uczucie

[...] zebym sobie krzywdy nie zrobil. Ogolnie to zeby nie tam "goraczka", wszystko by bylo ok, nie czulem takiej "bezradnosci" jak przy goraczce rozpoczynajacej chorobe, nie bolaly mnie kosci i miesnie ... ogolnie przyjemne uczucie. Jestem szczesliwy ze organizm reaguje prawidlowo :) Dzieki Mawashi za odpowiedzi, Pozdrawiam, D.

Co do treningu nog. Nogi robi sie na jakos i duzy ciezar a nie ilosc. Chcesz miec uczucie ze nogi Ci odbiera przy 12-15 powt to rob tak. A dokladajac ciezaru i robiac glebokie przysiady to bedzie masakra dla nog i mocny bodziec. Co do cwiczen na nogi: Syzyfki: http://www.youtube.com/watch?v=YMQi0ZqnAYU Żuraw: [...]

super uczucie prawie kibel rozwaliło

Trening: Jogging 60 min, i regeneracje, bo po modyfikacji ćwiczeń z piłką pokawiły sie zakwasy- jej juz zapomniałam jakie to uczucie Na ruszt dziś wpadło tradycyjnie: 1. moje musli 2 jajecznica 3.... Jest problem waga dzis pokazala 54kg ;/ i boję się,że zaczynam lecieć z mięśni, bo akkuratnie oponek wokół pępka nie chce zniknąć;/ Zastanawiam się [...]

po 2 dniach poszedlem na turniej w noge i spuchlo troche <idiota> ale na drugi dzien juz nie bylo opuchlizny. mam takie uczucie jakb cos tarlo o kosc... nie promieniuje, ani koloru nie zmienilo na szczescie nie wiem co to ale dziwne to jest ze tak samo z siebie nagle zaczelo chrupac i bolec, pocieszam sie tym ze z dnia na dzien jest coraz [...]

[...] o 6 rano 1 kaps venoma i popiłem słabą kawą. Godzina i poszedłem na rower około godziny jazdy (Puszcza Dulowska) Polecam tą trasę bardzo dużo rowerzystów. Mam takie dziwne uczucie że venom daje takiego mocnego Powera.. człowiek może pokonać zdecydowanie większą liczbę kilometrów.. Mocno pobudza to fakt tak więc duży plus dla tego spalacza. [...]

nie polecam okropnie podnosi uczucie głodu może rozregulować tarczyce bleee największe ***ostwo jakie brałem w życiu za przeproszeniem Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-05-25 22:14:19

[...] kurtki i nie bylo mi zimno a teraz jest masakra normalnie ale coz zrobic, cwiczylem roznymi sposobami obwodowymi ogolnie wrazenia to albo wieksza pompa po treningowa lub tez uczucie wycienczenia potreningowego.ogolnie to staram sie traktowac silownie na powaznie ale na takim kierunku studiow jakim jestem to troche ciezko przybrac na masie ktora [...]

Nie, nie robię na czczo. Po śniadaniu przeważnie rower lekko, a aeroby po treningu. Ja tez te uczucie lubię chociaz mało razy je doświadczyłem hehe, trochę za długo jak dla mnie, ból i naciagniecia sie pojawiaja tu i ówdzie.

[...] wersji. 2.Triceps coraz bardziej wczesniej "pecznieje" co mi utrudnia juz na 4 obwodzie pompki w waskim rozstawie rąk. Dodatkowo pojawil sie na tym obwodzie lekkie uczucie "pradu" w prawym łokciu. Troche sie tym niepokoje, aczkolwiek czesto mi sie zdarzalo uderzenia w pracy czy gdziekolwiek w ten lokiec co wlasnie powodowal [...]

megace pomoze ale z czasem przestanie dzialc i bedzie jeszcze gorzej. mozliwe ze masz zolc na zoladku przez co masz odruchy wymiotne i uczucie pelnosci. jednym slowem przeyebane, tez to mialem posilek potreningowy jadlem ponad godzine az w koncu na tyle stanelo ze jadlem 2 razy dziennie waga poleciala na leb na szyje. sa na to lekarstwa, mialem [...]

myślisz? to takie uczucie jak bym tam coś zerwał, może się zagoi? :P i jeszcze jedno pytanie z innej beczki: chodze na taja i siłke, jak zbić opone z brzucha, tak z 5 cm z obwodu? :)

[...] Ale węglowodany odradzam przed snem również dlatego że mogą być problemy ze snem. Jak kiedyś kończyłem trening koło 22, to jadłem właśnie sporo ww przed snem i miałem straszne uczucie ciężkości w łózku, nie mogłem zasnąć i budziłem się w nocy. Potem mocno je ograniczyłem na rzecz tłuszczy i było ok, ale może to tylko mój indywidualny przypadek.

[...] musisz ostro zapieprzać. W tym sporcie nie możesz liczyć na pomoc kumpli. Sam pragniesz go tak bardzo, że spala cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w ?Pumping Iron? to jest jak orgazm. Nie jesteś baseballistą czy piłkarzem, musisz mieć swoją osobistą motywację. Gdy masz [...]

zjadlem kiedys 4 czy 5 tab spiro i mialem 2 doby z glowy bo nie wiedialem jak to sie dawkuje uczucie jakbys mial umrzec za chwile stanowczo mi nie odpowiada Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-03 12:18:20

Słaby nie mówie, że ta technika jest najlepsza, ale pomyślałem, że może w napastniku obudzą się ludzkie uczucie A wogóle ja gdybym był agresorem i miał 2 ofiary: jedna by błagała o życie a druga by coś próbowała kozaczyć i mi pukawkę odebrać (jakby mu się nie udało) to pierwszego bym odstrzelił "kozaka" A tak serio, to bardzo logiczne [...]

[...] z motylkiem, bo więcej nie dałbym rady robić z należytą prędkością. Oczywiście żabka spokojnie, więc trwała ~2x dłużej niż sprintem motylek, a potem kraul. Trochę dziwne uczucie w głowie od tego szybkiego skręcania głowy podczas kraula, ciśnienie i krew do głowy uderza, tak samo jak wczoraj przy HIIT z mc + zarzut. Speed był niezły :] 25m [...]

[...] jest grane, jadłem już magnezy, potasy i dalej to samo. Jak znajdziesz coś co Ci pomoże to daj znać. P.S. Czytałem też na sieci że może to być jakaś choroba komputerowa która ciągnie za sobą straszne objawy takie jak obumieranie nerwów (przez nie jest to uczucie mrowienia) i zanik mięśni. Ale mam nadzieje że to tylko wymysły internautów. Pozdr.

[...] stylu. No ewentualnie można usiąść w wannie z cipłą wodą i troszkę ogrzać kończynę w tejże wodzie przed ćwiczeniami. fajne świczonko ale ostrożnie - jak będzie bolało, lub uczucie sztywności się nasili po ćw lub pojawi się jakieś opuchnięcie czy coś takiego - STOP ćwiczeniom!!!! Leżymy - odpoczywamy - jutro idziemy do lekarza ortopedy!!! PS, [...]

Hej ja mam tez nadcisnienie mierze co dzien i mam 110/155 ale ja mam je z nie wydolnosci nerek mialem uczucie goraca dowiedzialem sie ze mam klopoty z nerkami gdy u lekarz wyladaowlem z 150/180 teraz biore leki troche zbijaj mi cisnienie ale cwicze TKD od 5 lat silownia 3 razy na tydzien i bieganie w weekendy kreatyne odradzam jak sa problemy z [...]