No teraz to co innego już wszystko rozumiem CHYBA! dlatego napisalem ten plan i zrobilem wszedzie komentarze jak wyglada. Mam nadzieje ze sie nigdzie nie myle: 4 serie po 6-8 powtórzeń PONIEDZIAŁEK Plecy: - podciaganie w szerokim uchwycie (do zmeczenia) - juz rozumiem - podciaganie sztangi w opadzie - zginam się w pół chwytam sztange i podciągam [...]
Dzieki o Twoja pomoc mi wlasnie chodzilo.Nie znaczy to jednak ze neguje innych ale przeczytalem duzo twoich porad i wydaje mi sie ze ty ludziom pomagasz i to skutecznie.Dzieki za zainteresowanie sie mna Dobra teraz o co mi chodzilo.Glownie chcialem powiedziec ze piszac ta diete mozecie wziac pod uwage odzywki nie tylko ryz kluski .Owszem to sa [...]
wiesz co Ci powiem... zwalniam Cie bez wyplacania pensji powiem tylko dzięków :))) WIELKIE DZIEKI!!!!! Koniec męczenia jesteś wolny..... Jak by co to już zrobie nowy artykuł i licze wtedy na Twoją pomoc, ale postaram sie juz poradzic sobie. JESZCZE RAZ WIELKIE thx!!!!! Pozdrawiam, Juni DDDZZZIIIĘĘĘKKIII!
pitos - hehe, ale i tak będzie flak. synthol zalegający pod skórą jest miękki jak gąbka.. a jak coś pójdzie nie tak to jeszcze twoja dziewczyna sie przerazi hehehe
esco nie wkurzaj mnie jak się nie zgadzasz z moją opinią i masz swoje zdanie to dobrze twoja sprawa ale nie obrażaj mnie,bo tego nie lubię. Boruta z tego co zauważyłem masz duże poparcie i pewnie nie bez powodu.Jeśli jesteś taki dobry i widzisz który aktor umie walczyć a który nie to oglądnij sobie film "blade". Jego styl walki [...]
Biniu: Poczytałam tych kilka postów o Twojej diecie i faktycznie mamy na to zupełnie inny pogląd. Moja dieta sprawdza się na mnie, nie narzekam, własciwie specjalnie na nic(no oprócz rzeczy o które piszcze od czasu do czasu w różnych postach, ale tam nie chodzi o tłuszcz a o za duże mięsnie). Spierac się nie będę, bo a nuż masz racjęW każdym razie [...]
Biniu, wegetarianie nie jedza tez ryb... to też zwierzaki. Zresztą sporo jest rodzajów wegetarianizmu wiem, wiem choc sa tez pewnie odmiany wegetarianiamu uwgledniajace ryby dobrze ze twoja dieta skutkuje pozytywnymi efektami, oby tak dalej jakby co jestem to Fakty, nie mity
jesli Twoja mama czyta takie rózne pisma kobiece to kup jej ostatni Shape-bardzo duzo jest tam właśnie o wodzie (hł, hłe, co prawda nie obyło sie bez wstawek typu "tom cruise pije 6 litrów wody dziennie i patrzcie jaki jest piekny", ale ogólnie uważam, ze pod względem merytorycznym to pisemko jest naprawdę godne polecenia. Myslę, ze taki [...]
Nie, nie chcialem zeby to tak zabrzmialo i jestem od tego daleki. Jesli tak to odebrales to przepraszam. Sadze z reszta ze moja mama zareagowalaby podobnie. A zeby uciac komentarze odnosnie placenia za "Twoja wode" polecam zaopatrywac sie w wode w sklepach typu biedronka gdzie 5 litrow kupisz taniej niz 1,5 l jakiejkolwiek wody [...]
Wlasnie ze ma znaczenie bo wtedy nie mozesz pisac ze"fachowa nazwa" tego cwiczenia jest twoja powyzsz sugestia. I nie jedna literka tylko dwie Magdalena Lipinska
[...] sobie kogos z innej szkoly , jeden telefon i mozna sobie ustawic kilku sparingpartnerow na sobote. Co da nam sparing z poczatkujacym , przeciez on nawet nie zdazy zareagowac na twoja technike , wiecej zaczynasz isc na latwizne , wykonujac techniki na ktore bys sobie nie pozwolil z bardziej doswiadczonym przeciwnikiem ( a to moze wejsc w nawyk )
No tak, z tymże ja już skończyłem cykl na tej dece. Efekty miałem bardzo dobre. jeżeli NA PEWNO to była podróbka, to musiałem mieć tam coś równie dobrego jak deca... Działanie jednak było takie samo jak powinna działać deca, pierwsze efekty po upływie 3 i pol tygodnia po pierwszym strzale. W sumie to jestem raczej zadowolony, być może dostałem coś [...]
Rozmawiałem przed chwilą z lekarzem i mam dla ciebie dobre wiadomości - żółtaczka typu A (pokarmowa) w przeciwieństwie do B i C nie zostawia śladu (antygen zostaje wydalony bez śladu) i twoja wątroba jest teraz tak samo zdrowa jak człowieka który nigdy nie chorował. Son Gochan
esco chcialbym widziec twoja reakcje jakby tuz przed walka odlaczyli w twoim calym powiacie prad hehehe ;))) oki juz nic nie mowie bo jeszcze cos takiego sie stanie i bede mial calego stoczniowca na chacie... ;)) g4bb3r
Hans, moze zacytuje Twoja wypowiedz "niewiem , może sie myle ale to jest metandrostenolon - żadnych efektów po nim niebedzie. powinno pisac metandienon. kuple brali ten metandrostenolon i narzekali ze g**** , jak wzieli metandienon to odrazu im sie mordy usmiechnely". No i stary tu sie nie popisales. Sam teraz widzisz, wiedzy na temat [...]
Jędrne uda :)
