tydzien

[...] amxymalnie kopnac miesnie i pobudzic przed koncem czerwca, dlatego stosuje zupelnie inne cwiczenia niz do tej pory. Dlatego zostane przy swojej wersji eloelo ok zrobie jak mowisz, zaczne tydzien nogami, ale martwy bym wolal pod koniec robic. krzych666 nawet gdzies radzil, zeby najpierw robic wioslo, a potem ciagi.... chociaz sam juz nie wiem

6 x to zdecydowanie za wiele na tym etapie POLECAM: GRUPA II - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej [...]

pierwsza porcja rzeczywiscie jest na usty zoladek.a apetyt wlasnie teraz jakos troche szwankuje moze przez duzy wysilek na silowni i na boisku do kosza bo ten tydzien od poniedzialku caly czas gram. a druga sprawa to zatrucie na poprzednim cyklu bylo dobre 2 miesiace temu. a moze to jest tez spowodowane ze nie ma odstepu 8 godzinnego pomiedzy [...]

ja kiedyś przez równy tydzień budziłem się równo o 3:33 aż potem zacząłem myśleć że ktoś z rodziny mnie budzi i sie chowa pod łóżko i też brałem wtedy zma ale nawet mi przez myśl nie przeszło że to od tego

GRUPA II - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia UKŁAD CYKLI GRUPY II Tygodnie 1 - [...]

ja kiedyś przez równy tydzień budziłem się równo o 3:33 aż potem zacząłem myśleć że ktoś z rodziny mnie budzi i sie chowa pod łóżko zabrzmiało jak z horroru byłeś u czarnowidza ? może to coś znaczy co do ZMA aptecznego to rzeczywiście przez pierwszych pare dni ,jakoś mi się lepiej zasypiało ,a i wstawałem bardziej wypoczęty, ale w miare czasu [...]

bedzie, panowie mam taki zajob że się nie da, ale bede systematycznie dopisywał, aczkolwiek narazie nic się nie ruszyło :( trzymajcie kciuki za luźniejszy przyszły tydzien

Bierzesz drugi tydzien i nie odczuwasz np zwiekszonego apetytu? Jaka masz mete? Mozesz zwiekszyc teraz do 20mg ed I patrzy co sie dzieje

Heh, ta moja rozpiska to czysty przypadek, akurat mi wyszło 13 tygodni Plan, który podałeś dosyć ciekawy jest. Jedna rzecz mi się nie podoba. Wchodzenie na 101%w czwartym tygodniu i na 104% w ósmym. Ja bym proponował czwarty tydzień jako przed ostatni zrobić, a 8 jako ostatni. Wtedy będziesz stopniowo zwiększał obciążenie bez zbędnych [...]

nie ma co trzeba być optymistą tydzień się nie skończył póki co dwa single B UCD Dublin - St.Patrick 2 stawka: 10 zł wygrana: 19 zł Groclin - Korona X stawka: 10 zł wygrana: 27 zł Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-11 11:30:32

[...] , wiadomo jest tez wiele ktore poza swietna reklama niewiele daja Jezeli ktos ma siano , ktos sie tym fascynuje , i woli wydac kase na cykl niz na za***anie sie w trupa co tydzien z kumplami , to czemu nie? Idac tym tokiem rozumowania , moge stwierdzic iz kazda kasa przeznaczona na swoje hobby zostaje wyrzucona w bloto Oczywiscie masz racje w [...]

ja jak nie pujde na trening to jestem na siebie wściekły cały tydzień jest dokładnie jak napisał Ronowicz na początku przynajmniej w moim przypadku no może z pewnmi poprawkami

z tym gainerem oprócz porcji potreningowej to uważaj. Zalać się łatwo można. no i generalnie można się bez tego obyć. Staka2 i M-staka proponuję po tym cyklu. Po co wszystko naraz? po cyklu tydzień przerwy i jazda dalej. pozdro

ja bym przerwał , tydzień to wystarczająco krótko żeby przerwać...

[...] ze nie kumuluje za duzo wiec koncowke cyklu traktuj jako dopieszczenie uzylenia(wins) ogolnie utwardzenie i poprawa def do PCT dodaj provi koniczenie 50mg ed zacznij juz tydzien podczas cyklu o kreatynie nie wspominajac jakis najs stack no i clenik tez bylby super. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-11 16:40:50 Zmieniony przez - [...]

czemu tylko tydzien na clomidzie ??

[...] cyklu ale czy nie oslabi wlasciwego procesu odblokowania??? mysle ze lepszym rozwiazaniem bedzie dodanie provi jak sie skonczy prop w celu uzupelnienia androgenow i jedziemy tydzien z winem i jeszcze 2 tyg z clenem razem 3 tyg provi.i po tym wszystkim dajemy clomid z nolva(w odpowiedniej ilosci) jezeli to konieczne bo clen z provi moze zalatwic [...]

no to ty zakonczysz cyklik ja zaczne tj.ja startuje za tydzien pozdro

solaros: nie no , na tydzien to mi jeszcze starczy ;] , na czym bedziesz jechal ?? jaki cel ??

[...] jest teraz dobrze, tate nie raz na silownie biore zeby mi pomagal nakladac ciezary (gdy nie ma partnera na silce) , nie raz namowie go do wyciskania (tylko pozniej caly tydzien chodzi i mowi ze boli go z klacie , a ja mowie ze rosnie ;D) ogólnie jest dobrze, ostattnio jak mialem diete mama jakos sie dostosowala i jest git. Pozdro. i polecam [...]