no to zaczynamy test a zapomniałem dodac nitrixa mam 100 kaps,animal paka mam połowe, uniwersal animo mam koncowke ale jak jakis cudem bende miał gowotke postaram sie dokupic ...
a nawet podając te wszystkie dane i tak nie uzyskam pomocy tak samo było około 1,5 miecha temu jak sie pytałem o kretke to mi nikt nie pomógł i sam wybrałem uniwersal i byłem bardzo zadowolony to skasujcie ten temat poradzę sie kogoś bardziej kopetentnego bo nawet nie umiecie szybko pomuc
A wiec ulozylem plan zywieniowy jaki miej wiecej stosuje, prosze o poprawe uwzgeldniajac jakie posilki moge zamienic . z gory dziekuje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6177ca84164f439ab9968b2d4ec42f54.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f119de91d84423a9beafe06e26513f2.png Dopiero teraz widzę jak sie odzywialem maskara !!! Zmieniony przez - mariuszlysy121 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam dosc specyficzna prace wiec ciezko jest mi regularnie jest i w tych samych godzinach diety jakiejs szczegolnie niemam jem bardzo duzo nabiału serków serów itp.. do tego biorę "Matrix Anabolic" + "Uniwersal Shock Theraphy" obecnie mi sie powoli konczy wiec chce zmienic na cos innego mocniejszego jesli tylko jest :)
hmmm czemu schock do dupy?? to co zamiast tego?? byscie polecili... mi sie wydaje ze UNIWERSAL by sobie nie pozwolil na wypuszczenie dziadostwa :)......
[...] nie polecam: olimp,trec,hitec,nutrend,vitalmax,activita,megabol,aminostar,hgh nutrition,oxygen 2.Firmy w Polsce ktore polecam: inko,multipower,phytochem,ultimate nutrition,uniwersal,mlo,scitec,weider,biotech,m duble you,sni 3.Firmy,ktore powinny byc w Polsce i nie wymagaja polecenia: [...]
[...] do 45min,oraz basen z 1/tydz do 2/tydz suple teraz tren,susta wycinka poczatkowo wins,prop pozniej prop w ligtowych dawkach omega3,wapn,witaminki,mineralki,woda 6l dziennie,prolongatum biogenixa,wpc extensor,egg protein,carbo,uniwersal MCT Zmieniony przez - silue w dniu 2006-05-27 18:45:48 Zmieniony przez - silue w dniu 2006-05-27 18:47:35
Uniwersal to jednak towar sprowadzany gdzie nalepki polskie są niejako wymuszone i często błędne :-P .. Trec jednak to rodzima firma.. w dziale Treca daj to pytanie i może fotki
GH UNIWERSAL odpuśc bo to strata kasy białko wg braków w diecie amino zostawiłbym na po cyklu co do cyklu - chcesz porad daj ankietę, ale osobiście nie brałbym 2 środków obciążających wątrobę jednocześnie
i jeszcze cos jakiego gainera lepiej przyjmowac po treningu 15 bialka 56 weglowodanow czy 56 bialka 88 wegla to sa podane w porcjach na opakowaniu bo mam 2 do wyboru jeden weider a 2 uniwersal dzieki
Horse Power Massacra olimp 4kg gain bolic glucosamine+msm Life Energy Taurine olimp L-glutamina Uniwersal uni-liver Massara i HP konkret, gainbolic to gainer do uzupełnienia braków w diecie, glukozamina + msm - sporo osób uważa, że nie działa; tauryna jak masz to bierz przed treningiem do kawy; glutamina na masie zbędna, jak już masz to [...]
[...] ja uzupelniac suplami takimi jak napisalem wyzej zeby sie nie przetrenowac z powodu ich braku w diecie co da odwrotny efekt. A jako pierwsza zastosowalbym pozniej mono kreatyne a pozniej staki i no boostery. Mysle ze kretka mono ultimate lub uniwersal da mu rewelacyjny efekt i bedzie milym zaskoczeniem i porownaniem do tej vitala jaka stosowal
witam jednak posiadam flashover cytocell bcaa MasXLL uniwersal creatine gajner w dni treningowe zamierzam brać przed treningiem flash i gajner po treningu cytocell i mono dodatkowo bcaa i białko i zastanawiam się nad jeszcze jedno dawko cyto przed snem jeżeli nie to wrzucę ją do dni nie treningowych przed snem ( tu mam małe pytanie pracuje i [...]