[...] po studiach nadaje sie tylko do olowkow. osobiscie znam kandydatow do tego studium ktozy na slowa " oficerowie wy******lac...." podeszli by do kolesia i go za ucho wyprowadzili z silowni. i kozystnie dla niego byloby nie podejmowac wtedy zadnej akcji:). to ze ktos wybiera krotsza bo ma taka mozliwos nie swiadczy ze jest leszczem [...]
Obejrzyjcie jeszcze raz na spokojnie ko na reemie. Tuz przed knockoutujacym ciosem, sam mocno trafil ngannu za ucho. To powaliloby duzo innych fighterow. Ngannu potrafi tez przyjac, i to naprawde mocne ciosy :0
Obejrzyjcie jeszcze raz na spokojnie ko na reemie. Tuz przed knockoutujacym ciosem, sam mocno trafil ngannu za ucho. To powaliloby duzo innych fighterow. Ngannu potrafi tez przyjac, i to naprawde mocne ciosy :0 Też na to zwróciłem uwagę, wydaje mi się że poczuł się pewnie po tym klinczu w sensie, poczuł że jest silniejszy fizycznie i to dodało mu [...]
[...] Środa: mieśnie barkowe,biceps Barki 1.Wyciskanie krowy z przed głowy 4x12,10,6 (dojnej) 2.Arnoldki z ketchupem w tubce 4x12,10,8,6 3.Podciąganie z naciskiem na ucho 3x12 Biceps 1.Obciąganie francuskie 4x12,10,8,6 2.Pompki w podporze z prosiem jako obciążęniem 4x12 3.Naciąganie faji wzdłuż ciała z obciążeniem w dół Piątek: [...]
jude i edi dla tego pytam czy jest to odpowiednie.troszke sie oczytałem w sumie o tym ale najlepiej skonsultować to z kimś kto sie zna.dzięki za pomoc napewno zmniejsze dawki.jak macie jeszcze jakieś sugestie lub rady to napiszcie.a czy przy cyklu składającym sie z 60 tab będą jakieś efekty?moze zacząć od 120? "BIERZ Z ŻYCIA WSZYSTKO CO [...]
edi dzięki za sugestie napewno skorzystam.pewnie masz racje.mi sie też wydawało że 210 tab to za dużo.a powiedz mi jak to jest z piciam wody?i jaką diete najlepiej stworzyć?z góry dzięki "BIERZ Z ŻYCIA WSZYSTKO CO NAJLEPSZE".DJ.UCHO
DJ.UCHO ja ci proponuje zakupic jakies dobre bialeczko (np hitec 90 lub moze byc ovopol), do tego bcaa i jakies dobre witaminki (np Special Two firmy NOW) bo bez tego cykl bedzie marny (no chyba ze wczesniej o to zadbales). Pamietaj ze jesli masz jakies problemy z sercem, watroba lub nadcisnieniem to lepiej daj spokoj metce. LOL ################# [...]
dzięki za odpowiedzi dostajecie soga.jeśli ktoś jeszcze chce coś dodać to zapraszam a napewno wezme to pod uwage.zdecydowałem sie że pierwszy cykl zrobie z 63 tabsów czyli 12321.jak będe miał jakieś pytania lub wątpliwości to zdam sie na was.z góry dzięki:) "BIERZ Z ŻYCIA WSZYSTKO CO NAJLEPSZE".DJ.UCHO
no zaplacilam sporo...bo az 150 zeta ale bardzo bardzo polecam bo sie za***iscie dobrze zgoilo wogole ropy poprostu przebite profesionalnie a to w koncu brzuch a nie ucho... wiec trzeba uwazac :) a to jest w bramie jak sie wchodzi do dewersa i tam dalej do budynku gdzie solarium ... na pewno trafisz ja tylko zechcesz ;) ale jak nie masz 18 lat to [...]
W tym klubie większość wiązała się właśnie ósemką-nie znam się na tym-też miałbym obawy :) Nie jasno się wyraziłem. Wiążemy się do uprzęży jak najbardziej ósemką, na filmie przywiązali się tylko do złej części uprzęży. To ucho służy do przypinania przyrządu asekuracyjnego, zjazdowego, lonży. Nigdy nie wiążemy się do niego bezpośrednio liną.
[...] a mi się dobrze przy wolnych trenuje czy cardio robi itp https://www.youtube.com/watch?v=5anLPw0Efmo https://www.youtube.com/watch?v=3bCVqax9W7A https://www.youtube.com/watch?v=QJD8mpcGykE Ostatnio w ucho mi wpadło, na bazie blu eifel 65 zrobione https://www.youtube.com/watch?v=xuauDhEMP6s Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-05 21:51:31
[...] drugiego), więc podrzucam po piosence: https://www.youtube.com/watch?v=1osrr3eWfv4 https://www.youtube.com/watch?v=I6PUkIGBDwE I parę utworów, które ostatnio wpadły mi w ucho: https://www.youtube.com/watch?v=M42EoG1QPnU https://www.youtube.com/watch?v=0O3cts9uPLc https://www.youtube.com/watch?v=dGdHAyM6FZY [...]