twoja

Pier*** to Twoja mama Ja tylko piszę że tak ostatnio przeczytalem ( nie jest to moje zdanie na temat pompek)

Hej Sachem, poszedłem za Twoja radą i zakupiłem omega-3 olimpu. Mam nadzieje ze bedzie ok. Pozdrawiam

[...] kiedy przechodząc na dietę. AD 1 nie powiększa poziomów estrogenu robiących to wspaniały wybór prohormone dla ucinania -. Ponadto, odkąd AD 1 mało łączył zatrzymanie wodne, twoja definicja mięśnia niekorzystnie nie będzie dotknięta. Utrzymasz szczupłe, twarde pilnować twojej budowy ciała. Co około układania w stóg AD 1 z innymi typami [...]

to Twoja fota? fajny kolo z Ciebie

"na twoją wypowiedz sensu trudno sie doszukac, chociaz jak sam twierdzisz jest" W ankiecie zaglosowalem na Ronaldinho obaj maja bajeczna technike, uwielbiam wpatrywac sie w Ich dryblingi...mmmmmm miodzio

Nie no ale czemu ma dupczyc laske, skoro ma swoja ?? Ty chyba niebylbys zadowolony jesli Twoja niunia nastawialaby tylka po katach ??

[...] zalezny od wagi ale jestem pewien, ze cena MUSI byc nizsza niz za 2kg (no bo lzejsze - a wynika to z wzoru - masa x przyspieszenie = m*a - przy sredniej a = g = 9,8m/s kw. twoja wysylka bedzie <10,5zl (nie wiem czy /2 bo nie wiem jak to sobie poczta liczy) koszt : 35,31 + (<10,5) = 45,81 - tyle max. wyniesie cie cena, ale powinna byc [...]

najszerszy grzbietu przodem - niemożliwe poważnie to nie jest fotomontaż? jesli nie, to twoja najlepsza partia której Ci gratuluje!!

Ja tez zazdroszcze... czy twoja zona ma jakas fajna kuzynke ew siostre??

[...] wzrostu w końcu to aminokwas(i znowu nie wytrzymuje),po drugie najpierw kolego poszukaj informacjii o diecie,treningu... a póżniej zapytaj jakimi odżywkami możesz tą diete uzupełniać.Bo widze że twoja teoria mówi(że jak wezme odżywke i jeszcze 100g kreta to wtedy bede wielki).Skup sie na tym co napisałem i natym co ci napisali koledzy.Pozdr.

[...] Andrzej duzo osiognol i trudno nie wyszlo mu kilka razy i powinien odejsc, ale czy od razu trzeba przezywac i od razu mowic jaki to nieudacznik? To co jesli ktos przegra w 1 rundzie o mistrzostwo to od razu osmiesza swoj kraj?? Paranoja boshe, ale parodia czytac twoja wypowiedz p.s. Powiedzialem swoje zdanie pewnie masz inne i szanuje to.

pozatym wszystko zalezy od kategorii w jakiej chodzisz, moze te 31 to nie tak malo jak na twoja wage

hiperman aby zorganizowac impreze ze strongami nie potrzeba byc strongiem czy nalezec do federacji (wiec stad pewnie twoja sugestia co do ilosci federacji). Ponadto wcale nie ma tak duzo liczacych sie federacji zrzeszajacych strongow. Co innego ze sponsorami czy organizatorami tej dyscypliny sportu. Tych to dopiero jest bez liku, bo kazdy wietrzy [...]

powiedz że chcesz się zapisać z jakimś kumplem, to marudzić nie będzie Twoja mama. Zresztą, wszystkie marudzą jeśli chodzi o 'mordobicie' : )) Taka natura :> Koszty to od 20 - 40 zł. miesięcznie. Zależy na kogo trafisz.

Dzieki niwix. Rownie dobrze moze byc tez taka sytuacja, ze po drugiej stronie ulicy idzie ekipa, z ktora ma sie zatarg. Do tego czasu zanim przejda na twoja strone i Cie dopadna zdarzysz obdzwonic pol miasta. I co, jest czas na dzwonienie? Jest! Malo jest takich sytuacji. Niemalo, ale nie zawsze pamietamy, ze w tym momencie moze sie wlasnie [...]

Twoja dieta to żaden problem masz małą wage i małe wymagania podstawa to: Białko: 2 g na kg masy Węglowodany: 5 g na kg masy Tłuszcze: 1-1,5 g na kg masy 4-5 posiłków dziennie proporcje posiłku mniej więcej 20-30 g bialka 60-80 g wegli 10-15 g tluszczy 1 g bialka to 4 kcal 1g wegi to 4 kcal 1 g tluszczu to 9 kcal JEDZENIE: wegle: [...]

Twoja dieta to żaden problem masz małą wage i małe wymagania podstawa to: Białko: 2 g na kg masy Węglowodany: 5 g na kg masy Tłuszcze: 1-1,5 g na kg masy 4-5 posiłków dziennie proporcje posiłku mniej więcej 20-30 g bialka 60-80 g wegli 10-15 g tluszczy 1 g bialka to 4 kcal 1g wegi to 4 kcal 1 g tluszczu to 9 kcal JEDZENIE: wegle: [...]

[...] W tym momencie otwierają się drzwi do klasy, w nich staje Dyrektor z małym murzynkiem. - Drogie dzieci to jest Dżordż i w ramach wymiany uczniów będzie u nas przez miesiąc. - To może Dżordż wymyślisz na poczekaniu jakiś kolor? - sugeruje pani nauczycielka. - Hmm... Krwistoczerwony? - Wspaniale Dżordż. Jasiu, twoja kolej. - J_ebany czarny...

A moim zdaniem jak ty mierzysz 184 to twoja waga nie jest za duża, czy duża przy takim wzroście. W ogole to poczytaj sobie ten podwieszony post o preparatach glucosaminy, ona chyba by się nadawała do profilaktyki też.

eheh Kwasone dzieki za Twoja rozpiske, na pewno jest dobra ale ja nie posiadam takich sprzetow zeby tak cwiczyc...moze krotko sie opisze, zeby ktos mi pomogl z tym moim planem....a wiec okey...mam 18 lat. Mierze az 185 cm a waze tylko 67 kg.Chce przybrac na masie, na czasie mi nie zalezy.Moj sprzet to kilka hantli i ekspandor.moglbym skombinowac [...]