SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usn

  • Hmm Wygląda to mniej więcej tak. Rano Jajka około 5 sztuk i płatki owsiane 200 gram i 100 ml mleka 2-3 razy kurczak z ryżem czasem z brokułami a czasem z jakimś sosem 1-2 razy dziennie jakiś serek wiejski około 200-300 gram i Białko Pije do tego 2x dziennie 40 g Usn Labs Trening 4x w tygodniu trening na mase i siłe 2x w tyg aeroby po 25 minut [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 17:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    USN Trust jadłeś? Stawiam je na równi z CK ;-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-07-28 17:24:40

    Odpowiedzi: 6970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 17:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ogólnie z tych na zdjeciu to najbardziej mi podszedl własnie USN trust cookie cream bo jest mega miekki plus ma bardzo fajne chrupkie kulki(lewo u góry) i salted penaut butter... no to to jest mega mega mega, konsystencja petarda bo idealnie miekka a nie gumolasta no i ten smak poprostu okrutnie dobry (prawo na dole). Te smarowidła no to te białe [...]

    Odpowiedzi: 6970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 17:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam zakupilem troche supli interesuje mnie jak i co, nie musi byą na jeden cykl a możę coś dokupić interesuje mnie trening na mase, trenuje 3 razy w tygodniu przeważnie rano. i tak mam: MEGA MASS 4000 ( WEIDERA) STORMA I SHOCKA ( UNIVERSAL) UNI-LIVER (UNIVERSAL) ZMA ( USN) TESTOSTERO GROW HP (ULTIMATE) BCA (DYMATIZE) EXTRIME MEN's FORMULA [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 01:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 broń + topór 2 POSTACIE navt seal,spop 12 ribonow 5 kuponow 2 paczki gutting-gung 1 paczka mega xmas Z8 POINTS: 30612 Z8 BONUS POINTS: 10538 GP 40 TYS KONTAKT 37740207 GG link do postaci http://clan.z8games.com/charstat_cf.aspx?usn=11715649

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-12-27 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trning na drazku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie odnosnie cwiczenia na drazku, mianowicie jak uzyskam szybszy efekt cwiczac codziennie po 4 serie 10 powtorzen czy jakos inaczej i musze wiekszy odstep dniowy zachowac? Celem moich cwiczen jest przybranie masy oczywiscie diete mam do tego i odzywke Hiprbolic Mass z firmy USN

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-04-20 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam postać CF

    Temat
    Targowisko

    sprzedam postać CF cross fire 30 broń + topór 2 POSTACIE navt seal,spop 12 ribonow 5 kuponow 2 paczki gutting-gung Z8 POINTS: 30612 Z8 BONUS POINTS: 10538 GP 40 TYS KONTAKT 37740207 GG link do postaci http://clan.z8games.com/charstat_cf.aspx?usn=11715649

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-12-22 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie!!!!

    Temat
    Doping

    Witam Brałem suste i dece 3mce po 1 cent tego i tego co 3 dzień. Zakończyłem cykl 3 tygodnie temu, czy jest możliwość żeby organizm się nie zablokował lub czy odblokuje się po jakimś czasie samoczynnie? Obecnie podjadam NOX 3 universala, DAA-STIN Megabol, i creatyne USN.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2014-01-10 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z dodatkiem HGH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,zakupiłem produkt firmy USN creatine X4 ,jest to etylowy ester kreatyny z dodatkiem hgh i tu pytanie czy to hgh może mieć jakieś złe skutki?? czy jest to coś typu tribulusa terrestris który nie ma zupełnie żadnego działania, tu link do produktu http://www.sfd.pl/sklep/USN_Creatine_X4_-opis27678.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-06-28 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema panowie. Mam pytanie, czy warto kupić taki booster: USN 19 Anabol Testo? Jestem teraz za granicą i nie mam dostępu do polskich odżywek..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2020-05-04 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam trochę problem co do stosowania bcaa generalnie biorę 2kaps rano na czczo I 4kaps po trenigu Nie jestem do Konica pew na czy dobrze Robie problem w Tym ze Nie kupilam w proszku jak dotychczas BCaa kupiłam firmy USN syntho stack 240 klaps czy ktoś może mi pomoc dodam ze trenuje 5dni w tyg plus jeden dzień aerobow na czczo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-12-25 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki polecacie?

    Temat
    Polacy za granicą

    Sie ma. Mieszkam w Anglii i zastanawiam sie jakie suple i jakich firm stosowac. Teraz jade na usn tylko bialko .Poszlo mi trzy kilo do gory ale ostro zlapalem brzucha. Kurna sam nie wiem co dalej? Zmienic odrzywkie? Trenuje trzy razy w tyg. Prosze o podzielenie sie doswiadczeniami zwiozanymi z wyborem supli w Anglii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2007-04-06 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY PROSBA O PORADE KONKRETY CHLOPAKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mieszkam za granica i uzywam produktow zazwyczaj firmy USN.Wybieram sie do Polski i chcialbym sprobowac supli dostepnych w Polsce.W zwiazku z tym prosze o opinie o suplementach.WIEKSZOSC CHLOPAKOW NA FORUM PISZE O SMAKU I JAK SIE ROZPUSZCZA A MNIE CHODZI JAK DZIALAJA BO TO WEDLUG MNIE JEST [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-09-22 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwicze juz pare lat ale ostatnio sie zapusciłem i musze zrobic porzadny cykl :) Nie mam konkternej diety, ale staram się jeść zdrowo. Waga 73 kg, wzrost 177 cm Wpadły mi wręce nastepujące odżywki : puchy universal creatine 500g, olimp massacra i No Xplode oraz biłko USN econo. Jak najlepiej brac te odzywki. zwlaszcze massacre i no xplode, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-01-12 00:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pewnie temat był włkowany 1000 razy ale zastanwiam się, któe białko wybrać z tej listy: Met-RX supreme whey Muscletech Nitro-Tech Scitec 100% whey Aktualnie biorę Gaspari Myo i USN IGF ale się powwoli kończą Myślę, też o jakimś białku tylko na noc- kazeinie. Co polecacie? Które białko jest najlepsze i najbardziej popularne na rynku? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-07-31 08:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz wybrać z podancych ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    PharmaFreak - Ripped freak Grenade - THERMO DETONATOR BioTech USA - Thermo Pak Man - N FORCE BioTech USA - Thermo Pa USN - XEDRA-CUT XT CAPSIMAX Man - Scorch Dymatize - Dyma Burn Extreme MHP - Dren Trec - Lipo(X)PACK Z-9 - Bsn - Hyper Shred ktory wybrać? moge dorzucic do ktoregos jakis slabysz np TSE do uzupelnienia, chyba ze polecacie cos innego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2012-09-19 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXIMUSCLE - znacie te firme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Macie jakies doswiadczenia z produktami MAXIMUSCLE? Podobno podbija silownie z Anglii? Potrzebne tez opinie o produktach PROLAB, NUTRION X, REFLEX, USN, EAS....czy to w ogole jest w POLSCE?? thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2006-04-24 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja raz jeszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem w 2/3 trwania lajtowego cyklu usn mono, chcialbym powoli zaczac juz aeroby, chcialenm zapytac czy: moge je zaczac biorac pod uw ze jem jeszcze mono? moge laczyc trening silowy z aero podczas jednej sesji czy moze lepiej osobno? jak wygladalaby suplementacja w przypadku treningu i aero podczas jednej sesji, myslalem o takim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-04-21 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiske supli ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o diete to staram się ją trzymać jak najlepiej tylke przez te 8godz pracy mam problemy bo mam tylko 2 przerwy...jeśli chodzi o Suple to mam narazie zakupiony usn muscel fuel sts, dn deluxe l-glutamin,ethyl ester kreatyne firmy ceemax,OLIMP Argi Power 1500 120 Caps L-ARGININE,tribulusa i witaminy. jeśli mógł by mi to ktoś jakoś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-02-11 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko :) Zrobiłem swoją pierwszą diete na przyrost masy. Nigdy wczesniej nie ćwiczyłem. Poczytałem troche i wiem ze przez pierwsze 5 tyg na siłowni bede robił tzw. Obiegówkę. Licze na to, że ktoś pomoże mi poprawie ewentualne błędy w tej diecie :). Dodam jeszcze ze mam USN HYPERBOLIC MASS i zamierzam go stosować zgodnie z zaleceniami producenta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-03-12 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)