Szkodliwa woda?!!!

Witam serdecznie.
Odkad cwicze (czyli dobry rok)codziennie robia mi w domu awantury o ilosc wypijanej wody. Codziennie slysze, ze "za duzo pijesz tej wody" czy "jniedlugo dojdzie do tego, ze cala nasza pensje na wode bedziemy przeznaczac!".
Kazdy kulturysta (or amator) wie, ze trzeba wypijac duzo wody jesli chce sie cos osiagnac:). Mama postanowila mi to ostanio fachowo udowodnic i wreszcie znalazla w "Zwierciadle". Nie smiejcie sie tylko poczytajcie, bo ja tez sie smialem na co moja mama z rozbrajajycm usmiechem zapytala: "Dlaczego mam wierzyc w te glupoty, ktore wypisuja w tych pisemkach o silaczach skoro ty nie wierzysz w Zwierciadlo?". W sumie ma racje, bo analogia jest wyrazna, ale...
Zwracam uwage, na zdanie o systematycznych cwiczeniach, ktore moze wskazywac na to, ze osoby "systematycznie cwiczace" moga pic duzo wody, ale rownie dobrze moze to znaczyc cos innego.



Kiedy postanawiamy zadbać o sylwetkę, podejmujemy zwykle decyzję o odchudzaniu. Dzięki diecie i różnym środkom wspomagającym staramy się pozbyć tkanki tłuszczowej. Niestety, znacznie rzadziej zaczynamy systematycznie cwiczyc. Istnieje głębokie przekonanie, że sprawcą wszystkich naszych problemów jest tłuszcz. Tymczasem bardzo często naszej sylwetce i ruchom brakuje lekkości z powodu... wody.
Naturalne proporcje budowy poszczególnych części ciała i całej sylwetki ulegają zniekształceniu z powodu skłonności do obrzęków. Początkowo pojawiają się one zupełnie niepostrzeżenie i nie powodują żadnych dolegliwości. Rozwijają się bardzo powoli, więc nawet nie zauważamy kiedy twarz zaczyna nabierać owalnych kształtów lub grubieją nogi, na których coraz trudniej dostrzec zarysy kostek lub mięśni.
Najpierw problem polega na zatrzymaniu wody w określonych partiach ciała, której nadmiaru można się pozbyć przy pomocy środków odwadniających. Z czasem następuje jednak przerost tkanki podskórnej i zmiany nabierają trwałego charakteru. Przestajemy wówczas zauważać wyraźną wcześniej zależność nasilenia obrzęków od pory dnia, zmęczenia, diety czy ilości wypijanych płynów.

Pozdrawiam.

ahhhhh Mogłbym tu napisać referat na kilka stron A4 o znaczeniu wody w organixmie i jej bardzo ważnej roli zwłaszcza u kulturystów...
...ale jako że podałeś źródło tych "zakazanych teorii" -"Zwierciadło" To nie chce mi sie pisać sorki.

Mam bardzo złe zdanie o pismach kobiecych jeśli idzie o ich "nowinki" z dziedziny żywienia.


Powiem tylko jedno zrzucenie tłuszczu i uzyskanie smukłej umięsnionej sylwetki ma multum pozytywnych cech dla naszego organizmu.....
,.......spróbuj sie odwodnić wtedy zobaczysz co sie stanie.

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

Po przeczytaniu artykulu dlugo nie moglem sie pozbierac. Na poczatku atak smiechu a zaraz pozniej TRWOGA ze takie rzeczy cztaja miliony kobiet w tym kraju. Po reformie edukacyjnej temat znaczenia wody w organizmie czlowieka jest dosyc mocno walkowany juz w 4 klasie przyrody. Co prawda dzien matki byl przedwczoraj ale proponuje kup jeszcze ten podrecznik i zloz zyczenia mamie. Dolacz takze ode mnie. Spoznione,ale szczerw.

A great flame follows a little spark

jesli Twoja mama czyta takie rózne pisma kobiece to kup jej ostatni Shape-bardzo duzo jest tam właśnie o wodzie
(hł, hłe, co prawda nie obyło sie bez wstawek typu "tom cruise pije 6 litrów wody dziennie i patrzcie jaki jest piekny", ale ogólnie uważam, ze pod względem merytorycznym to pisemko jest naprawdę godne polecenia. Myslę, ze taki artykuł sporo wyjasniłby Twojej mamie i Tobie.W kazdym razie to co piszą w takich róznych szmatławcach radzę włożyc z góry między bajki.

smoczek

Si2uel: mam nadzieje, ze nie miales zamiaru podwazac inteligencji mojej mamy. Anyway, sami widzice jak to jest z tymi pismami kobiecymi. Z drugiej strony nie dziwie sie, ze wielu smieje sie z nas, ze obliczamy kazdy gram bialka i te sprawy. Dodam tylko (jako ciekawostka), ze artykul zostal napisany przez dr. hab.
Pozdrawiam.

Nie, nie chcialem zeby to tak zabrzmialo i jestem od tego daleki. Jesli tak to odebrales to przepraszam. Sadze z reszta ze moja mama zareagowalaby podobnie. A zeby uciac komentarze odnosnie placenia za "Twoja wode" polecam zaopatrywac sie w wode w sklepach typu biedronka gdzie 5 litrow kupisz taniej niz 1,5 l jakiejkolwiek wody mineralnej.

A great flame follows a little spark

Fajny artykuł , tylko patrzeć jak kobiety w naszym kraju zaczną umierać z powodu odwodnienia Swoja droga ja to mam przerąbane bo u mnie norma jest 8-10 litrów wody .

Si2uel: czasem kupuje taka wode ale nie wiem czy mi sie wydaje czy ona smakuje troche jak woda ze studni?
Swoja droga, ile wypijacie dziennie wody?
Ja sie staram wypijac max 4l choc wiem, ze to malo to jednak i tak latam przez caly dzien do kibla.
Pozdrawiam.

ja pije dziennie 4-5 litrow, w cieple letnie dni do 8 .

A great flame follows a little spark

Analizowałam niedawno skład różnych wód mineralnych (jestem chemikiem, był to element moich badań). Z przykrością stwierdzam, że wody mineralne, zwłaszcza te w 5-cio litrowych baniakach, niwiele się różnią od pospolitej "kranówy", znajdziesz tam całą tablicę Mendelejewa... Może są tańsze... Ja chyba nie odważyłabym się ich pić...

Pozdrawiam.

No wlasnie cos mowie, ze smakuja jak kranowa a w dodatku nie maja podanego skladu na etykiecie co jest conajmniej zastanawiajace.
Pozdrawiam.