twoja

eeee red tez sie nie znam ;-) & tak na czuje troche zakladam krazki. Nie pamietam skad to zapamietalam ale kiedys natknelam sie na taki schemat seria rozgrzewkowa: 50% ciezar roboczy x powiedzmy 10 70% x 10 85% x 10 wlasciwe 90% x 10 95% x 10 100% x 10 ale sprobuje dzis pojsc Twoja rada zobaczymy co bedzie :-)

benson gratulacje w koncu jakas twoja walka skonczyla siue przed czasem

No w końcu. Zastanawiam się tylko, czy najpierw Cię mentalnie wyściskać z radości, że wróciłaś, czy najpierw dać kopa motywacyjno-nagannego za tę dietę Twoją? W sumie - nie mam prawa dawania nagan (tym bardziej, że i mnie się zdarzało), więc };-) Witaj - jedziesz.

Kapitalna forma, moim zdaniem najlepsza twoja poza to bicepsy tyłem, świetna symetria aż miło patrzeć. Szczere gratulacje

to twoja dzialka Arab :D

Niech je dużo. Urośnie, później zredukuje. Najwyżej dodaj areoby jak byś się zaczął otłuszczać. Zamiast rodzynek daj jedno czy tam 2 jajka więcej. Zmieniony przez - Jan.Gałka w dniu 2013-09-01 13:38:43 anubis- na zerowym nie urośnie, pozdro Zmieniony przez - Jan.Gałka w dniu 2013-09-01 13:39:34 chłopczyku, przestan doradzać i siać zamęt na [...]

Turasa sprawdziłem w necie %-) Tak to Frankowski, teraz Twoja kolejka ;-)

Jak już skonsultujesz sie z lekarzem i potwierdzi twoją diagnoze że masz plecy okrągłe to nie bedziesz mógł robić pompek.

Skoro trenujesz systemem FBW, odstęp między treningami powinien wynosić dwa dni. Jak już to rozplanujesz to Twoja sprawa. Istnieje dział dla pojedynczych pytań. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-09-02 18:11:07

nie no butki nie smigane, pare h temu kupiłem:D czytalem w necie i jest wlasnie tak jak mówisz, towar kupiony na miejscu nie podlega zwrotowi, jedynie dobra wola sprzedającego czyli chvj w sumie. bo nie bede przeciez z kierownikiem/wlascicielem gadał tylko jakims sprzedawca, co pewnie zj**e by dostal jakby przyjal towar i zwrocil ponad 3 stowki. [...]

@nowkon śmieszny jesteś.. twoja wiedzy kończy się i zaczyna w tym samym punkcje wiadomo na temat czego a raczej kogo i ciągle piszesz takie pierdoły, że powinni dać ostrzeżenie pod twoimi postami aby nic nie pić ani nie jeść, bo można się zakrztusić ze śmiechu i umrzeć. Wgl co ja będę o tym kolesiu pisał wystarczy sobie przejrzeć jego posty i [...]

"Twoja logika jest przerażająca. Analogicznie krytyk filmowy/muzyczny nie wie nic o poziomie artysty jeśli sam na czymś nie gra. Nie umiem grać na basie ani na gitarze , ale umiem rozpoznać dobrego basistę." złote zdanie! :-D - jak ludzie nie mają kontrargumentów to napiszą do mnie: "ty nie trenujesz więc się nie znasz, ja trenuje i się znam [...]

strasznie uboga twoja dieta w mieso tego brakuje przed i po treningu

dobrze było by zdiagnozować co się tam dzieje,bo deka zamaskuje ból.A ból to twoja naturalna reakcja na to że coś jest nie tak,tłumiąc go mozesz pogłębić kontuzję ćwicząc i mysląc że jest ok.Ja mam problemy z barkiem i mi deka pomaga na tą przypadłość,lecz ja wiem co mi jest u ciebie na dwoje babka wróżyła może pomóc,a może też bhyć tak że [...]

Z czym do ludzi %-) Ciocia poprzednia Twoja wiadomość była lepsza }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-09-05 14:12:04

TOMASZU, to juz daje ankiete i zerknij jak mozesz Twoim okiem, bo bardzo licze na Twoja odp. Płeć - M Wiek - 23 Waga - 85 Wzrost - 183 Obwód pasa - 83 Obwód klatki piersiowej -106 Obwód uda - 59 Obwód ramienia - nie mierzyłm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w [...]

Crispy zastanów się nad tym co robisz bo do czasu jak nie zmienisz podejścia do jedzenia i nie zmienisz nawyków żywieniowych na stałe - nie zależnie od grillów/urodzin/imienin/urlopu/czy co tam jeszcze to niestety ale będziesz tak ciągle powracała i za każdym razem z jakimś nadbagażem. Organizm w końcu powie "nie" i choćbyś cuda na kiju robiła on [...]

Jak najbardziej można skorygować Twoją wadę postawy, chociaż oczywiście czeka Cię dużo pracy. Polecam regularne chodzenia na basen.

gratuluję!!! Masz grzybice penisa. Grzyb uaktywnia się dopiero po jakimś czasie. Teraz mnie zastanawia które z was to pierwsze złapało:P czy ty, czy Twoja dziewczyna:P

z tego co słyszałem to te testy psychologiczne to spokojnie można oszukać wgl jak one wyglądają!? jakieś pytania się dostaje czy co!? Nie można oszukać. Tobie może się wydawać że je oszukujesz (zaznaczasz odpowiedzi według Ciebie zawsze najlepsze) a i tak wyjdzie Twoja osobowość. Kwestia jest taka że większość ludzi ma mylne o sobie wyobrażenie. [...]