Ewcia, taki ważny dzień, więc nie ma sie czym nawet przejmowac :D pamietam jeszcze w lipcu mówiłas że planujesz na urodziny taką słodką "wyżerkę" zrobic :D:D więc nie warto rezygnowac z planów :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-30 15:47:30
[...] Pawlicki, który zdobył komplet 15 pkt. - Te zawody będę pamiętał do końca życia. Cały team zapracował na to złoto - powiedział Pawlicki, który w sobotę obchodził 18 urodziny. Formuła DMŚJ powstała w 2005 roku na wzór Drużynowego Pucharu Świata. Polscy juniorzy sięgają po złoto od początku istnienia zawodów. Wyniki: Polska - 57 pkt [...]
Ładny prezent sobie zrobiłem na urodziny Na dodatek 3 w totka a blisko bylo 4 jedna cyfra obok hehe. Dodam ze kiedys mialem tez trafiony kupon w toto-mixie i w duzego trojka
pazdziernik poswiecam juz ostrej redukcji bez czit mili bo itakowe teraz sie zdarzaly jesli wszystko pujdzie po mojej mysli to na koniec pazdziernika powinno byc kolo 86-7kg a masowka bedzie na urodziny w grudniu na pewno ale bede robil wszystko by nie zalało
miczelx temat wczoraj po imprezce założony... a założony z tego powodu że od poniedziałku wchodze na bombe a za tydzień narzeczona ma urodziny a toast przydało by się wznieść... Nie chodziło mi o chlanie dzień w dzień czy nawet o imprezke raz w tygodniu tylko o okazje kiedy wypada coś machnąć...
[...] teraz wcinam cyca z ryżem. 1. Kefir, miód, kakao nat, owsiane, halibut wędzony, orzechy włoskie 2. WPC, pomidor 3. Ryż, pierś kurczaka 4. Łosoś, oliwa 5. ?? Idę dziś na urodziny, postaram się, o ile będzie możliwe nie pić, a jeśli wypiję to na pewno nie dużo. W końcu trzeba mieć siły na jutrzejsze 10-tki których nie mogę już się doczekać. [...]
[...] na produkty Poza tym zobacz święta czyli będzie dużo jedzenia ( a co równa się dużo kcal) jakby nie patrzeć najlepszy okres do masowania.Siłownie mam u siebie więc zamknięta nie będzie Jedyny zły atutu to sylwester , potem moje urodziny i studniówka . Będzie dobrze ja za %%% nie przepadam. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-11-15 21:05:39
aa o to wlasnie cos tak mi sie korjarzylo.. jak narazie jeszcze nic nie kupilem w grudniu urodziny babcia jak zwykle cos kasy da sie pomysli nad czyms..