twoja

idz do swojego lakarza GP,powiedz mu o co chodzi i powinien potwierszic Twoja tozsmosc.Sprawdzone w moim przypadku.

Chudy jaka jest teraz Twoja waga?bo kiedys pisales ze pochlaniasz ok 700-800g wegli w treningowe.To jest w chooj, czy dzieki tym rozladowaniom nie zalewasz sie wtedy?

Sylwetka bardzo dobra jak na okres 'masy'. Szkoda tylko , że dziwne zdjęcia i kiepskie pozowanie , które powodują ,że nie za bardzo pokazujesz jak dobra jest Twoja sylwetka. zdrowia

1. Klata (musi być no.1, jest duża, ważna i nie możesz osłabić pleców, kręgosłupa czymkolwiek a później kłaść się po sztangę, to jest po prostu murowana kontuzja.) 2. Przysiady (ładnie się komponują z klatą, po prostu w przysiadach klata odpoczywa jako chyba jedyna, w miarę. Nogi zaś mogą być zmęczone już teraz, tym bardziej że martwego nie [...]

UmciaUmcia nie spamuj. Twoja odpowiedź nie wniosła nic do tematu. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-10-28 18:05:53

mając 18 lat to w następnym roku będziesz startował w juniorach a jaką formę potrafią przygotować to sobie popatrz na zdjęcia z MPJ z Zabrza, i na juniorów młodszych też trzeba swoje zrobić, ciekawi mnie Twoja kilkutygodniowa wycinka, Zmieniony przez - chytri2007 w dniu 2009-10-28 21:41:30

cryshner Witam a masz taki problem ?? Jeżeli tak temat przeniosę do Boku żeby wyjaśnić twoją sprawę żeby szybciej rozwiązać twój problem podaj nr zamówienia będziemy się kontaktować z Tobą Pozdrawiam Duda

przyglądam się twojemu testowi z zainteresowaniem,gdyż sam planuje podobny cykl z dextro treca i creatine magna z olimpu. podziwiam twoją ambicje trenowania w takiej 'siłowni', ale obawiam się, że wyniki mogą być dalekie od oczekiwanych poprzez nieodpowiednią dietę, która (wierz mi lub nie) jest najważniejsza. pozdrawiam i życzę dalszych postępów.

wiem że miałem odpisać już dawno ale nie mam czasu !!! zresztą można było zobaczyć kiedy ostatni raz byłem aktywny ! w zasadzie wszystko co najważniejsze wymienił niwix i tu widzisz , niby kapka mleka , troszkę twarogu , odrobina chleba , miarka gainera itp. ALE to wszystko stanowi całość która jest połową twojej diety . i tu jest problem [...]

Moze patrzac na twoja budowe ciala ewentulanie nie dowage poleca ci cos co ma szanse bardziej sie odlozyc przy twoim spalaniu kalori i posturze czyli troche wiecej cukrow ktore moga korzystniej wplynac na ciebie + cena mammotha jest o wiele tanszy od mutanta mysle ze i ja rownies zpolecilbym ci mammotha na jednym i drugim zrobisz to samo jak sie [...]

aakg możesz sobie dokupić i brać w DT przed trenen tylko, co do celu to jak wygląda Twoja dieta? bo suple nie dadzą Ci masy, ważne jest odpowiednia podaż b/t/w, od tego i odpowiedniego treningu efekty są największe, suple to tylko dodatek, jeżeli chodzi o dawkowanie cm3 to w DT 4 kap rano i po trenie, w DNT 4 kaps rano, aakg przed trenem 4-6 kapsów

Jestem bardzo zainteresowany Twoją ofertą,tj. 330 zł., jeśli jest wpełni sprawny technicznie i posiada ładowarkę i inne akcesoria jakie były przy zakupie , proszę o kontakt na GG 803161 lub e-mail [email protected] Pozdrawiam , Mirek

[...] cwiczysz pare miesiecy tak ? wiec po co ci odzywki. Nie wierze ze twoj organizm juz wyciagnol max i nie chce rosnac :) wykorzystaj naturalny potencjal. pamietaj ze odzywki to tylko dodatek do diety aby wypelnic braki. Lecz co zrobisz to twoja sprawa ja wyrazilem tylko swoje zdanie. pozdrawiam Zmieniony przez - aima w dniu 2009-10-29 16:30:28

nie chcę tutaj drążyć tematu, dla mnie powinowactwo było oczywiste na tyle, że bezbłędnie odgadłem która to praca. Merytorycznie - kopią nie była - bo temat był inny, ale kompozycyjnie i językowo - podrabiała pracę mojego autorstwa pt "Twoja redukcja na suplementach". Takie rzeczy absolutnie nie mogą mieć miejsca w konkursach. Praca [...]

on pracuje jak żyd ! kret bede sie budowac, jakie wykonuje twoja firma czynnosci z tym zwiazane?

potreningowo to bierz lepiej pół porcji tym bardziej jak Twoja dieta jest na tym etapie jak sam to ująłeś 'instynktowna' ja mam xxl gaspa,fajnie mi zwisa na barach,w niej czuję się jakbym nigdy siłki na oczy nie widział pozdrawiam

W życiu nie słyszałem o kursach skałkowo-taternickich (a jestem instruktorem wspinaczki skalnej). Twoja waga jak na wspinanie jest spora, ale na początku nie powinna być ona większym problemem, na kursie porusza się po łatwych drogach, na których ciężar ciała spoczywa praktycznie tylko na nogach, rękami jedynie przytrzymujesz się skały. Pochodź [...]

Iza i wtedy robimy kasting grrubcio bo Ty dajesz filmy i jak można nie wierzyć a poza tym zdarza się,że i na żywo widzę Twoją moc

nie ma moja Twoja kobieta one wszystkie są nasze

Nie pojde na studniowke z Twoja siostra Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-29 22:18:50