SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • j/w wesele mozesz sobie co tydzien w remizie urzadzac

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tydzień kończę praktyki

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 00:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to u mnie jednak reguła jest, egzamin zawsze gorszy przetrwac następny tydzień - to jest mega misja...

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalam, ze nie mamy ferii, ale okazalo sie, ze tydzien, ktory sie wlasnie rozpoczal to wolne ale inni maja egzaminy jeszcze, ja na szczescie nie. a sesja poprawkowa jest niby od przyszlego tygodnia, rownoczesnie z rozpoczeciem zajec... Makaveli, z wikipedii wszystko? napisales tam, ze objaw zawsze towarzyszy chorobie - mnie lekarka powiedziala, [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem ipoda 32gb ale opędzlowałem tydzień wcześniej... Spójrz na allegro teraz może jakieś promocje są :-)) Wgl buszowanie w nocy było po lodówkach... w bicki raczej nie pójdzie %-) Na temat różowych koszul jestem skłonny powiedzieć stanowczo NIE ! Opinia malutkiej nas wszystkich interesuje :-P

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jak np co tydzień w kinie sie jest to już nie tak tanio .. :)

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak realnie patrząc to myślę, że jak zacząłem tego 16.04 to odjąłbym z tydzień i w trakcie wakacji/kontuzja 3-4 też. Więc jakoś 3 miesiące około. Wiem, że to nie jest super dużo, bo nie jest to jakaś ekstremalna redukcja, ale chciałbym już po prostu zwiększyć kalorie i kierować się w stronę tych 80kg znowu, ale no najpierw chce wypalić ten fat i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2021-08-25 09:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli byłeś na zerze to obetnij 100 i obserwuj , stracisz tydzień lub dwa i bedziesz widział co sie dzieje

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2021-09-13 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj nikt ci nie podpowie co robić jak przez tydzień czy dwa sylwetka zmienia się tak czy tak , musisz sam nauczyć się obserwacji swojego organizmu i sam musisz decydować co robić . Małe skoki w jedna czy w drugą stronę to normalka

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2021-09-24 05:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    cholera -nie wiem juz co robic- jestem kompletnie zdezorientowana TERAZ CI DOPIERO NAMIESZAM wynika mi z tego ze jestes raczej przeciwnikiem diet tłuszczowych JESTEM JEDNY Z PIERWSZYCH NA SFD KTORZY POLECALI TE DIETE, I JESTEM JEJ NAJGORETSZYM ZWOLENNIKIEM, ALE NIE BEZKRYTCZNYM JESTEM ROWNIEZ JEJ UZYTKOWNIEKIEM NIEPRZERWANIE OD KILKU LAT (ROZNE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2003-07-08 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    Noworodek na jeden raz zje łyżkę. I walnie w kimono. Co dzień będzie jadł więcej, ale na początku to jest mini mini. Tak, uprzedzę pytanie - mam dziecko :) W momencie kiedy organizm matki przechodzi na tryb oszczędny - czyt. "mam mało kalorii" to ograniczy wydatki energetyczne. Także kosztem ilości mleka. Wydaje mi się, że tą zasadę [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2010-04-28 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    Może temat ruszy , bo szukam namiętnie informacji na ten temat Jestem właśnie na ostatnich nogach w drugiej ciąży, za tydzień mam termin i zastanawiam się czy nie zacząć jeść bardziej jałowo i zdrowo, żeby przygotować chociaż troszkę ten pokarm dla dzidzi.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2010-04-28 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    Położna mi mówiła, że i tak pierwsze uczulenia pojawiają się po ok 2 tygodniach życia. Na Twoim miejscu (ja tak właśnie robiłam :P) przez ostatni tydzień folgowałam sobie na całego, jadłam kilogramami truskawki, zapijałam mlekiem, jadłam wszystko, co wiedziałam, że przez kilka miesięcy mam to z głowy, smażone, duszone, kapustne i cebulne ;) Tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16427 Data: 2010-04-28 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie poczytałem pare wypowiedzi i nurtuje mnie 1 pytanie Co to za rodzice którzy na legalu nie mając nic przeciwko temu pozwalają bbrać koks dla swoich dzieci ee ?? przecież to patologia, udawadniają przy tym że g**** ich obchodzą własne dzieci !! no bez kitu co to ma w ogóle być nie rozumiem tego :/ aaa i ktoś straszył małolata że jak [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 10:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm poczekam tydzien i jak cos to podbije, dzieki ;)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2011-10-09 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, waga 1,5k na + , pas bez zmian, poczekam jeszcze 1 tydzien i podbije o 200kcal moze tak byc?;p

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2011-10-16 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zostawię tak jak jest , napiszę za tydzień Zmieniony przez - Matek93 w dniu 2011-12-04 17:26:27

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2011-12-04 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzymasz jescze tydzień

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2012-07-22 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z crossfit/ proszę o pomoc

    Post
    Strength & Endurance

    |A powiedzcie mi Panowie czy do bilansu wliczać też warzywa i jogurt naturalny bo jeżeli tak to podliczyłem ogólnie cały tydzień całej diety z warzywami i jogurtem i wychodzi mi wtedy kolo 3000 kcal na dzień. Zaraz zrobie zrzut miski którą mam na dzisiaj razem z warzywami jogurtem . Zmieniony przez - majster12345 w dniu 2013-09-18 10:35:59 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-09-18 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpię abyś ściągnął ten Kortyzol Na tą chwilę masz taki rozp***ziel że organizm jest w mega szoku Kolejna sprawa jedno bad kortyzolu nie będzie za bardzo wiarygodne Tak, wiem, że mam rozpier....l i organizm jest w szoku, Ty też na pewno wiesz ile siły psychicznej wymaga ode mnie ta sytuacja .... Dlatego robię badania co tydzień, żeby widzieć w [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16893 Data: 2020-04-24 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)