tydzien

[...] Metke bez piramidy gdyz ona ma za zadanie podtrzymac to co zyskasz po antku. Zejscie z propa w ostatnim tygodniu do dawki 50 mg co 3 dni.Wins pociagnalbym jescze o jeden tydzien dluzej niz propa czyli do 15 tygodnia. HCG 4-5x2500 jm co 3 dni w tygodniach 14-15. SERMy: 1-5 clomid 100 mg 6-10 clomid 50 mg 1-10 nolva 20 mg 1-20 nolva 10 mg [...]

skad mam wiedziec od kiedy spozywasz wiecej ryz? czy to trwa np. tydzien czy miesiac ?

lece do stanow za tydzien to w sumie moglbym sie rozejrzec

dobrze, przerwy trzeba robic po butelce jakis tydzien styka, lyzka lyzce nie rowna takze jak piszesz to pisz w ml. g. organizm cwiczacego ma 2xrazy wieksze zapotrzebowanie na mikroelementy. Tran mozna pic smialo 15 gram na dzien podzielone na 3 porcje

bialko daj 2,5 ,wegle 5 jak bd malo to daj 6, obserwuj organizm, uwazaj zeby sie nie zalewal, zmien metode treningu, moze tydzien regeneracyjny od silki ? pzdr

W sumie to Od piatku na soku i w treningu, czyli tydzien za mna, przrtrenowane partie dostaly nabicia i widze ze bodziec trening sok zarcie wraz z pamiecia miesniowa dziala Wlasciwie od razu Smalcu siedzi co nie miara ale wiem Co z tym zrobic hehe, najwazniejsze ze Maszyna ruszyla Czytaj więcej na [...]

200 mg deki/ tydzień 15mg mety (3 tabletki) od początku dopóki wystarczy

a u mnie czwarty tydzień i nie widze jakiś specjalnych efektów (a może mam wkręty już...)

ok. plabuje tak: 50 dni na 2 CP potem tydzien luzu(luźny trening) potem chce dokupić double blasta i kontynuować w międzyczasie ofkoz witaminy, o ostrowie się może pokusze. myślałem nad nitrobolonem II, ale za tą cenę mam DB..hmm jak uważacie?pzdr

Tydzień przerwy po CP to stanowczo zbyt krótko, minimum 6 tygodni odpocznij od kreatyny bo możesz praktycznie nie poczuć działania kolejnego stacka. Z tych dwóch to jednak wziąłbym Nitro, bo do tych wynalazków Cybera nie mam przekonania. Najlepiej jednak jeśli dozbierasz trochę kasy i po 6-7 tygodniach po cyklu na CP wrzucisz Storma lub Green [...]

ile cwiczysz od ostatniego cyklu regneracyjnego ? czujesz przemęczenie ? jesli cwiczysz niedlugo i czujesz sie dobrze cwicz jeszcze z 2 tyg czy trzy i wtedy zrób sobie tydzien regeneracyjny

hmm od tego roku non stop jade bez regeneracji i czuje ze juz mam zastój ale ten tydzien jeszcze pocwicze

w tydzien 5cm w pasie? na pewno dieta lezy. wstaw cala diete do oceny + ankiete dzialu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

ja polecam najtansza firme rozmawialem z ich przedstawicielem mowil ze ma srednio 4-5 d****ow , idiotow -wlascicieli silowni na tydzien !!!!!!!! firma sie nazywa S..... ma siedzibe pod poznaniem robi mieszanki proteinowe dla bydła i dle świń !!!! a koles mi mowi ze ostanim czasem ich najlepszym klientem sa silownie !!! moj koles korego [...]

nie rozkręciła dopiero 2 tydzień przecież

[...] aerobowe jak bieganie czy plywanie, poza przyspieszeniem przemiany materii czy chociazby powiekszenia obj pluc (na poziomie profesjonalnym glownie, amator biegajacy 2-3 x tydzien spokojnym tempem wiele nie osiagnie) to takze sa to doskonale natualne leki przeciwbolowe acha no i polecam cwiczenia na mm klatki piersiowej i grzbietu - czy to [...]

[...] codziennie 30-40 x 5 nogi uniesione pod kontem prostym do tulowia rece na klatce Rozpietki 2kg 20-50 x 5 co drugi dzien jesli klata bedzie cie bolec to nie przestawaj Bieganie 15-50 min co trzeci dzien mozesz do tego dodac laweczka 15-28kg x 50 nie na raz co tydzien 4x w tygodniu basen i oczywiscie dieta , dieta dieta i jeszcze raz dieta

zle miejsce do iniekcji, niekopetentna pielegniarka, ja mialem zle wlutowanego strzala bo blizej rowa kolezka wsadzil igle, i zbyt plytko to przez jakis czas mialem narosl ktora swedziala *****sko ale tydzien i zaczela schodzic i juz nic nie ma...

bo widocznie mialem wiecej sily przy tych 130 :p a 10kg w tydzien to i na koxach nie zrobisz:p

bo nolvą/tamoxem tez sie możesz odblokowywać i to bardzo skutecznie, nie służy tylko do zapobiegania gino. clomid przez pierwsze 3 dni po 100mg ed poźniej po 50 ed do końca i nolva po 20 mg ed, novle pociągnij o tydzień dłużej od clomu