[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c924a0fc6c454f4c80990c96b643345d.png edit: A tak z życia, to właśnie umówiłam się do fizjoterapeuty bo ostatnio zaczęła mi dokuczać lewa łopatka, potem przeszło na szyję (mam uczucie takiego napięcia z lewej strony), a teraz jeszcze bark coś daje znaki... @-) {{:-( Zmieniony przez - Garfieldka w dniu 2014-03-07 11:01:35
[...] idzie tak ładnie a ja.. A ja jak bym w miejscu dreptała. Zdaję sobie sprawę że mam uparte cielsko i tego co ma łatwo i bez walki nie odda ale to po części przykre uczucie że ledwo co idzie. I najbardziej to mi o ciężary chodzi a nie o poziom tłuszczyku. Wiem że mogę więcej ale co z tego? Czasami czuję się się jak koń na ostrym [...]
[...] się dziś do na siłownię w czasie zajęć, a że byłam wcześniej w domu spisałam sobie kilka ćwiczeń z treningów, i spróbowałam. Nie sądziłam na prawdę, że to takie fajne uczucie :-) To jeszcze bardziej mnie nakręciło, nieco rozjaśniło w głowie, i wyznaczyło cel CHCĘ BYĆ FIT i to takie "zdrowe" fit 8-) A przede wszystkim chciałabym ukłonić się [...]
[...] Pisałam wcześniej, co spowodowało taki stan we wtorek i środę. Ostatnio przeżywałam coś takiego, zdaje się w wakacje po wypróbowaniu włoskich specjałów. Takie dziwne uczucie, jakby trawienie całkowicie zahamowało.Trzeba odczekać 1-2 dni i już ok. Brzuch idealnie płaski :-)) TRENING SIŁOWY + AERO 4 X OBWÓD 1.Wyciskanie sztangielek na [...]
Po wakacjach grudniowych chciałem utrzymać kolorek i chodziłem 1x w tyg na 5 min, ale to jednak nie zdało egzaminu i tak teraz sobie latam:-D raz, ze jest na co tam popatrzec,dwa-polubilem to uczucie jak taki wygrzany czlowiek wychodzi na zimny dwor
u mnie kazda porcja nadal to 3 capsy, szkoda, ze jest duza dawka kofeiny bo wtedy bym sprobowal dawkowac po 4, odczucia i dobre i nie, palenie w przelyku utrzymuje sie dalej ale za to potliwosc i uczucie ciepla na plus, ciekawe jak to sie bedzie mialo po zjedzeniu calej paczki
[...] to, że w sumie to nic, taka rekreacja, no i zdziwiona była, bo "wyrzeźbiona jestem" :-D A tak poza tym, to czuję plecy tak w okolicach łopatek, ale to nawet takie przyjemne uczucie %-) Nie wiem, czy wcześniej coś źle robiłam, ale jak już coś czułam, to najczęściej mięśnie na klacie -szczególnie po wyciskaniu sztangielek. Obli - kiedyś tam [...]
[...] obiecuję! Pochwalę jeszcze raz: cardio w postaci intensywnej jazdy rowerkiem stacjonarnym po treningowo to najpiękniejsza rzecz jaka mnie spotkała :-D Mam takie nieodparte uczucie, że przez te 4 miesiące naprawdę będzie beng :-)) od przyszłego tygodnia 50g kury do przed treningowego i 30g makaronu do po treningowego ;-) [...]
[...] fit drink w saszetkach Activlabu. Pierwsze dwa dni po samym hl telepało mnie, później organizm się przyzwyczaił. Ale lekarz przepisał mi Zoloft. No to w połączeniu z hl daje uczucie takiego jakby zniecierpliwienia, jak bym czekała na coś/stresowała bym się. Ale to uczucie do przeżycia. Pewnie przez kofeinę taka reakcja. We wt i czw mam [...]
właściwie jak sobie teraz przypomne, to mi po pierwszej porcji Firestarter'a też przez jakis czas na treningu było "dziwnie" z jednej strony uczucie i przypływ bardzo duzej energii, ale przez chwile czułem taki jakby niepokój.. druga dawka juz czesała bardzo dobrze i tego odczucia niepokoju nie miałem.. nie wiem dlaczego tak, niby jadłem przez [...]
nie jestes nadwyraz podatna na stymulanty? skład spokojny, zejscie niezarejestrowane wczesniej przez nikogo ze stosujących - aż dziwne, jeżeli byłoby to mocne i przeszkadzające/dyskomfortowe uczucie - zarzucaj 0,5 lub 0,75 dawki - może mocniej reagujesz:-) Moi drodzy - do mnie dziś równeiż dotarł FS - ruszam na trening pleców z nim!:-))
NoIzZeR, powiedziałabym, że efekt uboczny, bo nie doprecyzowałam, ale towarzyszyło temu uczucie niepokoju, ogólnie byłam zmęczona ale bardzo niespokojna, w każdym razie po jakimś czasie to uczucie przeszło i czułam się normalnie. Dziś juz było w porządku, ale o tym i wieczornej wypisce ;-)
[...] Firestarter: Był ogień /-)_ Bardzo duże pobudzenie, silnie mrowienie całego ciała, zwiększona potliwość. Mrowienie utrzymywało się przez około 40 minut - bardzo fajne uczucie. Ogólnie trening zrobiony jakby w innym wymiarze, tak skupiona jeszcze nigdy nie byłam, nie odpuszczałam, bolało przy 15 powtórzeniu, a zostało jezcze 15? NIEWAŻNE! [...]
Wydawało mi się właśnie że nie tak dużo, a jednak trochę z nią walczyłem :P Mówisz że nabiera mało wody, ale czy będzie tak samo zjadliwa jak owsianka po namoczeniu? Wiesz, chodzi o to uczucie mąki w ustach
[...] dzisiaj miałam ochotę na ser pleśniowy, a że zmieścił się w bilansie to plasterek wylądował na kanapce. Nie wiem jedynie, czy niskie tłuszcze nie wpływają u mnie na wzmożone uczucie zimna (ale jeszcze w miarę znośne). PS Martuś - po Twoim komentarzu to mi normalnie mowę odebrało, zaćmiło mnie i dodało nowego bodźca motywacyjnego, aż mi się cche [...]
[...] co mam zrobić aby jak najlepiej na tym wszystkim wyjść. Dodam że dieta dopięta i wszystko wydaje sie ok. Martwie sie tez troche tym ze koncze cykl i nawet ni ewiem czy ten koks zaczal dzialac. Na forum napisalem ze przyrosty 4,5 tyg + a ja w 3 tygodnie wbilem caly towar i wiecie to dziwne uczucie czekajac na efekty. Czekam na rady dzięki
[...] (tzn. przy ruchach, które zazwyczaj sprawiają mi ból - nie czuję go, choć nadal jest w psychice zakodowane, żeby robić to asekuracyjnie. Btw. rowerek po treningu daje fajne uczucie na psychice, jest dużo fajniej niż jak robiłem tylko siłowy :-D Znika ten niedosyt po treningu. Trening - podciąganie 4s (10, 8+2, 6+2+5 negatywów, 4+2+10 negatywów) [...]