uda

[...] Dolnego Ślaska ) chce wazyc 82kg. No ale Graty Wielkie dla 100kg nie znam innego który by tyle zrobił ! Pochwale się wynikiem pompek na komendę do podkładu z Pucharu Dolnego Śląska poszło 160 powt. czyli poprawiłem się o 23 powt. :-) Marian trochę sie martwię o resztę coś cisza a może się uda w przyszłym roku wystartowac na zawodach WPA :-?

[...] 30kg hantle z pomocą ) Przyciąganie sznurków do czoła z wyciągu górnego 4x15 Wspięcia na palcach siedząc 4x15-12 ( last 65kg ) Wznosy nóg do góry na poręczach Jak dzisiaj uda mi się skończyć pracę wcześniej to myślę że pokombinuje w kuchni troszkę, zdam relacje później z zdjęciami !:) Jutro nogi w planach, mój ulubiony trening Zmieniony przez [...]

[...] KLATKA - Wyciskanie na ławeczce skos + 4x10-8 - Wyciskanie hantli na płaskiej ławce 4x10-8 - Butterfly 4x15-12 - Dipy 4x max Jakość nie powala :D ale jakaś tam kontrola formy :D W tym tygodniu w planach 7 treningów, nastepny szykuje sie bardzo pracowicie więc napewno nie uda sie nawet 4 zrobić. /SFD/2017/6/5/01c44aede50a493e9fef41eac074ba12.jpg

probowalem ale mi sie nie udalo, moze autorce sie uda

bardzo ladnie, widac poprawe kobiecie pokazalem i tez sie podobalo, moze uda mi sie ja na to namowic btw mietki do zony a nie cycki ogladasz zdr

Ja jestem chudy ? raczej nie... widać u mnie że mam brzuch i uda to samo grube... jak pije 2 l wody dziennie to raczej wody nie trace... ktoś innym może się wypowie ?

[...] (drugi z wynikiem 5.60) i Mateusz Didenkow (trzeci – 5.50). - Bardzo się cieszę, że wypełniłem normę na halowe mistrzostwa świata. Mam nadzieję, że w Dausze uda mi się powtórzyć ten wynik, albo jeszcze coś do tego dołożyć. Na razie nie porywam się na medale, na te przyjdzie jeszcze czas. Ale oczywiście dam z siebie wszystko. [...]

Coś jak w filmie Transcendencja? http://www.filmweb.pl/film/Transcendencja-2014-670682 Ciężko nam jest to sobie teraz wyobrazić, ale kto wie może kiedyś to się faktycznie uda. Jednak przeniesienie tego co jest w nas, czegoś organicznego do komputera nie będzie łatwe no bo czym zastąpić neurony, połączenia chemiczne itp.?

Coś jak w filmie Transcendencja? http://www.filmweb.pl/film/Transcendencja-2014-670682 Ciężko nam jest to sobie teraz wyobrazić, ale kto wie może kiedyś to się faktycznie uda. Jednak przeniesienie tego co jest w nas, czegoś organicznego do komputera nie będzie łatwe no bo czym zastąpić neurony, połączenia chemiczne itp.? No właśnie. Sam fakt że [...]

Mam nadzieję, że uda się stworzyć coś w rodzaju unii wyszehradzkiej w niedalekiej przyszłości.

[...] człowiekiem działającym według wolnej woli. (nie, człowiek sie nie rodzi z grzechem ppierworodnym! grzech pierworodny jest na nim popełniany) Jeśli jakiemuś rodzicowi uda się ochronić dziecko przed tym złem, ono zachowa swoją wrodzoną czystość, mądrość i dobroć, i zawsze będzie działać według swojej wolnej woli. Niestety takie dzieci [...]

[...] Państwo opiekuje sie obywatelami ,a w kapitalizmie jak to ujął kiedys Kaddafi(i miał racje w 100% ) "w Ameryce nie ma darmowych mieszkań,edukacji czy zywnosci,a jedyne co uda sie wyzebrac to miska zupy wystana w długiej kolejce...." http://www.racjonalista.pl/kk.php/s,9916 wiec co takiego złego jest w ideach socjalizmu???? Sama "idea" jest [...]

[...] Państwo opiekuje sie obywatelami ,a w kapitalizmie jak to ujął kiedys Kaddafi(i miał racje w 100% ) "w Ameryce nie ma darmowych mieszkań,edukacji czy zywnosci,a jedyne co uda sie wyzebrac to miska zupy wystana w długiej kolejce...." http://www.racjonalista.pl/kk.php/s,9916 wiec co takiego złego jest w ideach socjalizmu???? Sama "idea" jest [...]

[...] Państwo opiekuje sie obywatelami ,a w kapitalizmie jak to ujął kiedys Kaddafi(i miał racje w 100% ) "w Ameryce nie ma darmowych mieszkań,edukacji czy zywnosci,a jedyne co uda sie wyzebrac to miska zupy wystana w długiej kolejce...." http://www.racjonalista.pl/kk.php/s,9916 wiec co takiego złego jest w ideach socjalizmu???? Sama "idea" jest [...]

[...] dziennikarka, Janet Mock wspomina, że podczas wywiadu w 2015 roku Freeman także zaczepiał ją w niestosowny sposób. Nie wiem, jak ty to robisz... Masz sukienkę do połowy uda, a siadasz naprzeciwko mnie i krzyżujesz nogi - mówił. Mock, która jest też pisarką i aktywistką LGBT, poczuła się potraktowana przedmiotowo. Mężczyźni, którzy mają [...]

[...] które pokazuje "potęgę" Trumpa, a nie deprecjacja Polaków. Po drugie, no nie oszukujmy się, w obecnej sytuacji nasza pozycja na świecie jest odzwierciedleniem tego zdjęcia. Jedynie brakuje Putina w tle. Poza tym ważne jest to, co uda się wynegocjować, a nie jakie zdjęcia zostaną opublikowane. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-09-19 20:35:14

protestują ? ... k***a ... bywają spokojniejsze wojny domowe ! we Francji jest już taki p******nik że słabo wyglądają szanse żeby to ogarnąć nawet jeśli jakimś cudem się to uda , to będzie to dla nich k****sko ciężka i wyboista droga ale jak widać Francuskie elity zamiast próbować coś zaradzić galopującemu rozkładowi kraju czarują rzeczywistość [...]

Po co na siłę próbować kogoś przekonywać do swoich racji, kiedy wiesz, że ci się nie uda? Jeden ma swoje zdanie a drugi swoje. Nie musicie się zgadzać, ale nie wywołujcie z tego powodu kolejnej awantury.

Po co na siłę próbować kogoś przekonywać do swoich racji, kiedy wiesz, że ci się nie uda? Jeden ma swoje zdanie a drugi swoje. Nie musicie się zgadzać, ale nie wywołujcie z tego powodu kolejnej awantury. no ... po mojemu to chyba o to właśnie chodzi w dyskusji żeby tylko powściągnąć emocje ... no bodaj te skrajne napisał bym żeby zachowywać się [...]

[...] i jednak dołożyć 5kg do rekordu to jest dużo. 130kg chciałem wycisnąć do końca stycznia, jednak cały poprzedni tydzień chorowałem i już teraz wiem, że raczej mi się to nie uda(aczkolwiek w przyszłym tygodniu zrobię podejście do 130kg). 150kg chciałbym osiągnąć do końca tego roku. Przy tym nie nie chciałbym zaniedbywać innych partii mięśni, [...]