uda

[...] nie zaniedbujesz nóg, a 180 x 20 to bardzo ładny wynik, bo niestety tak to bywa, że ludzie często zapominają o treningu nóg, no bo lepiej szpanować bicepsem niż czworogłowym uda. no nie pod kątem takim rozbudowy czy kulturystycznym to zaniedbuje ale pod kątem funkcji : nie silne nogi i grzbiet to podstawa również jako ochrona przed kontuzjami, o [...]

[...] transsyberyjską i powędkowania tam itp.) to chcialbym zjezdzic ameryke pd. (Machu Pichu t.j. Peru ,Boliwie, Chile, Argentyne) , poza tym Bliski Wschód (moze kiedys tam zapanuje wreszcie spokój) A i nawet Usa( chcialbym zobaczyc, bo to piekny kraj takze mimo wszystko) kedys moze mi sie uda ;-) Europe zwiedzilem , poza Hiszpanią i Portugalią

[...] Zresztą, mam parę pomysłów, widzę braki na rynku, powiedzmy lokalnym, i zastanawiam się czy nie rzucić studiów w cholerę, zarobić parę patyków i zacząć coś działać na własną rękę. To jest 3 droga jaką przewiduje na najbliższą przyszłość. Bo jak się nie uda, to za rok, za dwa można zdobyć wykształcenie, a doświadczenia cennego nikt nie zabierze.

1000 stron spamu zabrało nam równe 2 lata i 3 miesiące (początek 13 września 2016 roku), więc pewnie uda się to zrobić 13 marca 2021 roku, jeśli utrzymamy takie tempo.

Ale jaja... ile to czasu minęło %-) Mówię Wam jaka dupa mi przynosi pizze, no masakra... Dupa taka wielka i uda, że szok i ładna blondyneczka. Niestety ma obrączkę... Chędożył bym ją jak Jagiełło krzyżaków pod Grunwaldem...

[...] o wadze 90kg co do takich specyficznych ćwiczeń to np martwy sumo w zestawieniu z zercher squat - podnosisz sztangę sumo z ziemi, lekko przysiadasz, opierasz sztangę o uda i powstajesz znów tym razem zercherem, gdzie już przedramiona są przełożone pod sztangą - i to jest cholernie trudne kolejnym ćwiczeniem może być np wyciskanie w moście [...]

Sprawdź czy w ogole uda Ci sie sensownie uderzyc chlopem o kolano, z zerową siłą

Sprawdź czy w ogole uda Ci sie sensownie uderzyc chlopem o kolano, z zerową siłą Sprawdzałem na jednym bumie ale bez podwinięcia pod moją nogę... jak ktoś założy trójkąt i zdąży podwinąć się pod nogę to może być koniec

[...] która uświadomiła go o chrapaniu. I mam teraz problem, bo z ziomkiem świetnie się dogadujemy, ale często muszę go w nocy budzić, jak nie mogę zasnąć. Bo jak już się uda to spoko mogę spać. Ale nie wyobrażam sobie, że ma dziewczynę z lekkim snem, którą budzi najlżejszy szmer i bierze ślub. Oczywiście można chrapanie wyleczyć zabiegiem, [...]

[...] która uświadomiła go o chrapaniu. I mam teraz problem, bo z ziomkiem świetnie się dogadujemy, ale często muszę go w nocy budzić, jak nie mogę zasnąć. Bo jak już się uda to spoko mogę spać. Ale nie wyobrażam sobie, że ma dziewczynę z lekkim snem, którą budzi najlżejszy szmer i bierze ślub. Oczywiście można chrapanie wyleczyć zabiegiem, [...]

[...] mówić, ale pamiętaj o tym że takie rzeczy hartują. Najmocniejsi skvrwiele są tworzeni poprzez trudne sytuacje. Jest jednak jeden warunek - przejść przez to. Jeśli Ci się uda, to rzeczy które dla normalnych ludzi są problemami dla Ciebie będę błahostką. Ja wychodzę z założenia, że na swój pokrętny sposób nieszczęście potrafi być [...]

[...] pewnie. Ale przeważnie to krzykow u nas w domu nie ma. Teraz była ta awantura co Wam pisałem, ale wiadomo, ciężka sytuacja, rodzice też mogą czasem nie wytrzymać. Ale tak to jak jest jakiś problem, to się siada przy stole i kombinuje wspólnie co z tym zrobić. Jutro spróbuję podnieść trzy kilo. Ale mam takie zakwasy, że nie wiem czy mi się uda.

[...] tekstem "no ale za to dzisiaj przejedziesz się prawdziwą karetką". Doceniam starania, naprawdę ale on naprawdę myśli że nigdy nie jechałem karetką? Przecież bywają u mnie średnio co dwa tygodnie. Ale leki w ktoplowce chyba zaczynają działać bo nic mnie nie boli i generalnie jest lepiej niż kiedy przyjechałem. Także może nawet uda mi się zasnąć.

[...] Rhona Mitra co wyzej tez. Ja generalnie nie mam typu jako takiego, ale raczej pewne atrybuty mnie kreca. LAtynoski lubie najbardziej sposrod "rodzajow" kobiet. Duze tylki, uda, ale twarz dla mnie jest najwazniejsza. Wlosy to lubie albo jasny blond, albo czern, albo rude-lub farbowane na czerwono. Nie lubie brazow. Chciałbym dupic jakąś [...]

Też tak mam, że prawa strona ciała jest mocniejsza i bardziej sprawna. Co prawda teraz żadna szału nie robi, bo ledwo podnoszę kilka kilogramów, ale na przykład prawą nogę umiem założyć za głowę, lewej już nie. A jak już mi się uda po jakimś czasie mocowania i wpychania jej tam na siłę, to nie mogę jej zdjąć.

[...] że tamta część jeziora z drugiej strony była mniej wyschnięta i w sumie ja z kumplem gdy, próbowaliśmy wrócić nie daliśmy rady, bo w pewnym momencie wpadliśmy w bagno po uda. Musieli nam kije podawać, żebyśmy wyszli, bo jak próbowałem się wydostać to przenosiłem ciężar ciała na drugą nogę przez co coraz bardziej się zanurzałem. Bagna/ruchome [...]

Teraz już naprawdę idę spać, może się uda, może nie. Może ładna pielęgniarka przyjdzie mnie pocieszyć, a może ta druga, wredna powie żebym się uspokoił i poszedł spać. Mam nadzieję, że chociaż Wy będziecie mieć dobrą noc.

Dobra jest 18:00 to zaczynam to wasze 25+5 minut, mam nadzieję, że się uda

Nie wiem czy zmieniam plany, po prostu coraz mniej szans jest na to, że się to się uda.

[...] podobno strasznie ciężko się utrzymać i jest ogromna konkurencja, w dodatku nie mam odpowiedniego warsztatu, zasobu słownictwa itp. itd., ale może sobie coś hobbystycznie sklecę i będę to upiększał i jak się uda wydać to nawet jak nie osiągnie sukcesu to i tak człowiek będzie zadowolony. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2019-03-19 21:53:57