urodziny

Zdrowia ! specjalnie sie zalogowalem, gdzie mnie lata nie bylo I to juz dzis drugi Grześ co ma dziś urodziny

Masa jeszcze ok. 8-9 tygodni. 5 maja mam urodziny, wiec w tym dniu chcę jeszcze poszaleć z jedzeniem i alko, a potem dieta na 100%, alko do minimum i redukcja Obecnie czekam na plan od pumy, na którym chcę jeszcze dowalić trochę mięcha

[...] (staram się w miarę równo na posiłki rozkładać). Kalorie licz od białka To ile założyć węgli i białka? teraz tłusty czwartek, później święta wielkanocne z ciastami, później urodziny itd.. Widzisz pewnie tego nie widać, bo się odchudzam, ale ja naprawdę nie mam tego problemu. Nie muszę jeść słodyczy, nawet tych pączków czy ciast w święta, po [...]

[...] tłuszcz do 80g Marta wiesz.. możesz paczki zjeść, tylko jest taki problem, dietę dopiero zaczęłaś, a teraz tłusty czwartek, później święta wielkanocne z ciastami, później urodziny itd... Wybierz kiedy ci wolno. Ja dyspensy daje dopiero po 3 miesiącach solidnego odchudzania IMO powinno sie sobie w głowie pookładać priorytety i poglądy na temat [...]

Właśnie ja też nie wstaje live na galę bo dziś robię swoje urodziny po za tym nie chce mi się wstawać bo już się studia zaczęły, więc bez spojlerów prosimy w spamie

Największe plecy sfd obchodzą urodziny ;) szczęścia w życiu życzę.

Sprzedam Animal Cuts'a z t-shirtem Nieotwierany, nówka, kupiony niedawno przez brejdaka na moje urodziny. Sprzedaje bo braciszek sie pomylił, miał kupic animal paka... ;D Cena 120 z moja wysyłką gg;4335834

Witam mam takie pytanko koncze cykl nox pump bralem go 5tyg ostatnia dawka wypada mi w sobote tak sie sklada ze mam urodziny i mam zamiar sie napic pytanie dotyczy tego czy w sobote rano moge wziac ostatnia dawke nox popoludniu a wieczorem cos wypic czy korzystniej bylo by ostatnia dawke zazyc w piatek i skaczyc cykl a na nastepny dzien czyli w [...]

[...] na impreze juz nie jako kierowca wiec na pewno bedzie procentowo, ale mysle ze spadków nie bedzie na cyklu ogólnie piłem tylko raz( ale to było planowe) bo wtedy miałem urodziny teraz planowałem ze po cyklu skoczne na jakies dwie imprezy i znowu za******lamy ale ze wypadło w tym tygodniu to juz bedzie jedna i druga za tydzien albo kiedys [...]

Olo ninja dzisiaj ma urodziny

podejrzewam, ze to taki zart w zwiazku z tym ze ma urodziny

04.03.2011 Urodziny Asiss Total Fitness Myślenice Zapraszamy na urodziny klubu Asiss Total Fitness w Myślenicach, przy ul. Słowackiego 75b. W programie m.in. bezpłatna możliwość skorzystania z siłowni, zawody w siłowaniu na rękę i inne atrakcje. Podczas imprezy odbędzie się degustacja produktów marki Olimp Sport Nutrition i Olimp Go for It. START [...]

spokojnie, dzis mam urodziny a pozatym w tyg jestem zajety dam znac skorpion

[...] finału B. Mateusz rozpoczął bieg na ostatniej pozycji, w imponującym stylu mijając rywali przed metę. Zdobył awans do sztafety na HME sprawiając sobie prezent na 20. urodziny (22 lutego). 1. Marcin Marciniszyn 82 (WKS Śląsk Wrocław) 47.57 2. Łukasz Krawczuk 89 (WKS Śląsk Wrocław) 47.76 3. Marcin Sobiech 88 (AZS-AWF Warszawa) 48.08 Finał B [...]

http://www.youtube.com/watch?v=EE7CXZ1Lyu4 a mi to caly czas siedzi w bani kvrwa jutro urodziny Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-02-21 15:13:38

Siemano, też wróciłem z kościoła, byłem jeszcze kupić prezent mamie, bo ma dziś urodziny . Tydzień temu prosiłem o dobrą redukcje, a później masę, a Bóg dał mi siły

Ostatnie 2 dni nie zostały zapisane, ponieważ w ciągu dnia trzymałem dietę tzn. na śniadanie płatki w proporcjach jak zwykle, drugi posiłek to z reguły był tawróg chudy, jednak wieczorem zdarzyła się seria imprez, a to urodziny ludzi z mojego osiedla, więc się zjawiłem. Od poniedziałku dokładam siłkę do boksu.

za 3 dni urodziny lalalallal

[...] wyglądają podobnie - skopiowana lista i brak konkretnej odpowiedzi (argumentów dlaczego akurat ten klub). Mam nadzieję,że Wy mi doradzicie. Zacznijmy od początku, mam 17 lat(urodziny w styczniu) i od przyszłego roku(września) chcę zacząć trenować Judo. Wiem, że Wro jest pełno klubów, o kilku słyszałem dobre opinie, ale chcę abyście przedstawili [...]

[...] - x20 3 seria - 140kg - x21 4 seria - 150kg - x19 I tak oto zakończyłem mój trening Po treningu jak zwykle: 3 g betabolic + 50 g carbo No i w domciu potreningowy - znowu zjadłem w 10 minut. 150 g kurczaka 430g ziemniaków 220 g surówki No to tyle na dzisiaj - JUtro ide na urodziny do małego skrzata który kończy 6 lat DO ZOBACZENIA JUTRO ! :)