Olokk, jak sparuje sobie z kolegami, to przy podwojnym uderzeniu mam ostatnio 100% skutecznosci, ze ktores z nich trafi (jedno na twarz, jedno w okolice splotu). Nawet wczoraj na 6 prob, kazda byla skuteczna... to jest tak dziwne dla przeciwnika, ze nie wie co robic:)
moja odp nie jest może zbyt specjalistyczna, ale raczej wzięta z życia... masz delikatną skóre twarzy podatną, na podrażnienia... ale większośc osób zimą i jesienią, kiedy wieje, pada itd ma takie problemy- z czerwoną twarzą kiedy wejdzie do ciepłego pomieszczenia... przed wyjściem smaruj twarz kremem i po powrocie też. unikaj mycia twarzy przed [...]
No moze masz racje ale jak byly te mrozy po -15 stopni C to mialem mniej czerwona twarz niz teraz jak jest -2 stopnie,nie wiemc czemu tak sie dzieje. Masz racje bo latem nie miewam takich problemow. Z tym myciem twarzy przed wyjsciem sprobuje i zobaczymy czy beda efekty. Jesli to cos da to dostajesz ode mnie wielkiego buziaka a jesli chodzi o [...]
[...] niz zwykle gdyz każda dawka lasera, kazde "pstrykniecie" które jest ciepłe a nawet mozna powiedziec gorące łagodzone jest zaraz zimną mascia którą przygłada nam do twarzy derma. i tak na zmiane gorące "uderzenie" lasera i zimna, chłodzaca masc no i na skutek tego po zabiegu twarz przez krótki czas jest jeszcze bardziej [...]
[...] Najlepiej jakbys sie zglosil albo zadzwonil do tego lekarza a nie pytal tutaj. Troszke niepowaznie podchodzisz do leczenia. Tego pierwszego leku nie znam w ogole. Brevoxyl i duac kiedys stosowalam 1 dziennie wieczorem na zmiane z duackiem bo obie mascie sa bardzo wysuszajaca. A i to sie stosuje tylko tam gdzie sa wypryski nie cala twarz.
No wiesz jak jesteś taki słaby to lepiej sobie odpuść ten sport. Będzie już parę lat jak pewien chudziutki zawodnik teakwondo stracił życie na zawodach po silniejszym uderzeniu w twarz i upadku. Śmierć na zawodach w Łodzi: http://video.google.com/videoplay?docid=-6880321371965805032 Odpuść dobie!
ja kiedyś po mma łeb miałem spuchnięty, bo typowa stójka była, to też się dziwnie czułem jakbym miał coś nałożonego dodatkowo na twarz http://www.demotivationalposters.org/image/demotivational-poster/0904/facepalm-lion-facepalm-demotivational-poster-1240941693.jpg
ważny szczegół: twarz musi być zwrócona cały czas w jedną stronę, nie wolno obracać głowy. u mnie wygląda to inaczej niż u cię, bo zaczynasz stając na głowie i rękach, lądujesz w mostku, przekładasz nogi, wracasz do poz. wyjściowej, znowu stajesz na głowie itd. nic nie wygooglowałem w grafice jak widać sami tu zapaśnicy gymwarior, to co [...]
a to fakt, bez fachowego oka, nie dopracuje sie szczegolow, ktore sa przeciez bardzo wazne, trener zwraca zawsze uwage na chociazby odslonieta twarz czy nie sciagniete lokcie w gardzie... * tomat *
Dana nie koniecznie chce widzieć go jako mistrza UFC bo na to jest zdecydowanie za późno, ale "przydało by się trochę polotu i finezji" w tej wadze :P więc nowa twarz w HW była by mile widziana.
[...] najlepszych pięściazy świata, ale za niesamowite serce do walki stał się prawdziwą legendą. Jego walki z Micky Wardem to już dzis klasyk. Popatrzcie jak Gatti bez żadnej gardy przyjmuje niemal wszystkie ciosy Warda na twarz. Gatti to był straszny wojownik. http://www.youtube.com/watch?v=2p3bFrP8-HM Zmieniony przez - fol w dniu 2010-08-17 08:23:47
[...] :)jest to takie wszechstronne karate MMA Karate :)mysle że znajdą sie osoby na forum które wiedza cos wiecej i chetnie podziela sie tą wiedzą z nami moim zdaniem własnie takie powinno byc karate karateka powinnien byc wszechstronny podobno tak kiedys walczono i trenowano jak powstawło kyokushin były uderzenia na twarz rzuty itd pozdrawiam:)
a jakies wskazowki zeby miec ciemniejsza buzke i zeby dluzej opalenizna trzymala? bo twarz opornie mi sie opala a jak sie juz opali to szybciej jasnieje, slyszalem ze to normalne z powodu mycia... kiedys dostalem jakis krem na przyspieszanie opalania ale nie wiem czy cos dawal...macie jakies patenty?
[...] w lekkim biegu, podskoki itp. (coś jak na w-fie. Póżniej przechodzisz do rozciągania zrób dokładny stretching żebyś nie dostał urazu bo później będziesz pluł sobie w twarz czemu sobie ją odpuściłeś. Po rozgrzaniu się dobrzej się tzw. kapkowaniem piłki (żonglerka piłką) używaj przy tym obu nóg, obu ud, klatki i głowy. Po wykonaniu [...]
[...] powiniens sie klasc o 10:00 to wychodzi ze powniens spac przcietnie 10h i po takiej dawce snu człowiek jest w pełni zregeronowany.A ostatni posiłek powinien byc spozywane od 30 -60min przed snem(duza ilosc białka około 0,75g/kg mc) i to chyba wszystko <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>