tydzien

Czytałem w/w temat o metanabolu. I może opiszę co chce zrobić. Jestem w trakcie HST, kończe 4 tydzień, teraz przede mną kolejne 4 tygodnie czyli: 2tyg z max do 5 pow. i 2tyg z negatywami, i mam zamiar ten miesiąc właśnie przelecieć z metanabolem. Plan jest taki: 15mg mety/dziennie Co w sumie daje 84 tabletki. Do tego clom (czy potrzebny czy tak [...]

Cześc mam na imię Kamil mam 16laT , 176 cm wzrostu i waże 57kg chciałbym przytyc..Trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu po 2 godziny i za tydzien lub dwa bd chodził jeszczena basen raz w tygodniu .Chciałbym przytyc 3 ,4 kg żeby w maju na zawodach bic sie w kategori 60 , 61 kg.. I tu moje pytanie czy potrzebna mi dieta? Czy brac jakies odzywki typu [...]

oj nie czytasz uwaznie, mam dwie szkoły jedna w Warszawie , jedna w sopocie, wiec co tydzień troche podróżuje, a dod czasu do czasu wpada i kraków (np w nadchodzący weekend). Dlatego też Preferuje Wawkę, jeżeli masz wiecej pytan to zapraszam na priva, po co zaśmiecać forum postami które nie zawiele mają wspolnego z tematem...

Naklejka to Ci nic nie powie. Możesz się wpatrywać tydzień a i tak do żadnych wniosków nie dojdziesz.

Qbass84 większość ludzi dobrze toleruje kofeinę jednak nie wszyscy stąd zalecenie zaczynać od małych dawek. Nie musisz brać 1 kapsułkę dziennie przez tydzień, weź 2 dni, potem zwiększ do dwóch i jak nie będziesz miał negatywnych objawów po tygoniu możesz wejść na 3X1, bo przy Twojej wadze to minimum.

A tak swoją drogą przypomniałem sobie, że muszę uzupełnić swoją relację, bo już ponad tydzień od czasu, gdy skończyłem 2miesięczną przygodę z tym suplementem, po który na pewno będę sięgał.

Z tą "łezką" to pytałem na forum SW (służby więziennej) rzekomo prawdy w internecie nie znajdę, bo ludzie którzy wychodzą z zakładów raczej o tym nie mówią... ale z tamtego forum dostałem odpowiedź: "nigdy nie przyjmuj kogoś takiego do roboty, ta łezka/kropka to znaczy że skazany był gitem, a to równoznaczne jest z tym że to jeden z [...]

"przesiedzieć tych kilku dni w domu. Z dziewczyną się nie spotykać, minie tydzień, może dwa i koleś zobaczy że się nie boje' O jasny gwint... jak się będziesz chować w domu, to wtedy właśnie zobaczy, że się boisz. Jeśli koleś jest naprawdę wesoły, to licz się też z wjazdem na chatę.

a moze byc opcja jesli waze np 100 kg dac rano 50 gramow ww z bialkiem i 10 gramow tluszczy a reszta dnia bialko stala ilosc codziennie a co tydzien powoli zmniejszac ilosc tluszczy a gdy dojde juz do formy a dzielic mnie bedzie niewiele od startowej co 2 lub 3 dni podbic tluszcze do poziomu od jakiego zaczynalem ale nadal na minusie byc rozbujac [...]

ja kończę trzeci tydzien tej deki ale idzie z iranem to nie moge jeszcze nic powiedziec mysle ze enan robi robote a deka powoli bedzie sie wkręcać ogólnie +5kg, 1cm reka

ju sobie rano dziablam, będę spowiadać sie przed narkozą, za tydzien ide pod nóż uuu

Zarek88 mam tą samą serię i datę ważności co Ty..biłeś już go?? Ja chcę zacząć bić za tydzień...

Ja mam wszystko zapięte na ostatni guzik Za tydzień się sam przekonam czy jest wart zachodu... Lot No.: 452012 Mfg.Date: 25/06/09 25/06/11

...jeszcze jedno pytanko,a wlasciwie to dwa 1.czy myslicie,ze po tych 8 tygodniach powinenem sie odblokowac czy na przyklad delikatnie pojechac przypuscmy po 100mg./tydzien tescia przez okolo 6-8 tygodnia i zaczac nastepny cyklik rowniez mysle z propa i acetata tylko tym razem na wiekszych dawkach. 2.Czy to ma wlasciwie sens czy poprostu sie [...]

Siema mam takie pytanie biorę gainera i taki jeden z siłki mi powiedział ze bym brał przez trzy tygodnie i tydzień przerwy i tak w kółko!!!Co o tym myślicie????

molder masz racje ale w duzych dawkach nolvy tak jest wiem po sobie przez tydzien nie mialem zadnych postepowmasy ani obwodów tylko to jest roznica jak 10mg wystarczy zapobiegawczo na gino a taka dawka nie zbija przynajmniej ja nie czuje zbytnio bycmoze zbijać estrogen było by lepiej ale nie przy mocnych cyklach zobacze jak to wyglada na moim [...]

ok przy progesteronie b6 pomocna ale przy estrogenie IA bo hamuje przyrosty jednak nie ja jeden sie o tym przekonałem zapodajac na tydzien swedzenie ustąpiło ale odstawiłęm i wrociło z tym ze przez 2 tyg jakies nie bylo postępow teraz niedawno tez dołozylem i tak samo jest byle jak ale cos na + bo dawka mniejsza nolvy tylko 10mg do konca cyklu [...]

[...] nie wierza w rozne tego typu pomysly uwazajac je za bzdury , a w ogole super opcja jest zrobic ladowanie bialkiem tak by dojsc wlasnie do owych 400 np zaczac od 200 co tydzien dokladac 40 i pozniej znow schodzic do wartosci wyjsciowej nie dosc ze wejdzie czyste mieso to i sadlo zleci , ja rowniez stosuje suplementacje bcaa 0,44grama /kg [...]

[...] nie wierza w rozne tego typu pomysly uwazajac je za bzdury , a w ogole super opcja jest zrobic ladowanie bialkiem tak by dojsc wlasnie do owych 400 np zaczac od 200 co tydzien dokladac 40 i pozniej znow schodzic do wartosci wyjsciowej nie dosc ze wejdzie czyste mieso to i sadlo zleci , jak wspomnialem dodaj wapn (lub spozywaj go duzo) ja [...]

Biniu skad potrzeba suplementacji wapniem przy duzej ilosci bialka? Tak Biniu redukuje sie. Chce zrobic maksymalne pociecie, kardio 6 do 7 razy na tydzien od 30 do 50 minut , zaleznie od czasu i mozliwosci. Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2010-06-29 08:12:49