Cos Ci powiem , czy myslisz ze jesli ktos ma te 50 w bicu to musi wiedziec duzo wiecej w tym temacie niz taka osoba ktora ma np:40 cm ?? Powiedz mi jaki problem nabuzowac sie zeby zrobic te 50 cm ? Tu nie trzeba nawet duzej wiedzy. Ciekawi mnie jakiej jakosci jest ta twoja masa ? :) Zmieniony przez - SCREAM w dniu 2001-07-12 14:50:07
THX!!!! Dowiedzialem sie, ze KREATYNA+OSTRY TRENING daja wymierne efekty. Moze tego sprobuje (chociaz watpie). Bardziej mi odpowiada Twoja ziolowa propozycja. Na razie stosuje trening SUPER DUNKS II - to dopiero daje efekty, przy jednoczesnym bolu nog.
inteligenci przeczytajcie uważnie to co wczesniej napisałem i chłopaki pomyślcie!!!prosze!!!przecież tej pakowanej po 10tabsów nigdy niemiałem,bo kupiłem tą w puszce.P.S.300 zł za puszkę ...to się nazywa frajer.Bravo Krasnal.I jeszcze jedno ta twoja tajka po (HA HAHA)300zł,jak wygłąda? pozdrawiam grono uczonycz!!! :)
Poczytałem, poczytałem i nie raz się zaśmiałem :)) Co polecam a co nie : - nie polecam biegania jako formy aerobów dla osoby ważącej 130 kg. Chcecie zrobić z niego kalekę ? Polecam : Rower, pływanie - nie polecam spożywania dużej ilości węglowodanów (owoce, ryż, kasza, makaron, pieczywo ). Należy uważać na odpowiednie proporcje białka, [...]
[...] pośrednim katalizatorem , czyli przyspiesza go. Zatem może zastanówcie się nad nowym źródłem magnezu . Al_Bundy_2 uważaj na szczawiany wapnia ! Najlepiej sprawdź jaka jest twoja norma na ich stężenie w moczu , ostatnio koledzy z urologii przypisują inne dopuszczalne stężenia dla danego wieku !! Chyba wiesz jakie są następstwa zalegania złogu [...]
[...] zyskalem w ponad miesiac 2kg. Szybki przyrost wagi szkodzi przede wszystkim kondycji a jesli trenujesz ciezko walke , to jesli sie nie uprzesz - nie utyjesz za to zyska twoja psychika (agresja i pewnosc siebie) oraz kondycja , szybkosc. . . Ludzie sa rozni. Ken Shamrock to chudziutki chlopiec, ktorego chemia przeksztalcila w tytana.W [...]
słuchaj lidon widzę że meta poszła ci też na agresję. Ja odwiedzam to forum żeby z kulturką sobie pogadać. Patrz w profilu twoja waga to 122 czy coś a wyciskasz tylko 145-TO JEST ŚMIESZNE.(A TYLE W SIEBIE PAKUJESZ HMN....) Tak nawiasem jakby meta szła w swoim działaniu ubocznym tylko na wątrobę to by było dobrze>na czaszkę też wali> [...]
Widzialem twoja walke bodajze na Nicco Cup i zaciekwila mnie jedna rzecz - chaczyles noge od zewnetrznej strony a z tego co znam z zapasow chaczenie od zewnetrznej jest latwe do skontrowania choc oczywiscie w pewnych momentach mozna je wykorzystac ale w takim momencie jak na tym filmie twoj przeciwnik gdyby sie zorientowal moglby latwo wykonac [...]
[...] poczekac jeszcze troche bo naprawde zdazysz sie dopakowac a jesli nie jestes zawodnikiem , masz nienajgorsze warunki to jesli poczekasz rok lub dwa to naprawde moze wyjsc na twoja korzysc. Za reszte osob ktore sie wypowiadaly w tej dyskusji jest mi prawde mowiac wstyd , bo chlopak zadal sensowne pytanie trenuje i chce byc duzy a wy po chamsku [...]
[...] a przeciwnicy zmieniaja sie co minute, i maja za zadanie zameczyc cie, czyli jak cie rzuca to maja nie puszczac tylko podniesc cie i rzucic jeszcze raz, i jeszcze raz, a twoja w tym glowa zeby sie nie dac, co w 6 minucie jest raczej trudne. No coz, judo na ulice jest bardzo dobre, ale pod warunkiem, ze jednak trenujesz to juz kilka lat i nie [...]
Czytajac twoja odpowiedz mam nieodparte wrazenie, ze twoj kolega nie mial raka. Piszesz, ze juz go poskladali-poskladac to mozna kogos po zlamaniu. Rak to nie jest tak hop siup, miesiac leczenia i zdrowy. Piszesz o rehabilitacji, ze spadlo mu 7kg... Powinno mu spasc z 20kg, tym bardziej ze koksowal. Jesli mial chemie to powinien stracic cala [...]
Rzeczywiście, jest motywacja. Szesnastoletni koledzy, pakujący Omnadren wyciskający po kilkanaście kilogramów więcej. Nie ma co, twoja psychika jest zaj***iście silna, daleko zajdziesz. Szczerze mówiąc, jak byś miał pojęcie o trenowaniu i jedzeniu to przez 1 rok zrobisz większe postępy niż bezmyślnie pakujący koksiarz. Polecam ci na początek cykl [...]
Mawashi, myślę, ze twoja wypowiedź a przy najmniej jej pierwsza część, może nie do końca przekonać dziewczynę ghosta co do jego odżyweczek, he he. No to może ja ją trochę uspokoje. Ostatnie badania wykazały, że więcej białka przyjmowanego dziennie może spowodować obniżenie ciśnienia krwi, czyli jest zdrowe dla układu krążenia. Co do nerek, to [...]
skaner twoja wypowiedz to czysto teoretyczna demagogia. Skutki treningu na organizm maja bardzo dlugofalowy wydzwiek. Podanie duzych ilosci weglowodanow wraz z kreatyna bezposrednio po treningu nie wplynie znaczaco na sekrecje endogennej somatotropiny, ktora nastpi pozniej w pierwszej fazie snu a zostanie spotegowana treningiem samym w sobie i [...]
Stary, wal koksu ile wlezie. Co z tego, że za parę latek twoja wątroba odmówi ci posłuszeństwa, teraz już robi się przeszczepy od świni. A nerki - po co one komu. Są specjalne maszynki które raz na kilka dni filtrują naszą krew. Z innych atrakcji wymienię jeszcze impotencję (ale zawsze możesz popatrzeć na innych), rozejście się górnych jedynek [...]
Vinga - czy, aby ta chec nie wynika z twojego nastawienia psychicznego, w ktorym obwiniasz sie, ze to co zjadlas wplynie zle na twoja sylwetke i trzeba zaraz cos z tym zrobic..... Zmieniony przez - lafar w dniu 2001-07-27 11:30:37
Nie mowie konkretnie o Tobie. Mam rozumiec ze Twoja sekcja nie jest powiazana z Adamczykiem? Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Kto z Was jest największy...
