Masz prawo do swojego zdania ale nie masz prawa mówić, że to białko dla biedaków. Każdy wybiera to co mu pasuje. Ty możesz sobie kupować białko za 5000 zł. Mnie nie interesuje, lubisz bierz. Twoja sprawa.
[...] 10 sekund...po wykonaniu tego cwiczenia: + lezac w tej samej pozycji zepnij sie wciagnij brzuch i niech ktos zlapie Cie za kostki i podniesie (za nogi) do stania na rekach- twoja sylwetka nie moze sie zalamac...to jest bardzo dobre cwiczenie.... no i ostatnie: + stajesz tylem do sciany i wspinasz sie nogami tak zeby rekoma dotykac sciany nogami [...]
:) Mialem tego nie pisac. Ale co mi tam. Ty rozmawiasz z dermatologami i interesujesz sie takimi problemami. Ja zajmuje sie kosmetykami zawodowo (kosmetyczkami tez;)) wiec w tym wypadku akurat wiem co pisze. Ale tak jak wspomnialem chyle czolo, przed twoja wiedza ktora faktycznie jak na laika jest bardzo odbra, za to z reszta sog. Pozdrawiam:)
[...] przyswajalne+ do tego dochodzi kupa cukru, który dodajesz do tego specjalu. Same minusy. 3.Co do tranu to zalezy od twojej diety i ewntualnych brakow.Nie wiem jak wyglada twoja dieta,ale jeśli chcesz uzupelnic omega -3 i tak ci pasuje to go dodaj,ale dodaj go najlepiej do posilku, rano,do sniadania. A kalorycznosc tranu się zgadza. Kamicasse [...]
Obuwie jest bardzo ważne. W biegach długich najważniejsze. Jeżeli biegasz po twardym podlożu, jeśli masz mocną budowę ciała, jeśli twoja technika biegu nie jest dobra- to są wskazania do zakupu lepszego obuwia. Można biegać w jeansach, garniturze i każdej innej szmacie ale buty muszą być solidne. Zmieniony przez - fotman w dniu 2008-05-07 13:14:43
Kris, co do długości stażu i osiągnięć w tym względzie to za bardzo się nie znam. Jak na osiem lat ćwiczeń to spodziewałbym się więcej. Chyba dość luźno do tego podchodziłeś. Ale rozumiem. Można mieć inne priorytety, inne rzeczy mogą być ważniejsze a ćwiczyć tak na marginesie życia. W sumie to osiem lat to i tak długo. A w ciągu tych 8 lat miałeś [...]
DARO15, odrazu takie suple? Na sucho przy dobrej diecie moglbys to osiagnac! suple bierze sie po paru miesiacach pracy na silce, a tu juz do stackow ? twoja sprawa
Skoro nie uprawiasz zadnych sportow, to HIIT nie jest dla ciebie (zreszta to nie jest zaden cudowny srodek ), nic z niego nie skorzystasz, bo twoja forma ci na to nie pozwoli. Normalne interwały w trakcie godzinnych joggingow, dla podwyższenia formy lub nawet zacząć od marszo-biegow powinnaś
" piszesz wyleczyc czyli traktujesz to jako chorobe ? " Powiem tak ja traktuje to jako lekki odchyl psychiczny ... Mowiąc wyleczyc kierowalem się kategoriami myslowymi ludzi Twojego pokroju czyli NIE ZNAM A WIEM... Ja Ci powiem ze jestes w błędzie bo Homoseksualisci/stki ktore znam so o wiele inteligentniejsze/si od wielu heterykow... A [...]
Dzięki chłopaki za opinie jeszcze sie zastanowię dobrze. Borys15 a Twoja odpowiedź to do mnie? Bo nie wiem czy widziałeś wiele moich wcześniejszych wypowiedzi. Pisałem że miałem, ba nadal mam(tyle że w opłakanym stanie) i Copa Mundiale i World Cupy więc nie musisz mi mówić jakie są dobre. Tylko że nie chce ani Copa Mundiali ani World Cupów bo mi [...]
No i jest.To,że yerba mate jest szkodliwe nie podlega wątpliwości i nie ma sensu pisać o tym bo to podobna sprawa jak z paleniem.Każdy wie,że jest szkodliwe,to nałóg i wiele osób od tego umiera.Nie będę się wdawał w dyskusję na temat szkodliwości tego napoju bo to bez sensu.Jednak jeśli chcesz się dowiedzieć więcej poczytaj o policyklicznych [...]
EdekEdek - prosta odpowiedź. Weź te, które najlepiej pasują na twoją stopę. Ja się podjarałem tymi Celleratorami, ale po głębszym namyśle stwierdziłem, że nie warto, bo mogą być mi za szerokie (na prodirectsoccer podobne pumy do tych cellerator mają oznaczenie WIDE FIT, a ja np. muszę mieć albo regular, albo small) i potem nie będę się bawił w [...]
nie jest tak tragicznie, pewnie zdjęcie też jest na twoją niekorzyść. poczytaj: http://www.sfd.pl/Jak_poszerzyć_barki_-_czyli_zrób_z_siebie_godzillę-t262068.html
Ta Twoja meta w strzalach to jest tylko podpisana Zambon, a kto to robil i co to jest to juz loteria, osobiscie takiego scierwa bym nie walil. Zmieniony przez - Human7 w dniu 2008-08-09 19:06:29
wiesz. przeczytałem Twoja wiadomosc i az zdebiałem, jednak nie! Widzisz to ja mam racje! Ah znowu! Znowu mam racje! Potwierdziłem to co wiedziałem z facetem znanym pewnie przez Ciebie z SFD jako Bodyline (moderator), niewiem jak dla Ciebie ale dla mnie ten facet jest bezwzglednym i bezdyskusyjnym autorytetem w dziedzinie treningu, odzywiania i [...]
[...] Nie sadze, ze jest to cokolwiek wymagającego poszukiwan lekarza, a tym bardziej sportowego. Jak to sie robi na obu nogach to jest duże prawdopodobieństwo ze to wlasnie taka twoja uroda w sposobie odkladania sie tluszczu, bo obstawiam ze to tluszcz. Zreszta mozesz sprawdzic palcami, miesnie sie tak nie ukladaja w tym kierunku. Wiesz ja mam na [...]
Białko WPC-80 - OSTROWIA
