SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • No właśnie nie chodzi o trzymanie rygoru i pokrzykiwanie, tylko o informacje ciekawe, jak np. Twoją rozprawkę o mleku. Łaknę takich rzeczy .

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 01:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Anioły ciała nie mają Twoja sylwetka Krac to jest pogrom.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oj... czuje, ze sie rozplywam od tych komplementow Dziekuje wszystkim. I jestem ZASZCZYCONA Twoja wizyta BodyLine Bo chyba tylko Ty i ja wiemy, ile w budowie tej sylwetki jest Twojej zaslugi Dziekuje jeszcze raz za wszelka pomoc, wsparcie i cierpliwosc. Kazdego dnia patrzac w lustro, bede myslec o Tobie Do wiadomosci wszystkich, ktorzy nie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tabata squat by PePoNeNt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pepo, w artykule nt tabaty, autorstwa chyba Rothen'a, jest napisane, ze nie nalezy wykonywac tabaty na czczo, ze wzgledu na to, ze jest to zbyt intensywne cwiczenie. Jaka jest twoja opinia? Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-06-14 17:39:29

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spójrzcie na fotkę,plan,plisss...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolezanka w temacie biegania tak szybko po ciazy? Jezli uwazasz ze po kazdej nastepnej ciazy dochodzi sie szybciej do siebie to jestes w duuuzym bledzie. Robisz jak chcesz twoja sprawa, powtarzac sie nie bedziemy. Moze nic nie bedzie moze bedziesz miec problemy ze stawami za nascie lat. Posilki traktuj kazdy tak samo, zbilansowane, jedz dużo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2010-06-16 07:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta tluszczowa, redukcja smalcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak wywale vitargo kal zmniejszy sie o 100kal a btw B-3.6 , T-2.2 , WW- 0.3 KAL-3100 po treningu silowym a przed aero wypije bialko i posilek potreningowy zrobie zgodnie z twoja wskazowka sama piers a ostatni posilek moge zamieniac zamiast tego miesa ser bialy chudy + tlusta smietana + maslo orzechowe czy twoim zdaniem odpuscic sobie na ten [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2010-06-20 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam w sobie tyle energii że 26 serii na klate nie męczy mnie na tyle żeby przestać już ćwiczyć, czuję "niedosyt" To moze pora przestac machac powietrzem, zwiekszyc obciazenie i polepszyc technike, bo skoro Twoja klatka ma sile na 26 serii to cos jest "nie tak". przez ostatnie 2 miesiące zrzuciłem z brzucha zbędny balast bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2010-06-20 16:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • wez marcel nie swiruj jak ty placek to ja obazanek a obazankiem nie da sie najesc pozatym twoja forme widzialem i jak zawsze pro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 00:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta tluszczowa, redukcja smalcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co 6 dni w taki sposob ze nic niebede zmienial tylko dodam ww, przynajmiej mam takie zalozenie. Czytalem marku twoje wypowiedzi na forum odnosnie diety tluszczowej i kazda twoja wskazowka odnosnie ladowania i nietylko jest dlamnie bardzo cenna wiec jesli mial bys jakies jeszcze rady odnosnie tej mojej diet to z checia kazda wyslucham i mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2010-06-21 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak już Ci mówiłem regeneracja takiego wiązadłą to pierwsze tygodnie, a potem już zostaje jak jest. A teraz jest normalnie nie czujesz bólu itp przy sportach? A teraz Twoja regeneracja może polegać na wzmocnieniu mięśni i nie odczujesz tego uszkodzenia. pamiętaj że nawet zerwane nie zawsze przeszkadza w czymkolwiek. Każdy uraz jest induwidualny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2010-06-22 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary nie musisz mi wierzyć - to Twoja sprawa. ja Ci mówie z własnych doświadczeń bo chciałem Ci troszke pomóc, a to że każdy lekarz ortopeda zna sie bardziej to wiadomo. Ale każdy lekarz mi powiedzial że nawet najdrobniejsze uszkodzenia , jeżeli jest taka możliwość warto naprawic - to akórat jest pewne. Ja akórat doznałem urazu na meczu i klub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2010-06-22 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Saida-gratualacje od taty forumowegoSylwetka Twoja zrobiła się jeszcze ładniejsza i bardziej podrzeźbiona.Wizualnie naprawdę dobrze i apetycznie wygladaszPowodzenia w dalszych planach sportowych i nie tylko.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    To w takim razie, jaka jest Twoja wersja, co wydaje Ci sie bardziej prawdopodobne ?

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    SFD_2 - No ale troche ciulowo by bylo gdyby twoja kobieta miala wieksza lape od ciebie. Co do autorki to sylwetka jak najbardziej ok :) Pozdrawiam Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-06-28 23:03:47

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nam równiez podoba sie twoja sylwetka Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-06-29 19:20:22

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • aaa jest odpowiedź od Muchy Z uwagi na Twoją ciekawą propozycje i zachwyt moją osobą postanowiłam się z Tobą spotkać, abyś mógł pokazać co potrafisz. Przesyłam nr mojego telefonu abyśmy mogli umówić się na konkretny termin.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ty sobie chyba żartujesz! Jak na razie twoja najlepsza forma. Jest bardzo dobrze! Tak trzymać. A miałem foty dać nowe chyba się wstrzymam na jakiś czas. Zawsze wydawało się płasko ale teraz szacun - więcej tak chlej Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-07-02 23:47:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wygląda to tak , że jak ktoś napisze posta na temat butów , to ty od razu mówisz , że kupił szmelc , że lepiej kupić buty z serii adi albo nike 5. I tak wygląda prawie każda twoja wypowiedź. Poza tym jakbyś zauważył , to model adiCore nie występuje w halówkach. Co do tematu , to proponuję jeszcze w nich trochę pochodzić. Gdy się jednak nadal nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plaza jest twoja;) elegancka forma tomek kazz forma trzymana przyrostow zycze;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zanim pójdziesz do wsowl to minie jeszcze parę lat biorąc poprawkę na wiek w profilu to raz dwa Twoja wiedza o wojsku jest żadna. skoro chcesz wiązać przyszłość z Wojskiem Polskim to niestety zapraszam do literatury. Internet to prawdziwa skarbnica wiedzy. Powiedz tylko co Cię skłoniło żeby pytać się o takie rzeczy. Całe życie myślałaś o wojsku?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2010-07-05 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)