SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Plan na rozwinięcie mięśni klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mocny275 jeśli twoja fotka jest w profilu, to niezla z ciebie lalka ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2008-12-21 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady czemu się nie pochwaliłaś,że twoja walka jest na youtubie'e ?? Szukając informacji o ostatnim TPW znalazłem to Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-12-21 23:54:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rozwinięcie mięśni klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadzam się z Majstrem, jak to twoja fota, to niezła dupa z Ciebie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2008-12-22 01:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] To brak wiary w siebie sprawia, że ludzie boją się podejmować wyzwania. Ja w siebie wierzę. Nie bój się życia. Uwierz, że to życie jest warte tego, aby je przeżyć, a twoja wiara cię w tym umocni. Zawsze przebaczaj swoim wrogom. Nic ich bardziej nie potrafi rozłościć.hehehehehehehe jak cos sprawia Ci radosc nie odchodź od tego tylko idz w [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 01:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PurePower te? a jak Twoja laska ogoli sie jak obiekty Twego pożądania to Ty dla odmiany zapuścisz włosy ? Patrząc na Was od tyłu jak myślisz kto jak panienka będzie wygladał aha. Wkleje Ci zboczku naprawde ładne laski z włosami na głowie oczywiscie... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-22 01:47:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 01:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystkim cwiczacym odpier.d.ala na swieta? Balduran przez pol roku walczylem z Twoja nadgorliwoscia w przysiadach, ktora przyniosla taki efekt ze musisz sie siadowuczyc od nowa i bedzie to trwalo wieki teraz upatrzyles sobie wyc lezac dociskanie lezac - tu kurvaaaa mozesz zginac świrze moze po prostu nie bede sie tu wpisywal bo zaraz mnie do [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 02:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy dianabol z twoja wiedza to lepiej sie wez za ryz a nie za koksy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 06:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Toysy - dzięki, z pomocą Wodyna będzie szyn... Knife - cel zawsze motywował mnie do podwójnej pracy a zawody to było uwieńczenie całego trudu. Wodyn - redukcji nie będę robił tylko postaram się uciąć węgle. Zawody są bez koszulek. Główny cel to zwiększenie masy tripa i wiadomo polepszenie wyniku w wyciskaniu sztangi leżąc. Więcej na priv ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 07:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o nogi ! proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to mozne na poczatek zle wiadomosci: - cialo czlowieka reaguje roznie na kazdy rodzaj cwiczen, diet etc. - nie istnieja zadne aeroby ani cwiczenia ktore by dzialaly tylko i wylacznie na jedna partie ciala. Nie da sie robic czegos zeby zrzucic tylko w nogach czy tylko w brzuchu - mniej wiecej 85% facetom tluszczyk odklada sie na brzuchu a kobietom [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-12-22 09:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tlumaczenie;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe Twoj link i Twoja odpwoiedz;p dzieki tylko nie bardzo kapuje co mam wpisac w tych rubrykach o wysilku (wysilek, lekki wysilek itd.)? height to jest to HT??? Zmieniony przez - BDN w dniu 2008-12-22 11:35:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-12-22 11:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3Run a skrzywienie kręgosłupa.

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy jak zawansowana jest twoja wada postawy... najlepiej udaj sie do lekarza, moze okazac sie, ze jest ona spowodowana po prostu garbieniem sie, jesli tak polecalbym najprostsze ogolnorozwojowki, ktore wzmocnia u ciebie cale cialo i powinny spowodowac wyprostowanie sylwetki(najwazniejsze partie to obrecz barkowa, plecy, ale powinno sie trenowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2008-12-22 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjitsu na pomorzu ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja pisałem w temacie bo może nie wiesz ale styl Togakure ryu jest jak najbardziej stylem ninjitsu, a kolega się go uczy od japończyka pochodzącego z tego rodu. W japoni jest kilka lub kilkanaście rodow w których ćwiczy się ninjitsu. Tylko ze oni nie nazywają tego ninijitsu tylko najczęściej nazwa stylu to jest nazwa rodu. Dokladnie tak samo robią [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-12-22 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to nie twoja, twoja była wcześniej

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emano! Ja mam identyczne wymiary i staż, mi poszło 3 kg i już minimalnie lepiej wyglądam niż 2 miesiące temu. Ja też na tym co mama zrobi bazuje ale prosze ją zeby robiła dużo ryżu, makaronu, kurczaka itp. + Twoja inicjatywa, ja na przykład duży procent swoich zarobków/kieszonkowych wydaje na jedzenie, jakoś trzeba sobie radzić masa z powietrza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2008-12-22 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze pieniadze jakie zarobilem ukradlem, samochod sciagnalem za dlugi, narzeczona odbilem kumplowi, a studia pokonczylem za dawanie kaczek. Kolego ty jestes malutki - twoja samoocena jest tak niska ze szukasz sobie wroga z ktorym bedziesz walczyl? Pisalem ci - sprawa glodu w afryce jest nierozwiazana - zajmij sie tym. ja rozumiem,ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2008-12-22 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze. nie przypominam sobie,abym kierowal w twoja strone jakiekolwiek epitety. po drugie. nie przypominam sobie,abym negowal ogrom pracy,jaki wkladasz w rozwoj tego forum. po trzecie. tak samo jak ty,znam i rozumiem pojecie indywidualizacji treningu,roznicowania bodzcow,itd..... rozni nas tylko podejscie.szkoda,ze tego nie rozumiesz.... [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2008-12-23 00:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HIIT nie wychodzi a nużący napewno nie jest aeroby . . . mp3 na uszy i jazda widać że z twoją motywacją średnio

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, staż: 9 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta twoja łapa 36 u innych by wyglądała tak na 42 chodzi mi o to że napewno masz więcej sylewtka bdb trochę popraw i będzie lajt <wesołego karpia życzę> ! Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-23 04:08:54

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 04:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ty czlowieku chcesz od dziewczyny ?? jest szczuplutka i IMO tak powinno byc uwierz mi przytyje pare kilo i stwierdzi ze jest za gruba i po 1 widac tutaj twoja nieznajomosc nad suplami i dieta poniewaz kreatyna to kreatyna nie ma specjalnej na mase jak ty to okresliles itd 2 nie wystarczy jesc duzo Przede wszystkim jesli nic jej nie jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2008-12-23 09:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę energie kinetyczna a nie z II zasadę dynamiki Newtona. Czyli Ek=mV^2/2 z czego wynika, że siła uderzenia zależy dużo bardziej od prędkości. Więc nie masz racji. A to w walce sportowej możesz komuś założyć dźwignie a już tuby walnąć nie możesz ? Bo sam nie wiem jak mam rozumieć twoja wypowiedz. Już rozumiem o co chodziło z tym kosami :)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)