[...] mie robić treningu ale nie wytrzymałem i zrobiłem. Na razie będę leciał siłowy co 2 dni aż mi się nie wyrówna tak, żeby dzisiejszy trening przypadał w poniedziałek. Głowa/ucho bolały przed treningiem, bolą teraz a w czasie treningu jakoś przestało :-) Pany pytanie mam odnośnie kreatyny. Ile brać w DNT a ile w DT? Przerwy mam robić? Teraz przez [...]
[...] rytmach. Początki były trudne do opanowania - dla każdej - jak babki mówiły. Po 2 miesiącach wszystko robiłam "z głowy" słysząc dany numer. Rytmy szybko wpadają w ucho i już mam swoją muzykę na CD w aucie. Polecam tą formę aktywności. Z moimi zaczątkami depresji zimowej zumba poradziła sobie w oka mgnieniu. Robiąc bilans w cm, wadze i [...]
Przywaliłam kolanem w szafkę, rozwaliłam ucho i rozszarpałam łapę. Dziennik chwilowo zawieszam, bo raczej treningów nie będzie}:-( Pyknęly 2 lata na forum, a czuję się tak, jakbym tu była od zawsze %-) Proszę o spamu ilości niewielkie ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-25 23:53:27
[...] niż ostatnio w 2. serii. uwagi: -obudziłam się z bólem gardła promieniującym do ucha, ale trening dało się zrobić. teraz mi zimno, kończę wypiske gorący prysznic i do wyra (ucho nadal pobolewa) -sushi liczone wg ilewazy . pl duuużo węgli jak na jeden posiłek. jeśli poruszać się w kategorii wrażeń po WW to zrobiłam sie senna po tym posiłku. [...]
ja mam modem w porywach mam 33 kb/s czak wybacz ale znow malo widac daj samowyzwalaczem jak masz ucho widac Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-03 18:01:28
[...] umożliwiają rozwój wybranych cech. Jednak przy takiej intensywności i złożoności ruchów najpierw musi być bezpiecznie i dlatego newbie muszą dostać nowe oprogramowanie ruchowe. O jakości treningu CF decyduje stopień tolerancji w niechlujności techniki. Cała reszta to tylko dodatki. Moja znajoma instruktorka pisze czasem: "Na moich treningach [...]
tak samo jak carvalho kartke mogl czerwona , tak tevez powinien czerwien otrzymac preferuje tutaj MU, ale tevez pierzdielnął w ucho makalele z premedytacja podczas gdy tamten wczesniej widocznie przypadkiem :/
[...] że to normalne... Jedynie ta rehabilitacja to był strzał w dziesiątke i uważam to za plus, resztę olałam, ale nie wiem czy dobrze robię i trochę się tym zadręczam. Z moich jeszcze obserwacji to chyba syn nie słyszy na lewe ucho. Byłam z tym u lekarza i mamy skierowanie na badanie słuchu, ale może to potrwać nawet rok... Trudno jest być matką.
o urlychowie ziąą %-) a szczerze to sam nie rozumiem do końca, po prostu wpada w ucho :-) teraz mnie hejtuj ! dawaj ! Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-07-06 22:04:05
o urlychowie ziąą %-) a szczerze to sam nie rozumiem do końca, po prostu wpada w ucho :-) Ulrychów to osiedle sąsiednie z moim, parę ładnych lat tam się przemelanżowało & melanżuje dalej :-) A kawałek wychwala je pod niebiosa, i chwała mu za to 8-) Wpadnijcie kiedyś, poniszczyć się z nami \-)
[...] a pozniej bym ci zdarl z dupska pory i moge sie zalozyc ze byly by tam damskie majtki. ******..i ci sie chlopcze od koksu pod deklem. juz wielu takich wytargalem za ucho a pozniej plakaji jak dzieci. nastepny paker fighter jak ten z naszych zdjec. panowie proponuje tym moim optymistyczny akcentem zakonczyc rozmowe z tym delikwentem i [...]
napiszę to bardzo łopatologicznie : słuch to jedyny zmysł, który pracuje kiedy śpimy - ucho stale odbiera dźwięki, musimy zadbać o to by nie spać w miejscach gdzie jest szum/hałas/marcowanie kotów etc., a jeśli to nam nie pomaga to ostatecznie stopery do uszu. Kluczową rolę też odgrywa odżywianie - posiłek proteinowy na noc - zaśniemy gładko, ale [...]
Mathylda na pewno w okolicy sa dyżury położnych czy pielęgniarek z pomocą dla młodych mam takich jak ty rozejrzyj się i idz , zapytaj innej mamy na podwórku gdzie mozna pójść z codziennymi pytaniami dotyczącymi dziecka Jak ucho boli to sie dziecko przy cycku nie uspokaja.
[...] u Ciebie i kojarzę. Dla mnie to HLR :) T2B - to pewnie z crossfitu wykombinowali. Swoją drogą, fajnie, że powoli zaczyna być wiadomo co i jak w CF: - swing - do ramienia za ucho (tak jest u Mertona w książce (Kettlebell Rx") - burpee - klatka i biodra do ziemi i klaśnięcie (albo nad głową, albo za głową) - T2B - wydaje się oczywiste, ale pewnie [...]
[...] podkreślam, że jest to przykład) ugryźć Genk'iego, uderzyć go w jądra, przejechać paznokciami przez oczy, uderzyć w szyję, lub napluć w twarz i wtedy uderzyć, złapać za ucho itd... Walka w klatce, czy na ringu ma swoje zasady i np, gdyby z akcji dlugo nic nie wynikało to sedzia przeniosl by walke na srodek i kazal sie Genk'iemu polozyc na [...]
[...] Nikt się nie będzie z nimi bawił w zapasy, boks czy BJJ. Cwaniak dostał ode mnie kantem dłoni w kark, ścięło go z nóg, a drugiemu mój kolega wpuścił tornado - jedno ucho przysłonił, w drugie strzelił liścia. Też oszołomiony. Pozostała dwójka uciekła. Nadaliśmy rysopis tych dwóch, po 20 minutach już ich mieli...i teraz najśmieszniejsze : [...]
[...] %-) dziś miałem 2 zadymy... pierwsza to była jak dopalacze się dziesionowali nawzajem, wjechałem w dwóch to padli , nawet nie jakoś finezyjnie po prostu jednemu liścia na ucho a drugiemu low kicka %-) trzeci mi uciekł, ale nie tak daleko bo trafiłem go plastikowym śmietnikiem... jakaś masakra %-) czasem mam wrażenie, że oni się klonują albo [...]
[...] i kolczyki po same ramiona... tego nie mogłam znieść... irytowało mnie to przez pół treningu... aż chciałam podejść i zapytać czy podoba jej się myśl, że może sobie ucho naderwać #-P ma dziewczyna szczęście, że mam fobie i nadal boję się zagadywać do obcych ludzi :-| Miska wpadły dziś lody... nawet chciałam je wliczyć w miskę, ale jak [...]