SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masówki! Widze że jeżdzimy w te same kurorty MIElno mieLNO tam pewnie do koko bongo śmigałeś? bo ja to głównie do trolowniOgólnie mielno to numero uno na polskim wybrzeżu Duda,niewiem czy w twoim województwie jest radiostacja,ale chodzi mi o ten kawałek który puszczają ale wrzuć co masz jak możesz [email protected] dobrze napisałem? p.s [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] facet ma wieksze szanse w chaotycznej bojce niż niewyszkolona dziewczyna. W przypadku trenujących sztuki walki-proporcje będą podobne. Dużymi umiejetnosciami z maty może uda sie przeważyć większe gabaryty agresora-ale za pwne bym tego nie uznał. Dziewczyny trenujące sztuki walki mogą być rzadziej zaczepiane niż takie ktore nie trenują-wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa-jaki trening???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem: robiłem przysiady, a po przysiadach wykroki. Wtedy usiadłem na ławeczkę żeby odpocząć i... nie mogłem się podnieść bo moje uda(szczególnie lewe) tak sie kurczyly w tej chwili jak chciałem się podnieść że szok!!! Za każdym razem jak chciałem wstać prawie łapał mnie skurcz. Dopiero jak rozmasowałem to mogłe się podnieść ale odczówałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-04-04 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ide pakować dziś uda łydki delikatnie bary i przedramie no i tradycyjnie brzuch! yoo Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-04 18:33:36

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie dajcie spokoj z tymi podejrzeniami, nie ma nikogo z fajna budowa ktory pisze ze jedzie na sucho i ktory nie zostalby zjechany. Nawet jezeli uda im sie oszukac to co z tego? maja prowizje od zrobionych w balona czy jak? nie! wiec zluzujcie co poniektorzy

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    LM: Kolejne osłabienie Juventusu Del Piero nie zdążył wyleczyć kontuzji uda na czas. Jego brak to kolejne osłabienie "Starej Damy", którą czeka trudne zadanie, bo przed tygodniem przegrała w Londynie 0:2. Na domiar złego w tym meczu czerwone kartki zobaczyli Mauro Camoranesi i Jonathan Zebina. W rewanżu nie zagra również były gracz [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan, poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jak bym mial wybierac to juz ta druga ale nie wiem rob jak chcesz tylko jedna porzadna rada najlepiej do takiej laweczki sie przymierzyc zobaczyc na dlugosc na wysokosc czy jest dobra.Ja sie do swojej lawki nieprzymierzalem i mam taki problem ze jak chce pocwiczyc na uda to nogi mi szoruja o ziemie, musze podkladac poduszki zeby bylo dobrze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2006-04-04 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała - wina organizmu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurczę, nie kumam o co biega, Piszesz: "góra mojego ciała, sam korpus jest umięśniony, a jak patrzę na lustro na dół ciała to wyglądam jakbym miał uda grubości kulturysty" Czyli góra umięśniona i dół umięśniony? Tym dziwniejsze, że piszesz o wadze 63 kilo... Z wypowiedzi innych wnioskuję, że Twoim problemem są zbyt duże pośladki lub zbyt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2006-04-05 09:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcel padłem jak widelca zobaczyłem hit niemoge. kolo czego ty sie pykasz? tzn mniejwiecej pamietam czego bo za 1szym razem z uda sitko sobiezrobiłem,łapa sie tzesła jak ja pierdziele...ehhh pzyłuz igłe w odpowiednie miejsce i wciskasz

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2006-04-05 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko 2 dni

    Post
    Trening w domu

    Pojade chyba tym Hst 3x pod rząd zadbam odpowiednio o regeneracje może sie uda i tak jak pisalem wcześniej zrobie tak: 1 seria na małe partie 2 serie na duze A wiec light.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2006-04-05 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahaha Za***iste Jak sie kiedys uda namowie kumpli zeby mi dali filmik jak strzelaja sobie w dupe z wiatrowy i kopia sie paralizatorem Pozdro

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Tak to wiadomo, ciężko jest trafić nawet 5 meczy czasami a co dopiero 12. Ja dzisiaj obstawiałem tyle mecze i rozbiłem aż do niedzieli. Jak się uda to dobrze a jak nie to za tydzień obstawie za większą kase

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 16:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemrożenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam coś takiego w górnej części uda. Zajmuje to niewielki obszar, i jest symetryczne ( udo w stosunku do drugiego) Mam to chyba od zawsze ( więc chyba nie zginę ). Pozdrawiam Zmieniony przez - Ruke w dniu 2006-04-05 16:56:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2006-04-05 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym również stawiał na Antonio.Moze nie uda mu sie wygrać przez submission,choć jest to całkiem prawdopodobne,ale z pewnoscią wygra decyzją.Myśle że sprowadziłby walke do parteru,a tam raczej nie dałby sie zdominować Silvie.Wand ma troszke za małe umiejetnosci parterowe,żeby zdominować Noga W każdym razie nie liczyłbym ani na KO ani ta TKO dla [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2006-04-05 18:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy doradca - baby!

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra nie sciemniac widzialem dyskusje na temat Twojego bolda Bejbe i dostalas bolda bo wszyscy pocichu licza ze zobacza Twoj tatuaz na zywo a kto wie moze nawet uda sie go dotknac lub ...polizac... a na serio to nalezal Ci sie bo rozwijasz ten dzial gratulacje !!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2006-04-05 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o hst

    Post
    Trening w domu

    jak uda ci sie skończyć pierwsze hst to będziesz sie cieszył że masz wolne, pozatym sd im dłuższe tym lepsze efekty, a więc po maxach ogranicz swoja aktywność fizyczna do minimum i wypoczywaj:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-04-05 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. zmienic tabletki na inne (poczytaj, były już o tym posty) 2. zmierzyć grubość tkanki tłuszczowej na udzie (przednia strona uda, mniej wiecej w 2/3 odległości pomiędzy kolanem a biodrem) i podać tutaj, wtedy coś poradzimy

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-04-05 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badziewi:) nie ma z mniejszym,jak je biore nie przytyłam,nie mialam zadnych skutków ubocznych.Wiem,ze moga blokowac chudniecie na dole,ae cos zdziałamy:) Aha i po mierzeniu jest w 2/3 uda 53 cm.Duzoooooo za duzooooo :( Dociusz mnie tak zmotywowała do tego,ze szok,bo pisała,ze duzo schudła biegajac w obwodach. Bede wdzieczna za wasze porady

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-04-06 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy tym pomiarze chodzi chyba nie o obwód uda, ale grubość fałdu skóry na udzie, tak jak przy pomoarze klipersem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2006-04-06 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gips ściagniety!!

    Post
    Doping

    [...] u lekarza bo mialem skrecone kolano i do tej pory nie moge do konca wyprostowac. Lekarz powiedzial ze powinnienem miec robiona artroskopie...tylko ze chcial za nia 2-3 tys...wiec mam pytanie czy mial ktos z Was juz to robione i w jakiej cenie bo przed wakacjami chcialbym juz wyleczyc te kolano zwlaszcza ze miesnie prawego uda mam coraz slabsze...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2006-04-06 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)