[...] zauważy, ile masz cm w talii. A jak przy okazji schudniesz, to będzie dodatkowy bonus. Ania, dobrze prawisz!! mało tego, z tych ud niekoniecznie będzie ci teraz lecieć, taka uroda kobiecego organizmu.... okolice brzucha i ud, to miejsce, gdzie zbiera się najwięcej fatu na wypadek ciąży, jako zapas ,a ten czas, kiedy płód będzie sie rozwijał ;-) [...]
[...] mam pytanie co do nog. Widzicie jak wygladaja na zdjeciach ktore wrzucilam ... Gory doliny ... Z czasem przy diecie i cwiczeniach one sie poprawia ? Czy po prostu taka moja uroda ze duze uda = cellulit ? Nogi Podobne do moich. Looknij na przedostatnią sttronę w moim dzienniku- efekt diety i ciężkiego siłowego po 6mcach. Teraz po 8 mcach jest [...]
[...] wszystkie maści, które mi się nagromadziły i wiem, że sama mogę wpłynąć na to w jakim stanie moja skóra jest. I żadne dermatologii nie będą mi już wmawiać, że taka moja uroda i poza smarowaniem nic się nie da }:-( heheh, co do magicznej wagi.. Najbardziej mnie bawi liczenie tego "wieku biologicznego" moja kumpela ważona była na tym co [...]
[...] Badania robiłam na tarczycy z usg jest zmiana pomimo dobrych wyników. Lekarka się zdziwiła i stwierdziła że do obserwacji nic więcej. Mięśniak rośnie bo "taka moja uroda" tak lekarz stwierdził.przy samej ścianie . Większe niebezpieczeństwo jest przy usuwaniu. A na piersiach była zmiana niegroźna przy okazji sprawdzę. Dhea mam pod kosmos [...]
[...] by Twoją teorią, to musiałbyś sobie darować wszelkie dipsy (zwłaszcza, że poprawnie robione pompki klatkowe rozciągną piersiowe bardziej niż rozpiętki), wyciskania hantlami i wyciskania sztanga w szerszym chwycie niż obręcz barkowa. Prędzej skorzystałbym z porad w dziale uroda o rozstępach. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-01-14 10:35:37
wlasnie ze niemam nadwagi cwicze od jakiegos roku na (sucho... tylko kreatynka +bialko i dietka wmiare mozliwosci) trochu urosłem ale nie az tak zeby rozstepy sie pojawily ;( mam masc na rozstepy i nia smaruje ale znimi nigdy nie wygrasz by sie całkowicie pozbyc dzieki za odp poszukam i poczytam jeszcze w dziale uroda
[...] jakiś chudzielec z okropnymi kolanami ;-] Tu masz dla porównania Zuzanę (którą pani Ch. nieudolnie usiłuje naśladować, ale jej nie wychodzi ani sylwetkowo, ani treningowo; uroda też nie do porównania %-)): http://www.bodyrock.tv/wp-content/uploads/2011/09/Zuzana-post.jpg Jaki trening, taki wygląd ;-] Zobacz sobie sam początek: [...]
[...] tak mam.... badania hormonalne wychodziły do tej pory okej. Bujam się z tym od zeszłego roku, po zawodach. Tak się coś pomieszało, że nie może się coś organizm wyregulować. Chyba, że po prostu siedząca pozycja, później długo stojąca, no i może taka moja uroda. Ale jednak będę sprawdzać co to jest. Bo hormony i nerki muszę przebadać i tak ;-)
[...] względem nie jest najlepsza plus wciągaj po piszczelach, czyli wstając plecami do tyłu, a nie nogami do góry. W przysiadzie podwijasz ogon, ale na zasadzie "taka jest Twoja uroda"- tak to skomentował Wodyn kiedyś, nie wygląda to źle. Znowu moim zdaniem za mało kg. Możesz wyjeżdzać tyłkiem nieco bardziej do tyłu, ale przysiad ogólnie mi się [...]
Niezłe te wygibasy - Ty nie powinnaś starować w bikini tylko w prawdziwym fitnessie. Z twoją urodą i zdolnościami (patrz fotki) miałabyś wysokie miejsca.
Ok, to sie zgadzam. Jesli chodzi o moj cukier, to jest permanentnie na gornej granicy normy od lat- mozliwe ze taka moja "uroda" ale ciezko to stwierdzic
Warto byłoby udać się do dobrego fizjo. Zapytaj na forum w dziale Zdrowie i uroda czy mogą polecić kogoś takiego w Twoim regionie. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-16 06:59:36
Warto byłoby udać się do dobrego fizjo. Zapytaj na forum w dziale Zdrowie i uroda czy mogą polecić kogoś takiego w Twoim regionie. Dzięki, tak zrobię. --------------------------------------------------- Pomiary i zdjęcia po miesiącu: /SFD/2017/12/16/a0b89758dd124f7286c255cc3f63e819.jpg /SFD/2017/12/16/6bc264dc04ce473abd3d006ecbae1720.jpg [...]
ogolnie to tylko z tego lewego jestem niezadowolony bo prawy jest git, no ale to dopiero 24 dni po zabiegu, na koncowy efekt czeka sie od 6-12 miesiecy wiec mam nadzieje ze ten lewy tez sie poprawi , moze to tylko zrosty a moze po prostu taka moja uroda a moze to po prostu zwykly nadmiar tluszczu
[...] i od razu z badaniami idę do chirurga zobaczyć co da się zrobić. Od rodzinnego dostałem skierowanie do endo, ale to strata czasu... zresztą każdy wie jak oni zlewają człowieka (za dużo kurczaków, taka uroda, idź Pan w ch.j, byle zostaw 100 za wizytę prywatnie). Generalnie gino już około 8 lat i nie mam zamiaru dłużej się z tym męczyć. :)
[...] wytrzymałosciowy wykonujemy jednym cięzarem wszytskie ćwiczenia i nie zwieksza sie cięzaru tylko jedzie bez odkładania sztangi w czasie obwodu. Dzie ci maja 9 i 6 lat :-) Laweczka fajnie wyciag wykorzystasz to do rozpietek nawet nie probuj %-) wyciskanie na klatke będzie ci przeszkadzac drazek i brak rozszerzania ale to "uroda" zestawów @-)
[...] mlodszy komplet :-D Laweczka fajnie wyciag wykorzystasz to do rozpietek nawet nie probuj %-) wyciskanie na klatke będzie ci przeszkadzac drazek i brak rozszerzania ale to "uroda" zestawów @-)mialam swiadmosc minusow tego zestawu ale najbardziej szukalam czegos na nogi....mze uda sie pokombinowac jak to cos do rozpietk wykorzystac do odwodzenia [...]
No i jeszcze mam pytanie co do nog. Widzicie jak wygladaja na zdjeciach ktore wrzucilam ... Gory doliny ... Z czasem przy diecie i cwiczeniach one sie poprawia ? Czy po prostu taka moja uroda ze duze uda = cellulit ?