twoja

Bazylia podglądam właśnie tą Twoja współpracę z Eve, bardzo fajnie Wam idzie i ciekawa jestem kolejnych efektów :-) Eve jeśli na redukcji masz 300g ww to ile normalnie poza okresem redu? %-)

Teraz spojrzałam w Twoja tabelke i kobieto za takie spadki to nalezy Ci sie najladniejszy stroj na swiecie, odwalilas naprawde kawal dobrej roboty :)

O, tez lubie takie widoki! I jaki fajny sposob spedzania czasu z rodzina. Chcialabym tak kiedys w przyszlosci zaszczepic dziecku zamilowanie do ruchu. Bazylia. Twoja tabelka wyglada super - jak zawsze. Wbijaj do sklepu i kupuj super stroj kapielowy. Freya ma fajne kroje w tym sezonie z tego co widze <3

Witam borykam się z depresją od dłuższego czasu i zaintrygowała mnie Twoja wypowiedź odnośnie arktycznego korzenia. Jakiej firmy różeniec polecasz i w jakich dawkach?. Brałem kiedyś coś na bazie sertraliny i owszem pomagało, ale szybko odstawiłem z racji nasilających się skutków ubocznych. Przeglądnij cały ten temat: [...]

Po wystawionej fotce bardziej masz zadatki na fitness i już lepszą jakość i formę od nie jednej bikiniary. Tymbardziej, że debiut na być w 2020. Ale Twoja decyzja. Powodzenia ;-)

Justyna, pamietaj nic na sile. Twoja poprzednia strategia jedzeniowa sprawdzala sie u Ciebie.

Ja bym też obniżył w głównych ćwiczeniach na innych treningach - ale to już Twoja decyzja. Czasem trzeba zrobić na sobie eksperyment i już.

Strumyk, Bazylia i to są właśnie najbardziej szczere i najmilsze komplementy :) Pamiętam jak jakiś rok temu wychodziłam z wanny, do łazienki weszła Buba i mówi: wiesz, mamusiu, Twoja pupka jest taka troszkę grubiutka :D

Strumyk, Bazylia i to są właśnie najbardziej szczere i najmilsze komplementy :) Pamiętam jak jakiś rok temu wychodziłam z wanny, do łazienki weszła Buba i mówi: wiesz, mamusiu, Twoja pupka jest taka troszkę grubiutka :D :-) :-) sama słodycz :-)

Strumyk, Bazylia i to są właśnie najbardziej szczere i najmilsze komplementy :) Pamiętam jak jakiś rok temu wychodziłam z wanny, do łazienki weszła Buba i mówi: wiesz, mamusiu, Twoja pupka jest taka troszkę grubiutka :D hahaha |-) mega słodko

@Czawaj - dzięki wielkie za konkretnego hinta. ehh po raz kolejny łąpię się na tym że jestem jednowątkowa - coś podchwycę i trzymam się tego jak rzep psiego ogona. bardzo mi się ta Twoja propozycja mieszania precyzji z ciężarem podoba:) i zacznę ją wypróbowaywać, nie tylko w kontekście tego pulla :) dzięki raz jeszcze! 19/05 - DT NOGI 1. Przysiad [...]

Padme, ależ się zmieniła Twoja sylwetka. Plecy wymiatają! I ten trening od Nighta... szczęściara!

Nightingal - rozumiem. przypomniała mi się przy okazji taka Twoja dyskusja tutaj z Apokalipsą, gdzie gadaliście akurat w kontekście atg kontra półprzysiady no i konkluzja tam była taka jak piszesz z tego co pamiętam, że idealnie by było jakby każdy atg robił, ale nie zawsze się da po prostu ze względu na różne ograniczenia i że już wtedy lepiej te [...]

Nightingal - rozumiem. przypomniała mi się przy okazji taka Twoja dyskusja tutaj z Apokalipsą, gdzie gadaliście akurat w kontekście atg kontra półprzysiady no i konkluzja tam była taka jak piszesz z tego co pamiętam, że idealnie by było jakby każdy atg robił, ale nie zawsze się da po prostu ze względu na różne ograniczenia i że już wtedy lepiej te [...]

Bo walka to nie tylko dźwigni i parter. A zdaje się o tym masz mizerne pojęcie(wina trenera lub twoja, możliwe że twoja) i nie trzeba być instruktore bjj żeby wiedzieć ze w gilotynoe dopinasz garde dla przeciwwag. A dodaje że przy armbarze jeszcze nóżki jak najbliżej główki bi siadasz jak najbliżej barku w dół va nie w tył? Zmieniony przez - [...]

[...] Dlatego to zeże Pietro twój trener wmawia ci takje głupoty że w mma nikt tegi nie robi bo ani ty ani on o tym nie wie a ty wierzysz we wszystko co ci sprzedaje to twoja wina, i twój problem ale nie wypisuj bredni że to jest prawda prawda itp. Jesteś młody i pewnie zapatrzony w niego a to błąd. ;-) bo każdą głupotę ci Wmówi a ty [...]

Zapytał mnie o imię, zamiast o wzrost i wagę! (być może dlatego, że w ankiecie już ma ale mniejsza z tym). Weź mnie, jestem Twoja! Śpieszę odnotować, że byłam na basenie - 40 długości stylem wszelakim, żadnym czystym technicznie.

Możesz napisać swój jadłospis z ostatnich kilku dni lub co najczęściej jesz/jak wygląda twoja dieta? Ile razy dziennie oddajesz stolec?

odniose sie na poczatek do diety bez miesnej, jesli jest nieprawidlowo skomponowana, efektow nie bedzie a Twoja nie jest skomponowana prawidlowo Ponizej art pisany przeze mnie Dieta bezmięsna – a trening siłowy i kształtowanie sylwetki Coraz większą popularnością cieszą się diety bezmięsne, również wśród osób pragnących kształtować swoją sylwetkę. [...]

Jkdfighter, co rozumiesz przez szczere wyrażenie siebie poprzez sztuki walki, nie że nie rozumiem co bruce miał na myśli mówiąc to, chcę znać po prostu twoją opinie jak ty to odbierrasz