Gratulację dla zwycięzców! Obiecuję, ze w module 2 nie będzie wątpliwości, żeby dostać punkty za kratę ! Chociaż, może być ciężko bo za tydzień wypada tydzień urlopu :-P Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-05-13 10:14:36
tatuażysta nie powiedział Ci, że to tak będzie wyglądać...? natłuszczaj, nie zdrapuj (nie podrażniaj ubraniem etc!) - i będzie dobrze No tylko że ja mam taki problem że jestem po 3 dniu od zrobienia tatuażu i schodzi mi skura wiem że nie moge jej odrywać ale przy smarowanie bepantmenem ona się wtedy odrywa poradzi ktoś coś ?? Spróbuj nie [...]
1. Allachy , plank, unoszenie nóg 2. Rób normalnie 1,2 x na tydzień 3. Również robiłbym normalną ilość serii z mniejszą intensywnością na redukcji nawet może mieć to swoje plusy 4. Dałbym w treningu pleców i/lub nóg (w zależności czy 1 czy 2 tydzień)
Dobra panowie. Poleciałem tydzień tamoxa, zamknąłem pierwszy tydzień ari i są zauważalne skutki uboczne: Widoczne rozchwianie emocjonalne, złość, frustracja i wybuchy złości, może sobie wkręcam i to tylko zmęczenie, ale przeważnie na teściu wszystkie sprawy ida w dobrym kierunku i swoat jest kolorowy. Do tego myślałem ze estro w dół to [...]
Siema Panowie pytanko a bardziej prośba o radę. Długi i skrajnie wysoki deficyt był,podjadlem przez 2-3 dni bardzo dużo i niezle podlalo woda. Jeżeli chce wejść na mase to muszę przez 1-2 tyg trzymać ten deficyt żeby wode i zaległości puściły i wtedy stopniowo zaczynać mase - czy mogę już wejść na 0 kaloryczne i ta woda podskórna sama się [...]
Witam ponownie, kończę powoli odblok. Zrobiłem wszystko według porad. Pierwsze 3 tygodnie hcg (1 tydzień 2x 2500iu, 2 i 3 tydzień 2x 1250iu), kolejne 3 tygodnie clomid 1 tabletka na noc. Przez cały okres odbloku leci także proviton 1 tab dziennie (2x 0.5). Przez cały okres odbloku czuje się bardzo dobrze , nie odczuwam jakiegoś wielkiego zjazdu [...]
A no widzisz umknęło mi to od razu przeskoczyłem na clomid. Teraz na clomidzie czuje się normalnie jak przed cyklem. Został jeszcze tydzień clomidu (i cały czas 25mg provironu dziennie). Siła w zasadzie pozostała z cyklu nie czuje jakiś spadków , wizualnie straciłem trochę takiego "nabicia". A jaki powinien być poziom teścia i estro na hcg ? W [...]
Witajcie, minęły prawie 2 lata od ostatniego wpisu w moim starym dzienniku. Wiele się zmieniło w moim życiu od tego czasu, niestety pod względem kondycyjno-sylwetkowym wyłącznie na gorsze. I chociaż co miesiąc wykupuję karnet na siłownię, to jednak brak mi systematyczności w treningach, a dieta to w połowie zdrowe, czyste żarcie, a w połowie [...]
Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. [...]
Witam serdecznie, Zwracam się z ogromną prośbą o pomoc przy wyliczeniu zapotrzebowania kcal oraz makroskładników w moich codziennych posiłkach. Nigdy nie radziłam się specjalistów, mimo że staram się dobrze odżywiać już od paru lat, natomiast mam wrażenie, że mimo wszystko w moich posiłkach panuje chaos i jestem przekonana, że coś pewnie robię nie [...]
Wiek 22 Wzrost:170 cm Waga:69 kg Współczynnik BF:13% Obwód bicepsa:39 cm Obwód łydki:37 cm Obwód klatki piersiowej:104 cm Obwód przedramienia:30 cm Obwód bioder:91 cm Obwód uda:52 cm Obwód w pasie:81 cm Więc tak byłem na cyklu 9 miesięcy 1Miesiąc Teść + boldenon w dawkach 600mg tygodniowo 2Miesiąc Teść + boldenon w dawkach 600mg tygodniowo [...]
[...] stac w napięciu przez jakis czas. Na poczatku bylem na naukę pozowania u Huberta w Poznaniu i naprawde pokazal mi jak dokladnie wykonywac wszystkie pozy . A wiec tak ostatni tydzien wyglada tak : Ostatni trening nog , i ostatnie cardio w pierwszym dniu ostatniego tygodnia . https://iv.pl/images/68fc29e511af7e3f9bd55875793083b4.jpg Hormony zbite [...]
[...] tygodni. Odstawiłem ją 1 kwietnia i w tydzień czasu woda ze mnie zeszła. Propa dalej bralem. Potem przez 3 tygodnie waga i wymiary te same, libido normalne. Skończył mi się tydzien temu prop i zamówiłem nowy. I tutaj leży problem. Wbijam go od tygodnia i od tego czasu masakryczny spadek libido, problemy z erekcją, woda ze mnie zeszła, sikałem co [...]
hej! dzięki za powiadomienie o reaktywacji wątku. dziś jets 53 dzień na IzoRoa. Przez 6 tyg brałem 40 mg a teraz 30mg. miałem problemy ze wzrokiem ale zniknęły, a z twarzą jest lepiej, zle mam kilka takich pryszczy co seidzą pod skóra i ciężko im idzie żeby wyjść :/ , u was też są takie nawroty że np gdzieś sie wygoi i jest całkiem nieźle a za [...]
oioioi Nawilżam ciągle! Po kremikowaniu jaśnieje, w porównaniu ze stanem sprzed kilku tyg jest o wiele lepiej, za tydzień idę do dermy to zobaczymy co na to powie... maggot07 Hmm czyli zwolnionko wskazane? Czy tylko odrzucenie siłowni itp.?? Tzn. jesteś zadowolony kuracji, prawda? 90% to dużo :)
U mnie równy tydzień. Co do trądziku to stan się pogorszył, cała glowa pod włosami jest we wielkich syfkach, aż się uczesać rano nie mogę, no i szyja okropnie wygląda, za to twarz tylko nieznacznie się pogorszyła. Oby to był ten wielki wysyp, bo da się to jak narazie przeżyć. Mi też się włosy nie przetuszczają, ale za to łupież mam okropny, sypie [...]
siema!u mnie jakis6 tydzien na izo!z twarza nawet spoko nie wyskakuja tylko czasem ale szybko znikaja!ale z szyja masakra!ostro sypie!zastało mi jakies 5 miechow do konca kuracji!jade teraz na 3x20!kasa leci az szkoda ale opłaci sie!prosba do ludzi ktorzy zakonczyli juz lub koncza kuracje! niech pisza po kilku miechach czy to guwno wraca czy nie!
Ja od samego początku jestem na dawce 20mg i to wstarczyło, pomogło już po miesiącu, teraz jestem w trakcie 3 opakowania (ok. 10 tydzień), moja pani dermatolog mówi, że można skończyć za jakieś 2 miesiące przy tej dawce. Podsumowywując było by to 5 miesięcy przy 20mg. Czy myślicie, że wystarczy tak krótka kuracja przy takiej małem dawce ?
T777 - Kronika i Kulinaria
