uczucie

Fajne to jest nabicie po tych zawodach, po pierwszej w życiu tak mocnej redukcji teraz najedzony 8kg lżejszy niż w najcięższym punkcie masy a większy. Niesamowite uczucie. Wpadło sporo w ekipie dobroci

[...] progres to jednak nie powinno się balować mocno co tydzień, kiedys się trzymałem naprawdę rygorystycznie, w szczególności w roku kiedy wystartowałem w zawodach... no świetne uczucie i wspomnienie na całe życie... nie żałuję tego, że odpuszczałem życie towarzyskie wtedy bo dało mi to coś innego, jednak z perspektywy czasu twierdzę, że trzeba [...]

[...] progres to jednak nie powinno się balować mocno co tydzień, kiedys się trzymałem naprawdę rygorystycznie, w szczególności w roku kiedy wystartowałem w zawodach... no świetne uczucie i wspomnienie na całe życie... nie żałuję tego, że odpuszczałem życie towarzyskie wtedy bo dało mi to coś innego, jednak z perspektywy czasu twierdzę, że trzeba [...]

[...] progres to jednak nie powinno się balować mocno co tydzień, kiedys się trzymałem naprawdę rygorystycznie, w szczególności w roku kiedy wystartowałem w zawodach... no świetne uczucie i wspomnienie na całe życie... nie żałuję tego, że odpuszczałem życie towarzyskie wtedy bo dało mi to coś innego, jednak z perspektywy czasu twierdzę, że trzeba [...]

ale temat spada :) ja sobie wczoraj założyłem 140 kg na gryf 8 kg i zrobiłem 4 serie po 6 ruchów wspięć :) normalnie zaciesz po serii na całego :D szkoda, że na gryf można jeszcze ok. 20 kg tylko dołożyć.. ciekawe, czy bym dał radę 160 kg unieść ze stojaków(jakieś 10cm). zaj**iste uczucie jak opadam na pięty i ciężar się buja uginając gryf :D

DNT Kolano dobrze, ale specjalnie troche kuleje bo mam wrazenie jakby zaraz mi mialo cos strzyknac. Chuyowe uczucie %-) Dzis mocne kombinowanie z miska, co widac ponizej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a65747a22404da88d7489d02ae11fa5.png

[...] bo raz na 2 tyg. pozwalam sobie je wypic jeszcze poki co. Byl to blad - jak juz to nie w dzien ladowania. Dlaczego? Ano dlatego ze spowodowalo megadyskomfort - dlugotrwale uczucie przejedzenia (razem z jedzeniem uprzednia zassanym), wzdecia itd. 2. Owoce - generalnie owoce ok, ale nie w ilosciach jakie ja wrzucilem, tj. 0.7 kg (0.5 kg truskawek [...]

[...] tlumaczony, jezeli twoj angielski jest bardoz slaby mozesz miec wrazenie ze za malo rozumiesz, ze potrzbeujesz z polskim opisem, ale jak codziennie ebdziesz sluchal to to uczucie syzbko minie i zaczniesz wylapaywac najpierw pojedyncze wyrazy potem sens. Byle by sie zmusic. Granie jest ok, jak anuczylem sie angielskiego w ten spsoosb ze [...]

[...] 10p tricek 1.wyciąg tyłem 3s 15p 2.wyciskanie francuskie sztangielka oburącz 3s 15p 3.wyciag jednoracz 3s 15p 4.prostowanie w sklonie 3s 12p rozciaganie 15 min lubie robic plecy z tricepsem ,piekne uczucie :) najpierw napuchna plecy ,a potem napompuje się trica , te miesnie sie stykaja i czuje sie niesamowicie mocno napompowane ciało-radocha!!!

[...] wlasnie dzieniki cwiczen i zarcia z danego dnia, ktore na bieżąco bede wypelniać. Zrobie plan i ogień. 3. Ja nie mam problemu z treningiem, ja lubie cwiczyc, lubie to uczucie styrania sie po siłce, to jest coś za***istego... Czujesz ze coś zrobiłeś, ja od******lalem masakryczne treningi, w domu 3x na siłce.. nie mając o tym wiekszego [...]

[...] przy tak duzych dawakch, bo 15mg joskzi na jedna porcje to juz dosc dawka spora w moim mniemaniu, nie poczul czegokolwiek z jej dzialania, przyspieszony puls chociaz, czy uczucie niepokoju, adrenaliny podniesionej itd;-) cokolwiek powinienes poczuc jezeli nie pobudenie i termogeneze Jutro rano na czczo spróbuję 15mg (śniadanie po 2,3 [...]

[...] w ogóle i jego niewłaściwa struktura: przewaga omega3 nad omega6, a właśnie omega3 stanowią podstawowy budulec dla układu hormonalnego. Wskazuje na to i brak miesiączki, i uczucie zimna, i suchość skóry, i senność poposiłkowa (huśtawka glikemiczna). Zastąp oliwę i olej rzepakowy olejem lnianym - po 2 łyżki min. - i kilkoma kapsułkami tranu do [...]

[...] na wadze (90-95% przypadków), chyba, że później skrupulatnie liczy kcal, aczkolwiek jest to okupione niższą ilością spożywanego pokarmu, przez co cierpi w organizm (stałe uczucie głodu). To zapewne odczuwałaś podczas wcześniejszych diet i doprowadziło Cię z powrotem do wagi, którą masz teraz. Obecnie wcinasz mniej kcal niż wynosi Twoje BMR [...]

[...] podciąganie sztangi na 60kg, unoszenie hantli 22kg na 6 razy, francuz na 37kg. Podczas wyciskania odczuwałem dyskomfort - podczas fazy negatywnej prądy przechodziły mi przez lewy łokieć, dziwne uczucie. Wieczorem 45 minut cardio ______________________________________________________________________ http://www.youtube.com/watch?v=-qcZ9M-QoOc

[...] ze sztangą łamaną nachwytem 3x 12-10 *prostowanie przedramion na lince + .... 4x 12-8 Odczucia: Pompa niesamowita, dawno nie robiłem łap na jednym treningu - super uczucie. Zaszalałem trochę z ćwiczeniami, ale myślę, że źle się to nie odbije na ramionach, które dostały nowy bodziec. We wszystkich ćwiczeniach na triceps zwiększałem [...]

Dyskomfort czyli tak jakby jakiś ucisk. Kolano mi nie ucieka, oraz mogę wykonać wyprost do końca. tylko czasami po prostu jak chodzę to mam takie uczucie ucisku, oraz lekkiego bólu właśnie po stronie zewnętrznej. Po urazie przez około półtora tygodnia kulałam. bo gdy stawałam na to nogę to mnie bolało i nie mogłam za bardzo zginać, ale teraz już [...]

[...] stawową. To nie musi być i nie jest raczej kwestia urazu a bardziej zmiana degeneracyjna łąkotki (wynika z sumujących się przeciążeń, a nie z urazu). To może dawać Ci uczucie dyskomfortu, w artroskopii stosuje się opracowywanie łąkotek, ich brzegów, szycia i usuwania fragmentów. W Twoim wypadku jednak, kiedy funkcja nie jest zaburzona w [...]

[...] żebym mył zęby pinowo itp rady.. to o czym teraz piszę, to niewidoczne "przebarwienia" (jak sie uśmiechnę to nie widać - trzeba odchylić dziąsło - niemiłe uczucie). szczoteczka trgo nie rusza - jedynie nicią można to przejechać.. nie boli. przy mysiu nie krwawię. nie ma opuchlizny, ani zaczerwienienia.. jakbym tam wykałaczki [...]

[...] z pewnością nie była krótka bo do dnia walki minie 602 dni, ale Edwards wyraził w środę, jaką czuje ogromną ulgę, że znów bierze udział w tygodniu walk UFC. „To niesamowite uczucie być z powrotem,” powiedział Edwards na konferencji prasowej. „To było długie półtora roku. Czuje się jednak jak w domu, bo przyjechaliśmy do Vegas w zeszłym tygodniu. [...]

[...] - Jestem dumna i szczęśliwa, że mój medal przyczyni się do leczenia chorego chłopca. Moja satysfakcja jest jeszcze większa aniżeli po zdobyciu krążka w Pekinie. To wspaniałe uczucie móc pomóc innym – powiedziała wzruszona Agnieszka. Medal został wykupiony przez wałbrzyskich przedsiębiorców, a uzyskana kwota przeznaczona zostanie na [...]