tydzien

To już drugi rok z rzędu jak MP są przesunięte, informacje podają tydzień przed zawodami jak każdy już sobie zaplanował wyjazd. Zawodnicy wyciskanie nie są zawodowcami w większości i muszą planować urlop na długo wcześniej. Wyobraźcie sobie minę mojego szefa jak powiedziałem mu, że zawody są przesunięte i wolne też muszę przesunąć, a uwierzcie [...]

i jeszcze powiedz jak to u ciebie to wygada, zwiekszasz ciezar z tygodnia na tydzien?? Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

JArosz - może i czerstwy, ale kolorki dodają mu sporo życia... Poza tym wzór na ciele wygląda zupełnie inaczej, zaczyna żyć swoim życiem. Z resztą - cięzko jest znaleźć coś prawdziwie oryginalnego i mało obciachowego. Kiedy usiądę w studiu i zacznę przeglądać 20 katalogów po 600 wzorów to zaczyna mnie łeb boleć...wiem że to decyzja na całe życie i [...]

no ale blejd chciał zebyś mógł dawać np. co tydzień czy miesiąc tej samej osobie. ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3 wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206&whichpage=1&crc=2223759#post1

cwicz intensywnie bo jedziesz na dopalaczu ok. 4-5 treningow na tydzien, cykl powinien trawwc ok 5-6 tyg. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, [...]

wg. mnie palenie marihuany nie ma zadnego wplywu na trening na cyklu. Ma za to 2 pozytywne -wzmaga pragnienie oraz apetyt -wazne tylko by wlasciwie jesc a nie byle co. Zapalic sobie mozna ale po treningu ,nigdy przed -trening moze byc wogole nie efektywny. A co do fety -trzeba byc idiotą by ladowac kox wraz z fetą.. serce moze nie wytrzymac ,do [...]

klejcun mowilem o prawdziwej marichuanie... naturalnej i bez chemi. Wiem ze niektorzy by poprawic material stosowali nafte ,benzyne itd ,same syfy. Co do tego cisnienia... u mnie nie wystepuje podwyzszone , sprawdzalem sobie kiedys je gdy bylem zbakany Denerwują mnie ludzie ktorzy mowią "palenie marichuany a sport -wybor nalezy do [...]

Festus w imieniu kolegi "dziękuje bardzo" i ode mnie Sog 4you! Deca-Durabolin Holenderski (Organon) oraz Grecki (Norma) jest w ampułkach po 2ml/200mg. Jeżeli ma tydzień gdzie jest 300mg, to można zostawic ampułke do następnego tyg. i czy to 300mg walimy na raz. Jekiej firmy HMB, ZMA i Kreatyne polecasz?

zastanawia mnie tylko jedno ,nikt jeszcze w pelni nie uzasadnij swojego zdania ,czego nie wolno palic na cyklu.Kazdy widac tylko powtarza raz uslyszany pogląd nie probojąc go chyba wcale przeanalizowac. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" [...]

To powiedz koledze, że ma sobie do tego ułożyć diete wysoko białkową , a ilość przyjmownia białka zależy ile dostarza z diety. A ma tylko 750gr co mu pewnie na tydzięń zchodzi lub w 2. I to nie są jakieś cykle tylko ma brać białko cały czas jak ćwiczy. A co jak cche cie rzeźbić powinien jesć 3gr/kg białka. Powinien je przyjmowąc po przebudzeniu i [...]

//1 czy po cyklu na krecie jest sens brać TP bo chyba to co przybrałem po krecie na TP spadnie ???// jak by na to patrzec to do końca życiua już nie możesz brać thermy bo brałeś kreatyne jak masz za duż tłuszczu to kupuj therme, na kreatynie mogłes intensywniej trenowac,na pewno troche masy przybyło- w tym woda, therma troche odwodni,ale przy [...]

Najbliższe zawody (transmitowane) odbędą się 6 lipca (Mistrzostwa Europy w Sandomierzu), a relacja pewnie tydzień później,w sobotę około 17.00

ja tam nie polecam d.optymalnej do robienia masy, to dobra dieta caloroczna, poza tym wszystkie niskoWW i wyskoT to dla mnie d.redukcyjne.Sam teraz jade juz drugi tydzien na CKD i jest cool. napisz cos wiecej o swoich priorytetach i czestotliwosci/objetosci treningu pozdro mod działu ODŻYWIANIE

narazie wzialem 4 strzely po 200 mg na tydzien dece mam dokladnie ta sama co na zdjeciu zastanawiam sie czy zwiekszyc tygodniowa dawke czy dalej po 200 mg tygodniowo

Piłkarze ręczni Ukrainy jako ostatni zapewnili sobie awans do finałów przyszłorocznych mistrzostw Europy. W rewanżowym meczu rundy play off eliminacji zremisowali w Zaporożu z Izraelem 22:22 (12:11). W pierwszym spotkaniu, rozegranym tydzień temu w tureckiej Antalyi Ukraińcy zwyciężyli 26:17. Wcześniej awans z rundy play off eliminacji [...]

Szanowni Panowie, mam bardzo pracowity tydzien, poza tym uznalem iz nie bede dalej rozwijal tematu o ktorym dyskutowalismy, pozdrawiam serdecznie. Wywiad ten nie ukazal sie w onecie tylko w Polsce Zbrojnej, zainteresowanych odsylam rowniez do archiwum Wyborczej, Superexpresu i Zycia Warszawy. Kaspar Hauser

A ja tez jade do egiptu za tydzien - gdzie jedziesz? I to prawda o tych sterydach? a czy mozna przez granice przewiezc?

Klub niemieckiej Bundesligi, SC Freiburg pozyskał 25-letniego Ellery'ego Cairo z holenderskiej drużyny Twente Enschede. "Obserwowaliśmy Cairo od dwóch lat i uważamy go za bardzo obiecującego napastnika," powiedział trener Volker Finke na temat piłkarza, który grał wcześniej w Excelsiorze Rotteram i Feyenoordzie Rotterdam. ------------- [...]

Ich spozycie powinno wynosic ok. 25-30% codziennego zapotrzebowania na kalorie. Sprobuj wiec zamienic pewna ilosc ww na zdrowe(!) tluszcze - patrzac caly cas na zapotrzebowanie (tzn aby go nie przekroczyc). ZAMIENIC WEGLE NA TLUSZCZE ZDROWE. BIALKO POZOSTAJE NA NIEZMIENIONYM 1,5-2g/kg POZIOMIE. PRZY WADZE 74KG TEORETYCZNE ZAPOTRZEBOWANIE WYNOSI [...]

[...] odpisuje :] SEEWY: 4. dzieki bardzo, ale Michail chyba ma racje - po co tak kombinowac? wyciskanie pasuje chyba - fakt, ze coraz mniej czuje to cwiczenie, no ale co tam :] 3 tydzien i doloze 3 obwod - znowu bede chodzil obolaly :P 5. no musze cos z tym zrobic bo bez sensu sa te fazy negatywne (dla mnie) - co bym nie robil to robie je zle [...]