w sumie źle określiłem długość tego. Nie ciągle tylko 2,5-3 tyg odjąć od ostatniego tyg jakoś. też nie mam, że nie jem bo wp*****lam słodycze jak jest upał i to w ilościach ogromnych, nawet nie mam ochoty białka wypić i po prostu mam to w dupie %-)
[...] 1 trening za mną i dzis zakwasy konkret;D Brakowało mi bramy i tych zaje..ych szerokich drązków<3 trening wygladal tak w małym skurcie: Zmieniony przez - kwachuk1 w dniu 2014-10-30 19:05:44 A co się stało że opuściłeś tą małą siłkę? Ja póki nie mam na minusie to trzymam się mojej garażowej świątyni :-) Wczoraj był wyjątkowy upał, całe 9stC! :))
Musze Ci orzyznac, ze jedzenie bardzo, ale to bardzo smaczne, ale kuchnia była mniejsza niz moja łazienka, która jest na prawdę mała...i 3 osoby obijają sie o siebie cały dzien, brak wentylacji, upał. Jedyny plus to szef kuchni, ja i 6 dziewczyn na zmianie ;-)
[...] ci jeden KOLOSALNY szczegół...Walka miała być pod Foremana(bardziej widowiskowy styl+więcej kasy)...Ja wiem,że to durnie brzmi...Ale,to Foreman non stop hartował się w upałach.Sprawdziłem,to.Jak masz czas,to obejrzyj sobie boxreca...I gdzie walczył Foreman...(non stop upały!) Przed walkaz ALim Caracas Wenezuela Tokyo Japonia Kingsoton [...]
Nie no trzeba sie trzymać twardo, ja piwo kocham ale nie raz już przez nie cierpiałam i cierpię nadal. Teraz to mi sie zdarza raz na 2 miesiące wypić, kiedyś potrafiłam 6 dziennie. Mój rekord to 16 od 4 rano do 23 :-P Ale to sianokosy były - upał, kurz - bez szansy na to żeby się schlać. :-D
[...] już przeddzień @ - brzuch n a p i e r d a l a tak, że kręci mi się w głowie (od wczoraj). Wzięłam nospę i czekam, może przejdzie. Wczoraj ledwo dojechałam do domu - korki, upał (a samochód bez klimy), nie miałam siły targać torby z laptopem. Odpuściłam trening. Druga rzecz, że po poniedziałku, wtorku i środzie mięśnie są mocno zmęczone. Suple [...]
http://i.imgur.com/xy2AepJ.jpg DZIEŃ 33. Ale upał %-) ciężko funkcjonować trochę, ale przynajmniej kable wyłażą }:-( Dzisiaj uruchomiłem parowar i wyszło to mi na dobrze, oprócz tego, że zapomniałem, że aby gotować na parze kaszę jaglaną trzeba wziąć ten plastikowy pojemnik i gotowałem kaszę na gazie :D Zaraz poleci spacerek jeszcze na [...]
nie karz mi w taki upał mnożyć i dzielić, dodawać i odejmować. Tyle to już sam zrób%-) sus 2 tygodnie dłużej niż dd i tyle, co 6 7 tygodni hcg w dawce 2x2500 e3d albo 4x1250 e2d, jak coś się będzie działo z cycuszkami to badania e2 nic w ciemno.
[...] w Nemei. Igrzyska były połączone również z ofiarami bogom, pełniły więc funkcje sakralne. Zawodnicy występowali na igrzyskach nago, bez okrycia głowy, mimo że panował upał." 2. Starożytny Rzym /SFD/Images/2016/1/18/cfb1ef89ad70410fb3b68a401eaf735a.jpg (źródło: http://www.edukacja.edux.pl/p-547-historia-sportu-i-kultury-fizycznej.php) [...]
Ja obecniechyba z pół kg cukru wcinam, jak sobie podliczyłem, prawie cały dzien na dworzu, upał no i lecą izotoniki, jakaścolka itp. Osttanio podliczyłem to mi z samych napojów 400g cukru wyszło
Ja obecniechyba z pół kg cukru wcinam, jak sobie podliczyłem, prawie cały dzien na dworzu, upał no i lecą izotoniki, jakaścolka itp. Osttanio podliczyłem to mi z samych napojów 400g cukru wyszło Mowisz poważnie czy sarkazm? :) mam pytanie czy można tak podbijac kalorie jak napisalem post wcześniej? Np. Makaron z mlekiem 300g, ryz 300g z dzemem, [...]
[...] uważać, żeby nie zrobić sobie krzywy, jak również dostosować odpowiednio ubranie pod kątem warunków jakie mamy aktualnie na dworze. /SFD/2023/2/12/2fabda06185f4ec4a925b6f7fb0f2a7a.jpg 50 stopni? 88-O gdzie to było, na pustyni? Dla mnie ponad 30 to już za gorąco, szybciej się męczę i komfort żaden. Jak mam wybierać to wolę to -20 niż upał ;-)