twoja

Wracając do tematu. 1. Z tego co zauważyłem każdy ma inną szkołę walenia HCG. Jedni polecają w połowie cyklu i pod koniec inni pod sam koniec, a jeszcze inni w inny sposób. Kamil rozumiem, że wybierając Twoją opcję będę potrzebował 5 paczek HCG (jeśli dobrze zrozumiałem)? A czy moja opcja HCG od 12 do 16 tygodnia cyklu jest zła waszym zdaniem? 2. [...]

BakuBak moim zdaniem twoja rozpiska hmb jest dobra jednak ta tablete przed treningiem bym odrzucil, powinno sie stosowac po treningu Maćko

jaka jest Twoja waga ??

Dzięki Siodema za cenne rady, bez niepotrzebnych wstawek i ludowych mądrości. (SOG oczywiście poszedł w Twoją stronę). Już wcześniej myślałem o radykalnej zmianie struktury treningu (takiej właśnie o jakiej Ty tutaj napisałeś). Choć za dużo do zarzucenia do swojej diety nie mam (co prawda nie siedzę nad michą z kalkulatorem, ale staram się [...]

muffa Pytanie jest jak najbardziej zasadne, i pierwsza odpowiedź R&D Olimpu dawała pełną wiedzę w temacie. Nie kupujesz 100 g PROSZKU, tylko KAPSUŁKI, które składają się ze 1100 mg BCAA 2:1:1 + substancji pomocnicza - technologiczna + otoczka żelatynowa). Widzisz - jako stały Klient produktów marki Olimp Sport Nutrition, dokonałeś po raz kolejny [...]

Moim zdaniem szkodzi. W koncu serce musi rozprowadzic krew po calym wielkim ciele. Kulturysci zreszta maja wiecej krwi niz niecwiczacy. Wiec w jakims stopniu bycie wielkim obciaza serce. Ale nie popadajmy w skrajnosci. Lepiej jest miec miesnie niz nich nie miec wcale. Ja tu pisze o mutantach, ktorzy waza po 150kg. Poza tym nie mowcie mi,ze [...]

[...] wieesz teraz nie ma nic za friko, a co do tych twoich przeogromnych wymiarów to nie one sie licza w kulturystyce jakbys chcial wiedziec, niechce mi sie z toba dyskutowac bo twoja wiedza jest znikoma, i wogule twoje podejscie jest zacofane, człowieku, swiat idzie do przodu sport tez. No i jeszcze moge powieddziec ze ten rozwuj wychodzi tylko na [...]

Czyli rozumiem,ze w zestawie A wywalam te uginania i robie tylko klasyczny MC ? Oczywiscie wszystkie ćwiczenia wykonuje porządnie Podam moze przykladowy ciężar przy 10tkach Wyciskanie sztangi płasko: 70/75/80/85 kg Martwy ciąg: 90/100/110 kg Wiosłowanie sztangą: 70/75/80 kg Wyciskania francuzkie (do nosa): 38/38/42 kg Przysiadu ostatnio nie [...]

Dzieki Apo ;) Myslalem,ze wymyslisz cos bardziej skomplikowanego,ale zdaje sie na Twoja wiedze ;)

Ty Marian też podaj jakieś argumenty popierające twoją tezę że Ciosy Mirko są bardziej destrukcyjne.

Tony twoja analiza za to jest zabójcza skoro opierasz się na wynikach a nie na przebiegu walk jesli chodzi o 2 walki CC z Joshem. Pierwsza- no comments, druga walka jako pierwsza po kontuzji Josha- przegrał, zgadza się ale obie były nie do końca obiektywne, teraz następna mogłaby już być. Ale skoro wspomniane 2 walki one są takie wiarygodne [...]

Moim zdaniem, patrzac na swoje rezultaty (tzn. staz na silowni po czteroletniej przerwie -5 miesiecy, wadze 78 kg i 105 na klatke na sztandze :) ) uwazam, ze trening klatki powinien byc zroznicowany. Rozdzielilem sobie trening na 6 tygodniowy (pod okiem instruktora). Kazde nowe 6 tygodni to intensywny trening na inna grupe miesni. Teraz wlasnie [...]

Zupełnie niepotrzebny Ci jest taki plan treningowy. Więcej nie znaczy lepiej. A jak wygląda Twoja dieta aktualnie ?

Bull co wedlug ciebie jest najlepsze na mocne pobudzenie: Stimulant x - AMP Ergopharm - Vernon H - Biore pod uwage tylko te suple. Poprosze jeszcze raz o krotki opis i odczucia. Ktory najlepszy na spalanie i ktory najlepszy na pobudz. dodam ze topic Anabola znam, opinia twoja jest dla mnie obiektywna.

asf0r Twoja mama ma bardziej męski głos niż Ty

asd to powaznie twoja matula ?? ****a jak bym byl u siebie tylko u mnie ****aaaaaa ale burdel sprzatam od rana a ty ****a tylko na silowni wy***ie cie z domu zaraz stary to samo i tak ryja dekiel

A mi sie wydaje ze to raczej wina metanabolu.Nie trzymaj go w apteczce, bo pewnie twoja mama mysli ze on jest od bulu glowy

__Kamil__ sorki ale zle przeczytalem twoja wypowiedz. jak wczesniej napisalem staz bedzie mial cos kolo 3 miechy, teraz pewnie ma stagnacje i sadzi ze jedynym wyjscie,m z tego jest wlasnie koks

Tylko nie rozumiem dlaczego na wizycie nie zapytałeś o to lekarza ? Nie napisałeś ile masz lat, może podczas badania per rectum lekarz stwierdził że twoja prostata jest juz nieco powiększona. Jednak dziwię się że nie zlecił innych badań obrazowych np. usg prostaty. Czy robiłeś badanie PSA? Dla pewności skonsultował bym się jeszcze raz tym [...]

Ciekawe naprawdę. Mam dwie wersje odpowiedzi - Twoja i Lodzianina. Lodzianin pisze o symexie o którego głównie pytałem na początku i którego tematem jest ten post. Ty nic nie wspomniałeś o symexie wiec kto ma problem z czytaniem ze zrozumieniem?