Image Sports Alarm Ultra waga mi się zwiesiła i wsypałem 8g. nie dużo zostało to dałem całość%-) - pompa 4/10 słabo, praktycznie bez różnicy - pobudzenie 2/10 nie odczułem zbyt wielkiego działania zwłaszcza jak na niecałe 3porcje%-) - smak 1/10 okropny, pali w gardło, póżniej żołądek, przez pierwsze 15-20 min zamulenie - rozpuszczalność 10/10 - [...]
Image Sports Alarm Ultra troche dziwna sprawa z tym suplem, dwa treningi i dwa zupelnie inne odczucia..nie wiem czy to tylko jakis nieszczesliwy zbieg okolicznosci czy wina supla pierwszy trening 4g - pompa 3/10 - pobudzenie 8/10 - smak -sam w sobie nie najgorszy jednak jak juz bylo wspomniane nie przyjemnie piecze w gardlo jakby z pieprzem bylo, [...]
Image Sports Alarm Ultra to co zostało ~6,5g - pompa 5/10 - pobudzenie 8/10 - smak 2/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 5/10 Smak %-) pobudzenie nawet przyzwoite, pompa bez szału, rozpuszczalność bezproblemowa. Na pewno bym nie kupił tego supla. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2014-02-01 14:43:40
[...] to może ja to sobie włączę do rozgrzewki, bo mam taki plan, że w każdym treningu jest przysiad albo MC. Nie znam się na przykurczach :-D i wydaje mi się, że u mnie z ruchomością stawów całkiem nieźle jest, ale cholera wie - może nie wiem jak to sprawdzić. W każdym razie robotę mam ultra siedzącą, więc na pewno nie zaszkodzi, a króciutkie to jest.
Glukozamina innej firmy mam 10 opakowań po 90 tabletek. radziłbym dokupić MM Joint & Recovery od ActivLab, glukozamina solo szału nie robi ;-) ULTRA ENERGY* 1 x 1kap rano i przed treningiem ok SOYA PRO* 2 x 30g dziennie między posiłkami w pracy j. Tomek - zamieniłbym na wpc choć jeśli to wersja ekonomiczna i ogólnie dostarczasz wystarczająco [...]
A co jeszcze wam chciałem poakzac ajko alternatywę: Kilian Jornet, team Salomon, najlepszy na świecie ultra maratończyk, znany z takich maratonów jak np. Marathon Mont Blanc, czy z ostatniego wejścia - czy raczej wbiegu - na Matterhorn. Mega kondycha: sami zobaczcie: http://www.youtube.com/watch?v=vAeHysSVMUk
Witam. WSZYSTKICH zainteresowanych zawodników i zawodniczki informujemy, że będziemy obecni na Debiutach Kulturystycznych PZKFiTS w dniu 22 marca 2014r. w Ostrowi Mazowieckiej. Na naszym stoisku na zawodach będziemy PROFESJONALNIE BRĄZOWILI specjalnym pistoletem elektrycznym - atomizerem (airbrush) wszystkich chętnych zawodników kosmetykami marki [...]
Informacja na temat brązowienia na Debiutach: Witam. WSZYSTKICH zainteresowanych zawodników i zawodniczki informujemy, że będziemy obecni na Debiutach Kulturystycznych PZKFiTS w dniu 22 marca 2014r. w Ostrowi Mazowieckiej. Na naszym stoisku na zawodach będziemy PROFESJONALNIE BRĄZOWILI specjalnym pistoletem elektrycznym - atomizerem (airbrush) [...]
próbowałem hyperleana w starej wersji z Redline ultra i zdecydowanie przegięcie jak dla mnie Tylko że to połączenie dwóch spalaczy, a tu mówimy o dorzuceniu samej johy.
może do konkursu deserowego trafić Cheatowy deser, czy tylko 100% zdowotności? na bank może być czitowy, bo Remi pisał, że będzie nowy konkurs odnośnie ultra fit deserów ;-)
[...] utnę o te 1000 kalorii, oczytałem się różnych teorii ,że jak za dużo utnę kalorii to stanie i nie bedzie chciała waga spadać, ale czy jak konsekwentnie będę trzymał się tej diety to w końcu zaskoczy? Wielu sportowców ostro jedzie po kaloriach jak są na jakiś dietach ultra low carb czy coś Zmieniony przez - Nariuszyn w dniu 2014-02-14 15:57:50
MRI Black Powder Ultra 1 porcja ok 7g - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak .../10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Pompa bardzo fajna ( trening na czczo po 18 h postu, ostatni dzień 15 na HST), szczególnie przy wiosłowaniach ( środek pleców ), klacie i bic ( to rzeźnia była ). Piłem tylko 1 kawę rano, byłem trochę zmięty ale na [...]
[...] szczerze to mnie zaskoczyła trochę taka waga po takim opychaniu się już tyle czasu. Zresztą poszłam się zważyć na porządnej wadze, bo ostatnio zważyłam się u rodziców i wyszło 48 %-) - stwierdziłam, że coś nie teges i trzeba porównać. No chyba, że Ty o moim ultra wiarygodnym pomiarze bf ;-). Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-02-25 18:02:54
[...] krwi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ca5ad8b12074c8895f2f3c401a2473b.jpg Właściwie nie postrzegałam siebie aż tak strasznie jak widzę, że jest na zdjęciach. Kupiłam dziś sobie ultra prosty pulsometr i zamierzam rozpocząć treningi przygotowujące do tego by pokonać w 60minut 10kilometrów. Chciałabym dodatkowo dodać sobie squaty codziennie żeby ta [...]
[...] wam mój plan na najbliższy czas. Otóż, żeby nie powtórzyła się moja kontuzja sprzed niedawna, postanowiłem zejść lekko z tonu i ustawić mniej treningów. Po dzisiejszym ultra-cheacie muszę też nieco ogarnąć miseczkę, więc wstawiam wam to wszystko tutaj. Początek - Po pierwsze, moim aktualnym celem jest recomp/sucha masa, cokolwiek wejdzie, [...]
MRI - Black Powder Ultra 1 porcja 7g - pompa 7/10 - pobudzenie 6/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Na początku byłem sceptycznie nastawiony do tej przedtreningówki lecz wywołała na mnie duże wrażenie :-) Jedna porcja lepiej działała niż 2 porcje Massacry 3
MRI Black Powder Ultra 1 porcja ok 7g - pompa 8,5/10 - pobudzenie 8/10 - smak .../10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8,5/10 Na tym treningu odczucia identyczne jak na 1 porcji MRI. Jestem bardzo zadowolony z treningu. To była 2 i ostatnia porcjam jaką miałem. POLECAM. została jeszcze 1 porcja Massacry, w piatek stestuje:-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
źle to "przetłumaczyłeś". W zamyśle chodziło o to, że nie ma sensu dokładnie spinać wszystkich mięśni, rozciągać wszstkiego do "palenia", bo to zaniża ciężar. A np. Słodkiewicz stwierdził, że na początku siła idzie w miarę równo z masą, więc ultra-dokładne ćwiczenia się nie sprawdzają technika wiadomo, że musi być cały czas