu trasportowego lub wykonanie dźwigni może wyjść.Ja wolę korzystać z batona,bo czasami samo jego wyciągnięcie powoduje uspokojenie gości(sprawdzone na bramce),bo w przeciwieństwie do tonfy,baton pojawia się znienacka w zasięgu wzroku,wcześniej schowany i zaskakuje ludzi jego rozłożenie,tonfa [...]
[...] lat, ale fakt faktem) i przez to leżałam w szpitalu, zrobiono mi badania, bo podejrzewano u mnie nadciśnienie tętnicze. Jestem pod obserwacją kardiologa i zostały mi zapisane tabletki na uspokojenie LABOFARM. Kontroluj swoje ciśnienie (prawidłowe ok. 120/80) i staraj się tak nie denerwować, bo to może nie być nic poważnego, tylko czysty stres ;).
[...] wieksza motywacje do treningu :P i po tych 3 miechach to on co najwyzej *******.lac szybciej bedzie a tych 3 to pokona jak pac chyba beda i to nafaszerowani jakimis proszkami na uspokojenie uspienie i inne takie... ogolnie to nakladli mu ******l do glowy a on w nie uwierzyl no coz tak wlasnie dziala reklama Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] że w pewnych okolicznościach - na przykład w sytuacji konfrontacyjnej - reakcje twego ciała i umysłu stają się przesadzone i należy się przystosować do tych zmian poprzez uspokojenie i koncentrację. Kontroluj myśli, skupiając się wyłącznie na tym, co masz do zrobienia w danej chwili, co naprawdę jest istotne, a nie na tym, co ci się takie [...]
Ważenie żywnosci co do grama to jedynie uspokojenie sumienia. Naprawde nie ma takiej konieczności, organizm w zalezności od chwilowych potrzeb różnie wykorzystuje składniki pokramowe. Oczywiście nalezy się trzymac pewnych ogólnych zaleceń, ale bez przesady. Mam kumpli, którzy odkad mają wagę chodzą ciągle zestresowani. Kulturystyczny styl zycia [...]
Dziękuje za Twoje uspokojenie, także jadam od kilku lat i jeszcze żyje, ale nie schodźmy z tematu................ Zmieniony przez - lullaby_6 w dniu 2010-12-14 09:57:09
[...] Zwracam Honor:) jako takiej niedowagi nie ma jeśli chodzi o ten wskaźnik. Aczkolwiek celem mojej wypowiedzi było uspokojenie chłopaka, ponieważ jego klatka nie jest zdeformowana w ten sposób aby można to było uznać za jakąś groźną wadę (przynajmniej z tego co widać na zdjęciu), a [...]