SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ukrwienie

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Fan - przyp****** mu jakąś atomówką. Albo nękaj dziada dużymi skoordynowanymi operacjami. Spacery co Ci Kokosowa doradza to super opcja. Ukrwienie poprawisz, metabolity po krzakach wytupiesz. 4h ciągłego marszu w równym tempie, po nierównym terenie.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] "masa" nie będzie z kul. Taka ich natura. Mięśnie do rośnięcia wymagają napięcia, czyli ciężaru. 24 kg to dla nich przeciętne obciążenie. Możesz poprawić ich stan (gęstość, ukrwienie, wytrzymałość), ale o widocznej rozbudowie to bym do pewnego poziomu nie mówił. Owszem: może się poprawić tonus i widoczność mięśni. Jednak przyrosty chyba wymagają [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antykataboliczna) -pompującą ( AAKG, Jabłczan Argininy, Jabłczan Cytruliny, które stymuluja napływ tlenu i składników odżywczych do mięśni podczas ćwiczeń oraz poprawiają ukrwienie mięśni -pobudzającą (Tauryna, Tyrozyna, Kofeina, Inozytol kompleks dobrany w celu stymulacji pracy serca oraz centralnego układu nerwowego, dzięki nim zwiększa się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2008-04-22 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymaj się chłopie, jesteśmy z Tobą Zwiększ dzięnną dawkę wit C do 2-3 g przez 5 -7 dni. Całą klatkę piersiową i mostek nacieraj na noc maścią Arcalen z arniki , poprawia ukrwienie i przyspiesza regenerację, od teraz i przez 7 dni po ustaniu bólu. Na dzień możesz zastosować maść Fastum tylko do czasu aż ustanie ból. Będzie dobrze, rośnij zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się czołgać. Nie potrafiąc znaleźć parti ciała którą mógłbym dziś potrenować biorąc pod uwagę, że jutro trening górnej części ciała, wlazłem na orbitreka. W sumie lekkie ukrwienie nóg może pomóc w szybszej regeneracji. Podobno orbitrek na niektórych nie działa. Ja chyba mogę nawet wydolność na nim poprawiać. [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1622761_845591392121201_986742012_n.png POZNAJCIE NOWY PRODUKT FIRESTARTER! Spalacz tłuszczu, produkt zwiększający ukrwienie mieśni i pobudzacz w jednym. Sam jeszcze nie brałem, ale już zamówiłem i już nie moge się doczekać jak będzie działał. moim zdaniem produkt typu all in one idealny [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - BSN, MASA - by Monos

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodać powtórzenia w podciąganiu na drążku z lepszą techniką i czuciem mięśnia. Dodatkowo czułem lekką przyjemną pompę, właśnie taką w sam raz idealną, za czym idzie lepsze ukrwienie żył. Dobra, to na dzisiaj tyle. Zapraszam do śledzenia bo po następnym treningu ( poniedziałek) opiszę CELLMASS'a. POZDRO!;-) Zapomniałem dodać, że dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15826 Data: 2014-11-15 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuję, że jakbym tak posikał na pasek wykrywacz ciał ketonowych to może by zmienił kolor. Wyczytałem na forum dla osób walczących z Alzheimerem, że tłuszcze MCT poprawiają ukrwienie i tym samym pracę mózgu, a poza tym, mają być błyskawicznie zamieniane w ciała ketonowe. Ile w tym legendy nie podejmuję się osądzić. Generalnie nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 07:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    takie delikatne wiosło pompujące też jest czasami przydatne, dość dobre ukrwienie, ale na dłuższą metę w ten sposób grzbiet się nie rozwija. Grzbiet to dość silny diabeł, nie zmusisz go tak łatwo do rozrostu. Nie chcę tu przesadzać, ale grzbiet i nogi to trzeba dosłownie KATOWAĆ! trenować to można ramiona czy przedramiona.

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez zrost to wyjmuje i zmieniam miejsce. Myslisz ze po 15 latach bicia saa nie rotuje i bije ciagle w jedno miejsce :-) Rob tak jak uwazasz. Wez pod uwage indywidulane ukrwienie posladków, ilosc soku, częstotliwość iniekcji. Nie chce mi sie dyskutowac bo to do niczego nie doprowadzi i tak kazdy przy swoim zdaniu zostanie. No ja przecietnie [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 14:25:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sajan - pompa to lepsze ukrwienie, a wiec i lepszy transport substancji odzywczych itp. reszta jak apokalipsa. karlos - krzych opisal swoje opinie, doswiadczenia, ale padlo gdzies tam zdanie: "dla kazdego co innego"... Zmieniony przez - buckshot w dniu 2008-11-06 17:48:34

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne. Apropo oceny 0-3: na jakiej podstawie mozna wiedziec czy ta dziala lepiej czy tamta. raczej nie 'ocenialne' jest dzialanie o-3 golym okiem WNKt poprawiają ukrwienie mózgu i usprawniają przesyłanie sygnałów nerwowych, · łagodzą zaburzenia ukrwienia, · zmniejszają krzepliwość krwi przy jednoczesnym obniżaniu [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19141 Data: 2009-10-30 19:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cytruliny: Laboratoryjnie opracowane "boostery" hormonu gazowego- tlenku azotu(NO). Tlenek azotu pełni w organizmie rolę wolumizera komórkowego, który stymuluje ukrwienie tkanki mięśniowej oraz zwiększa napływ tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni. Powoduje to zwiększenie siły, wydolności oraz przyśpieszenie regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2008-05-03 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie połączenie aminokwasów i kreatyny to bomba! Ale prawdziwa bomba dopiero się zbliża! - AAKG. Wrrrrr... sama nazwa brzmi groźnie boostery NO w najlepszej postaci - ukrwienie mięśni, waskularyzacja, napływ tlenu i składników odżywczych do mięśni... - Tauryna, Tyrozyna, Kofeina, Inozytol - tłumaczyć nie trzeba pokonanie wszelkich barier [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2008-05-03 19:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczywiście kulturystyka - to tylko niektóre przykłady sportów, w których NE sprawdzi się doskonale jako przedtreningowy „kopniak”. Lepsze pobudzenie, ukrwienie i wydolność organizmu obserwowane po użyciu NE bardzo dobrze wpłyną na nasze wyniki na treningach a co za tym idzie, dadzą nam dodatkowo komfort psychiczny i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2008-05-05 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owłosionej. Ponadto może być stosowany do leczenia skaleczeń, otarć, obrzęków (po urazie mechanicznym), wyprysków i owrzodzeń w obrębie narządów płciowych. Imbir pobudza ukrwienie narządów płciowych przez co wzmaga erekcję u mężczyzn, zwiększa percepcję (odbiór i analizowanie) wrażeń seksualnych u kobiet i mężczyzn. dlatego kurkuma posiada w [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 01:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sprawdzające czy poprzednie ćwiczenia dotarły tam gdzie trzeba i jako tzw ćwiczenie pompujące na koniec treningu. Dla wyjaśnienia, pompujące czyli powodujące lepsze ukrwienie, a co za tym idzie szybszy i skuteczniejszy transport wszystkiego co transportuje krew. Myślę, że smiało można porównać skuteczność przysiadów z masą ciała przy [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 09:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno upośledzi zdolność na 100 m. Natomiast powiedz mi czy trening sprinterski popsuje wynik maratonu? No i dochodzimy do nielubianych aerobów. One właśnie poprawiają ukrwienie mięśni i dbają o jakość naczyń zasilających. Poza tym w ich trakcie odprowadzasz z organizmu metabolity, na co nie ma czasu w trakcie intensywnego wysiłku. Dla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bowszedzie trabia ze przed silowym nie powinno sie raczej,rozchodzi sie o miesnie.. clearwater zobacz na cwiczenia 2a, 2b, wyskok, przeskok, bez obciazenia. a w przysiadzie, ktory jest tuz po nich (bez przerwy) jest duzo powtorzen, wiec ciezar nie bedzie duzy. nie jest to typowy trening silowy, ma chyba na celu wieksze ukrwienie nog.

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam nie stawiaj sobei diagnezy przez internet , bole kregoslupa sa banalne i popularne czasami warto po prostu udac sie na masaz by pobudzic ukrwienie rozluznic przykurcze i bedzie z glowy, ale przeswietlenie przynajmniej okresli czy nie masz jakis zmian na ktore musisz szczegolnie uwazac

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)