twoja

Dzięki. A ja wziąłem sobie do serca Twoją radę. Jakoś tak wyłapałem szczególnie ją. "Biegnij tak żeby zapamiętać jak najwięcej". Nie żadne dyrdymały w stylu "Ciesz się biegiem" "Raduj się bólem" itp. Wiemy dobrze, że od pewnego momentu się nie da. Skupienie na "zapamiętywaniu" może być strzałem w 10-tkę :-) 17 dni mi zostało i chciałbym się [...]

Xzaar gratulacje! To ja mijałem Cię i pozdrawiałem na rowerze. A teraz nawet specjalnie się zarejestrowałem aby się przypomnieć. Przede wszystkim dzięki za dziennik bo oprócz informacji czysto "technicznych" udaje się wejść niejako w Twoją "skórę" i poczuć te emocje na sobie. Chętnie napisałbym coś jeszcze ale dopiero co wróciłem do Gdyni, więc [...]

dzisiaj zajrzalem na forum - po dlugiej nieobecnosci. gratuluje super wyniku w maratonie paryskim. podziwiam cie za twoja wytrwalosc i dazenie do celu i zazdroszcze sily- tej fizycznej ale i tej drugiej ktora w glowie siedzi. u mnie jakos wszystko zdechlo i nie moge sie pozbierac. jeszcze raz gratuluje i bede zagladal Zmieniony przez - cezii w [...]

Pewnie obraziłeś czyjeś uczucia ;-D Ja kiedyś miałem zieloną belkę, ale mi znikła. I też nie wiem kiedy i za co ją dostałem. Myślałem, że na zawsze :-D Może za mało eksponujesz swoje suple wygrane? :-D A może ktoś się poskarżył, że go irytuje Twoja forma? Ty! A może to za lansowanie tłuszczu? :-D

Czy to jest forum z literą ,,x" w nazwie? Też czasem przeglądam jak mam czas. A jak Marcin z twoją małżonką? Jakieś plany na następny sezon? Może kwietniowy maraton?:-)

Obadam na żywca tą Twoją okolicę we wtorek wieczorem ;)

xzaar 77- szacunek za twoją, pasję zajawkę, pozwalam sobie od czasu do czasu zaglądnąć do Twego dziennika, łapię wiatr w żagle jak już płynąc nie mogę, tak trzymaj :). pozdrawiam.

Szkoda że nie zacząłeś trenować w wieku 18 lat , z twoją determinacją pewnie byś był w czołówce świata :-)

Mógłbyś opisać bardziej szczegółowo jak wygląda Twoja rehabilitacja? Na czym skupiasz się z fizjoterapeutą, jakie cele, jakie zabiegi. Z góry dziękuję za odpowiedź

Zwracam Twoja uwage na subtelny detal - od powstania w glowie idei IronMan do dnia startu minie ponad 3 lata. Podobnie z Ultra - jesli kiedykolwiek - to raczej za 3 lata niz za rok.. ;)

Uroniłam łzę nad kilkoma ostatnimi postami, napisane tak... prawdziwie - bez sztucznego "malowania" emocji, gdyż one są w Tobie i są, poprostu są! Jeśli zdecydujesz się kiedyś napisać książkę to z Twoją swadą w pisaniu, umiejętnością przekazywania odczuć będzie naprawdę co czytać. A taka książka napisana przez "normalnego" człeka (praca, dom, [...]

Rewelacyjna ta Twoja relacja - a o zrobieniu dystansu IM to już nie wspominam. Szacunek i ciśnij dalej - marzenia trzeba realizować puki się może.

zakupiłeś pomiar mocy? Jaki? Pozyczylem z prawem wykupu, powystawowy, byl uzywany na targach kilka dni. Musze oddac za tydzien albo zaplacic, ale w sumie to wlasnie zaplacilem zachwycony, wiec mozna uznac, ze kupilem. Pomiar od Garmina, Vector 2 ;) Cos za cos, kol znow nie kupie w tym sezonie, wiec nie czekaj na mnie z zamawianiem ;) Bardzo ładne [...]

[...] komu? Czy szuka poklasku? Jesli ma sie dziennik, kanal itd, to na pewno troche tak nie mozna mowic ze nie. Ja tylko uwazam ze jesli masz cel i cos sobie założyłeś a jest to twoja pasja to nalezy o nia walczyc bo co bedzie za rok, dwa, 10, 20 jesli tego nie zrobi i bedzie zadawal sobie pytanie a co by było gdybym wystapil, miałem szanse nie [...]

Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

o kurde to leżę nie no, forma jaka by nie była to zawsze Twoja

[...] treningu. :) Poszukaj kto to tu na forum zapodal to stwierdzisz ze nalezy jest takie "niedzielne desery" i ze od dzis wtryniasz je nawet jak nie masz treningu :D A twoja propozycja obiera sie glownie na suplach ja napisalem czym latwo je zastapic z identycznym efektem. Ty rozpisales suple po raz kolejny tylko inaczej, co nie znaczy ze [...]

nooo sam dzis zwrocilem na to uwage. jak stoisz to twoja postawa jest prosta wymusza to twoja pozycja. jak siedzisz to plecy robią sie wygiete. oczywiscie mozna siedziec prosto ale jakos ciezko mi tak plecy utrzymac ;P. i czuc kregoslup...

kibicuję , będę zaglądać i trzymać kciuki za Twoją silną wolę :)